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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - n1 @- E; ]: l7 @4 h* d# a% F
1．禁忌
3 q! J5 [& [( G* f7 r(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 : n* T+ v/ w% J4 n
(2)女子不能接触擂台。
4 u( J% F' A9 I8 M; X5 ](3)拳师赛前忌与妇女接触。 9 U" f- ^2 F0 ]& z
2．计分
) }$ \9 Y R* i(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
$ d0 A9 @& k" y& n4 J% f" K/ W(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
/ v3 w" ~& D/ a3 R(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ x0 R8 R0 m7 }9 J* ~(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
- b2 @1 v& o! a( K) y(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : ~- c8 h2 k$ L7 p1 i# d
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ; p! ]: ?/ K' |
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
1 f F7 c5 h/ S; X D8 s(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
! l# k4 e+ g2 p# V6 ?3 | B3．犯规
1 _* ]6 ~% R' a' d% A: g凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: C; Z& H1 F. ^$ J(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' I( ]* n0 t1 r4 W2 j
(2)插对方的眼部。 1 ~1 y; Y1 ^$ n: j0 H9 k
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ( j R! A; a( q# Q: |
(4)攻击下阴。
5 N: ^, k4 n. w; e1 O(5)锁对方颈部。 & J: _0 F0 C! ^' ]3 Q& [; V
八、赛场工作人员 ) B$ k2 y& s( o" n0 X1 z
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 b% k* l+ C0 M6 h, I: ^2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 ( v9 _6 e! A' a f
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : J6 Y6 G+ e) Y/ c2 `8 i
古泰拳的基本拳法与招式
9 H C, v' A3 c& q( f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& j+ c1 t' U% ~+ S" j最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 0 W( B. \* i/ u$ K9 Y
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ; W2 _5 D$ a& T( U( {% b
7 R4 a" }- b6 s1 c% N
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # g" o. r; H& Q2 l7 {) G
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ z) [+ G6 z) n2 a Q' z% ]
(3)按耳 提留护面侧
2 o2 S" q k0 x: k) l* m(4)拦格 手自外内拨
4 O) @9 B' N3 A9 ]1 e" i' k(5)斜挡 抬拳斜上格
+ X, J. s9 R2 J3 r(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 h' z' N" i8 @+ \4 E' r
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 ]) E3 X+ c D
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
7 n2 x L# ?9 `# I! n6 r" X(9)踢臀 侧举足后弹势 ( N2 L' x# C3 }# D6 g7 J
(10)耍膝 双膝连上提
- ]; z& d# W% a, m(11)献莲 俯首前触势
$ \+ q1 ~' y" p(12)回踢 回族后摆腿
# D0 e, ?) C2 Q) K& a+ V3 R 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, z1 f; }, S8 G泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
3 Z5 ~* \4 `. B; |三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： + }" `5 H; f( d1 ?+ Q! ]
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
7 X. ]% q; H3 w, S- E5 f) M' ]2 E" h
. D, u. Q/ h5 s( H/ b! nhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ! v0 t4 F% B. u" ]3 H5 T5 U* {
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ; C, d2 i% i) p
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 $ N% H% R A+ u+ ^5 Z
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
/ F- h; C& e9 W/ J易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
1 p+ U( ]' ]& b& [( f5 l: k( p 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 ! P5 F1 ~) D% Q3 Q
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
3 G) k7 I9 @' h/ \6 R8 }相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
# N6 [4 a' P1 r ?7 j0 @+ n头两式：前抵、侧抵。 2 [7 {1 h: m- N1 a, v. F
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 7 r& V) F9 |% l5 ~5 f
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 - J% `- H9 L. ~5 X. G% U ~" a
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
% s5 K- ?) p O& w2 e膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ! w1 n9 I' d( ~6 r6 Q: R( L
有关的基本技击术语，有以下口诀：
% v8 I1 n2 x# ^1 W$ b9 L并(相对) 合(进) 取(执)
( H+ V4 `' s# f {* {! n藏(断) 佛(拨) 切(入) 5 G* E+ N% ^# p
冲(扑) 撞(扎) 压(按) # y) N( r' j) G& ^$ T/ X! |; {2 W
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) $ @( W9 U0 P/ Z% H6 W$ D) I
投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 I- F( m( y+ ]5 ^ d9 z# [8 R拆(解) 避(闪) 答(还)
4 V. [) R0 o. z 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
1 X; m, r( K( k# |0 G实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ A; B8 L) F0 Y" V$ j& {母 招 ; Z, B# f# B# n3 m. R5 ?
曲折步形 外围招架
5 A* ?& i# B, J* [7 s# K飞鸟投林 内围招架 5 }: j, p4 f3 u2 E% a9 i g9 V
依诺挺剑 内围肘
! M9 p' X/ |9 T/ v- n! W爪哇标枪 外围肘
6 }5 ?* f8 Z+ n4 M9 q3 V/ e拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
0 G k. y- _9 N0 F8 ^慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ( y2 b2 M# J5 J& t$ l" S
蒙民捍卫 蹬脚对拳 8 b3 ~& f9 w: B3 i/ z8 H+ Q
击木楔 肘击对踢
0 T% G1 K5 X: ^# ~3 o& W, a鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 ^( }2 `- _0 r: K% O. g3 h! \断象拔 肘砸腿股 , d; w; e; }6 o2 H2 |7 e
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
2 \+ U: k+ l( k q* r, E+ H) Z8 J天王转化 蹬脚对踢
1 ^- V7 q1 _: r减火焰 格拳反击 / L( j" D6 U+ ]4 t$ P9 P
魔王博猴 踢撞对拳
& F/ f8 g9 {% P- Q7 H折象脊 拽顶撞膝 - @1 m" P% T& u3 i
子 招
* \/ X$ N: M: t+ f7 T- P I神象奋齿 挤身冲颌
2 Q: e9 z! }' D/ `抹面腿 格拳直踢面 7 O" d$ b* k# ?0 ~/ G& F
鬼王搂美 卸拳拿摔
t; S& ]0 h8 _: A& q天神射箭 封肘冲颌 2 `4 c" h5 }9 I* C
折凤凰 内外闪、肘劈臂
" [: z: ?6 R1 b狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 \" f+ V/ N I
野鹿回头 后蹬追踢 ) R2 @: @$ [4 ^7 Q4 b
神猴献宝 内卸冲颌
+ G8 _" G& o9 k `8 D; Y蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 3 t4 ~1 Q) s3 R/ e
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 $ i3 @2 I: }" c7 l" B
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
1 P' n0 K; G2 n漫歌擎柱 避踢蹬后足 5 g" ?9 a4 p) _2 Q5 g2 Y* a
扎花环 内闪肘刺胸 ' c4 j; t% j+ D4 r& t
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 . F- G7 t W2 s2 M4 w
斩葫芦 内闪肘劈面 ( _# w. K) F! m5 S8 ^, S2 X
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 g' l# Z; b' Z. `隐士投湖 飞身头触
7 Q& V8 w* c$ ?# G& F, C) q麻雀取水 上击拳法 / z) Y# T& {* `9 I
天王掷轮 转身鞭锤 / `- L# x5 d& I) `; ^
鳄鱼摆尾 反身后蹬
" |2 O% |; T. Z$ H鳄鱼戏尾 三合踢法
! Y1 `3 Z$ z' a3 o4 f牡鹿耀角 双飞踢腿 ( W( }+ o2 [0 \/ {1 Z3 i
蛇驱壁虎 连环撞踢
1 T8 D) N1 h5 }8 Z* q9 _雀女戏水 挟劲后抽踢
! \9 n" ^- C; T7 ?, g& Z l. z, U V% x天神制军 冲身蹬腿 " N# V2 C$ ^" ^ d6 {
天帝过海 飞身高踢 & I! W9 [: X9 Q/ c# z
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 4 V' v4 F) F) |" T9 a
战象交齿 双肘下砸
! p0 P" L" K, x2 a转战龙门 后抽肘法
8 A1 ?1 B& m/ `波涛拍岸 转身肘撞
7 u; C6 B: L/ a0 O流星冲霄 飞身冲扑 ' f1 h; s/ I# q( R5 S* p: S
神猴腾空 飞身膝撞
5 x$ e+ h( l6 |) h+ t5 H5 x9 m+ p! K天神搏象 低身环膝
+ g4 M" q1 a# O5 e8 i' R3 K仙妃坐坛 飞身臀撞
6 a6 Y$ ~7 Q, J" I! b. A' e天神折箭 封肘拗臂
2 j0 P/ S* Q- L4 s鳄鱼张刺 回手肘法 9 ~) \; L9 n8 ~' B/ G4 ^
天神入林 踏膝腾身膝撞
$ }2 {* J. K3 J7 { [; Z神猴掷妖 执腿摔法
. Q- ^$ R9 X& F) q* z8 C! n坐折凶憎 低身破马
5 q- O: k4 T9 A5 L+ Q武将回枪 执脚侧踹面 2 x9 n! V; q& f+ l! p! G9 w
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
}* L% p/ B6 v- D% Z# E4 ]* i古泰拳功法 / ]3 k0 \4 @. X$ p% a! c& c% A
望日功
~8 y* U) I D4 l% [- i. d古代泰拳功法的首项是望日功。
1 O3 H; |( g5 ]8 M即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . y9 j$ E5 m2 y' L1 i$ l' Q
长跑功 " t! ]3 j3 @ N, [4 e
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
- D H. c1 m \7 q, L! P担水功
( k5 U6 L( T# B/ v; E将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
' L3 B! Y6 r3 d) Q: ]. W8 _早浴
2 w) O8 U+ V! s2 u+ k/ H其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 9 u6 J' k R4 Q6 y, @
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
& k- M) y! i7 f. R& n
) t$ R* ^* B7 R6 l5 r$ u3 h! o泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 Y8 o% Z* U' S" e( q2 W6 w" R5 A
) L$ m/ c! s/ d精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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