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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( c w: h' J# c1 o1．禁忌 . {; `% A' t/ Y% Q M
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
/ @& Z6 O# T6 C7 Q7 ^ J- M" Z. G(2)女子不能接触擂台。 ; a9 m5 a% o6 J7 c( m8 h6 ?/ \
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * b! W8 u- M3 G0 k1 X
2．计分 2 r5 B a) R6 f; p
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
! c/ Y, R3 O- X1 x; Q$ M3 B(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
6 E* L& m, c$ m5 @6 e, m4 j3 D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
) i" Q. h% `" m1 E& ~; i4 S(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 7 m0 n' P; W0 y5 l# n+ O
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
+ K$ H# Y! ?. V! R(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
" R" E Y3 d6 U4 g* I(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
: M* B+ s+ n+ m. v(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 , j, H) d2 v" W+ x
3．犯规 $ J& B6 F$ Z1 \* O t
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 - t1 K1 Z& X: }6 D- @6 ?
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
+ F3 ^. k% d8 Y6 O(2)插对方的眼部。
& s3 h" g0 r2 D2 G2 @3 g, K(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
. Y0 W/ u; S2 U, Y(4)攻击下阴。
# ?2 q% [2 V8 n' _. i- w8 L(5)锁对方颈部。 4 q1 ~ u9 T1 L+ X7 `+ {, P
八、赛场工作人员 % V. j ]0 T! K E7 s0 A
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
2 K3 K' b! J. H* c: G4 _2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
; H& M5 h0 S" b% t9 h3 ]3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
$ ], C) V4 a: N) o1 d古泰拳的基本拳法与招式 # ?6 w! O6 h% R) x6 [' m2 Z
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 c) H" C8 R! u. f$ x8 _; @- A! Q* e
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' I& [: I1 {" [! Z0 Z# m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： * f6 G# i4 Y4 q! j8 B
7 X* z1 z f8 y& i+ v2 s0 b* N6 p(1)捆腕 双臂平胸交旋势
) z4 Y+ R( p+ @(2)抡拳 拳成先后交换上落势
* b7 l$ A! i" r% Z# G6 i8 F% p(3)按耳 提留护面侧
6 |0 {3 a6 x& V( }/ _(4)拦格 手自外内拨
% J% c9 \/ E6 q' t- ^(5)斜挡 抬拳斜上格
9 R2 H1 k' E: l: }(6)高提掩 双臂轮流高抬
3 W$ o: Y: v8 l+ |, P, S7 H( ^(7)戴冠 曲臂上提时前冲 $ S# L$ Y, @6 r9 ?4 m) ~' m8 e1 K/ E
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . V, Z& k8 R7 W" b0 `1 Y0 R% }
(9)踢臀 侧举足后弹势 2 i3 y6 F. ]4 k& b
(10)耍膝 双膝连上提
: A" j2 H( ~+ h: t/ z) Z(11)献莲 俯首前触势 - N* M" a6 z% J: A! ~6 m
(12)回踢 回族后摆腿 $ ~, a* D9 V. U/ k. m" m" B3 g2 V
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 t0 z n+ O% q. r6 k) ?+ Y! Z泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
+ g' K4 I. {& D7 F9 d9 T, {三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 9 `+ U7 ?$ l2 I- o' P
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 5 ^9 L0 \. T/ Y7 J" `$ C
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 1 _: {0 A$ q3 K
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
0 ?* o9 @: A4 `% z# z( P$ I盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ( R0 Q/ y8 K! E- f. }$ Y# V4 y: {
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
: k6 ^9 `2 l: |4 ~ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 9 W" ]1 K) s* ]* @
L0 U5 ~- b0 X1 y5 L# X前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
- [ X% ]" L) {9 E X相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 + G7 S0 _5 Y4 _5 e; N g
头两式：前抵、侧抵。
* b6 I$ n9 F3 B% L9 `( v3 L: ^% p" p拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ c+ O; C I4 s& K* ]9 @
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - R/ s+ h& ^& B' {7 h$ {1 ^
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 . ?% n, O3 t. c! _5 g1 J4 p
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 x( I! n. y' S( c" j* V* G
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# p9 O; ^ z* d1 @4 l- {并(相对) 合(进) 取(执)
5 ^3 W! G. @# l藏(断) 佛(拨) 切(入)
h( b! v5 }3 e) C) C R+ A. P冲(扑) 撞(扎) 压(按)
& B* d. ~. ~% R- { t% @: ]拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) + ]% w+ ?7 W1 r2 c6 \
投(摔) 攻(动) 守(迎)
5 R: ~+ z' g9 d i/ G+ f" ]拆(解) 避(闪) 答(还) ! j- z, W( R8 C/ s$ Z# y2 w
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ \1 v) d# W2 ~
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ d- W" L+ y+ F/ t2 V母 招 3 V5 b1 E3 G1 O% [0 {/ d9 F
曲折步形 外围招架 # f' L, F* ]' s# o" S! o' K" m; x
飞鸟投林 内围招架
z; S0 e5 O' r; @依诺挺剑 内围肘 2 n1 A* k4 R$ U# L" h
爪哇标枪 外围肘 ; {, v' d6 h$ c
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 {$ m* Q/ D$ P: d3 i慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 t) J0 N- M2 B+ C" n
蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 u" `4 g- @' U4 P9 g9 c3 y( a# B击木楔 肘击对踢
9 q% `( a5 \- w# k6 S% I* b鳄鱼摆尾 腿踢对拳 4 O4 ^& I& ]1 m) v% \- r: ~/ P+ ^
断象拔 肘砸腿股
' D- X/ t/ N n! I) p( [神龙隐尾 封脚膝打腿胫
# @& \6 {% ?2 P$ H: Y天王转化 蹬脚对踢
+ C9 _2 Z2 B7 _" b1 F! w减火焰 格拳反击
6 ?0 t# Y- Y/ X( L7 w" |7 Q魔王博猴 踢撞对拳
" a6 U# r# i, K. w' z. k3 R折象脊 拽顶撞膝 8 K# o z4 ]3 K
子 招 & p* S' q( L/ U6 G m: `0 N. d. b
神象奋齿 挤身冲颌
H0 o- \% r" }% v2 U' w2 x抹面腿 格拳直踢面 ) ~2 w; K: Y# a0 s G
鬼王搂美 卸拳拿摔
6 |; V1 x4 ^' x# n3 L天神射箭 封肘冲颌
! L. y! P- E4 M折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 i" ~+ J2 S! h k" S. u1 b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : ~# J2 n6 {* Z8 G8 ?
野鹿回头 后蹬追踢 K8 G1 f, ?) Z
神猴献宝 内卸冲颌
2 z$ A" f& I0 I8 l- o7 P蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 + \4 g# r- ~3 _; D# p
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 7 p- A8 k: a8 A* N& c) o4 a
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 % n6 i& O4 \; |. a
漫歌擎柱 避踢蹬后足
- V; m( Z3 L7 y5 G扎花环 内闪肘刺胸
, G3 h( I W- w老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ j7 K, O% w* G2 ~5 b
斩葫芦 内闪肘劈面
% `3 m b7 Q/ t/ |( v6 x( ] 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ) _8 o e; n3 O6 S" z9 L
隐士投湖 飞身头触
% c8 ~7 g& N& L5 l麻雀取水 上击拳法 : y% J0 U: S3 f- @% E
天王掷轮 转身鞭锤
/ w1 q- b1 x$ f0 k7 S8 {( u鳄鱼摆尾 反身后蹬 3 j: r& w( F% p7 h2 T
鳄鱼戏尾 三合踢法
5 n U8 J/ ]9 Z4 d' C+ ^3 f牡鹿耀角 双飞踢腿 j9 d0 `6 b d' C- ^5 a( O
蛇驱壁虎 连环撞踢
4 h* {1 o, ^! d" y3 t雀女戏水 挟劲后抽踢
1 O8 Q* i# P- m" U& ^! W天神制军 冲身蹬腿
( `3 H7 c9 L: n# Z4 R- _" r天帝过海 飞身高踢
( W3 _4 @& D& v8 @2 A栗鼠登松 踏膝飞身下肘
3 s4 q$ i/ Y7 u5 x% Y$ [" A& J [战象交齿 双肘下砸 5 N: o5 a9 Q9 G
转战龙门 后抽肘法
, Y) m: }/ `' d( J1 C4 ~4 x波涛拍岸 转身肘撞 % \7 O& H) R. u
流星冲霄 飞身冲扑 $ Y9 M% h. {4 B. z, t% ?6 o$ Z4 {
神猴腾空 飞身膝撞
8 G/ T& c. E+ D5 j: \" @: \天神搏象 低身环膝 6 X1 V; r+ f" N% R9 \' y- ]
仙妃坐坛 飞身臀撞
, N- k D% h, J5 Y7 G天神折箭 封肘拗臂 6 f+ z9 K3 G( Y' {3 r1 F
鳄鱼张刺 回手肘法 0 }3 M5 P9 @. M' x7 L
天神入林 踏膝腾身膝撞
7 W3 z) p, G1 H* Q% [神猴掷妖 执腿摔法
9 M @) ]5 ?6 ]坐折凶憎 低身破马
; v) o+ M) f4 \' r武将回枪 执脚侧踹面 & ] ], A% x5 q" l' U, u4 l
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 8 H0 `- l9 T" x% t
古泰拳功法 + C# @8 i3 s, ?& A0 m
望日功
' {. ]$ z9 ?# R! F4 d' p G1 ]古代泰拳功法的首项是望日功。 2 R! b! \ u2 f" Q/ a" I! @( t
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 w$ P. D; d6 c长跑功 2 G. ]$ \9 \! _2 }5 a- F4 ?+ {
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ) n* n! o7 F2 _) R, r
担水功 0 X: c! h. F+ B7 O! ~
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % w1 S& O8 U# k+ L" \5 ]: b7 _
早浴 2 Y& S, j3 k0 ^7 O6 E) h5 c7 j
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 5 }) L+ f$ e+ [7 b, L( f# j% p
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 E' l" R, e( u2 H
5 M& K4 Y! O( R( A2 A
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
; R# k& ?$ e+ D5 m
) c' Y$ E7 ~ o& o1 U/ ~; @精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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