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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
9 B" ]* c! G4 p' a1．禁忌 ( q, v; `) i& q- ]% b1 t9 L
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
2 U* c3 l/ w+ T(2)女子不能接触擂台。 _" i' t; M; _/ y0 T4 ?
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % l. I, R# I' q& ~
2．计分 6 z0 F j% s3 D; l" M# {. _
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' B$ p8 U7 U% D7 G0 b; w8 Y! R(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
- e F) Z- [) ?+ }5 s(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 w7 I2 q2 z' c4 c- G(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 , _9 @, j' S2 f: h; G0 ~! g
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
) Q l. O" d6 J. y% Q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) G0 j/ T& o+ x(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . ] L% f) L# ~0 C( o
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " l! S! g7 v" O2 Q+ K3 {
3．犯规 ' P3 D: w" f! O
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
/ \& a8 W h' b3 l [/ }(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
7 c/ B. r `7 u9 X8 K6 Z(2)插对方的眼部。
- O& t( a, A N: \: f(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
- V7 m. d9 I: B* g+ e% h1 x$ O# k(4)攻击下阴。
0 }3 K6 ~+ a2 ]; @- O+ E9 ~" k+ @2 k(5)锁对方颈部。
9 T8 \- y# J ^. `% P八、赛场工作人员
( d# i @# w8 _* N: @; ~ ?$ a1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
& N' E6 V4 N+ {! p, x2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 [+ A E+ a" ~4 F( ^
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 : C2 U/ {- E$ {
古泰拳的基本拳法与招式
* v+ S- J8 g# p) f' D古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 1 `! b: @+ u3 r# W' B! A O% C
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 / i6 K" I" Z# ?& F% u6 Z# L
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
# n. q* a5 s" p; D6 Y; c7 g ' {- ^( ^- G- n: E6 B- b
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 P+ p* {! x$ R$ h% K e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
; }1 W& C% L/ y% D3 G(3)按耳 提留护面侧
/ S$ p* c2 p' b+ C8 D% e$ a(4)拦格 手自外内拨
9 } |, H8 \* P% Z5 m8 W( G4 T4 l* R(5)斜挡 抬拳斜上格
; L2 N' Z; F. l* }* [2 I; {- Q* U$ N, \7 G(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 I3 a/ t- u/ f5 M+ m, ~(7)戴冠 曲臂上提时前冲
* @, _/ X3 O4 s. Q( a1 v9 [% ]% c(8)双并肘 两肘齐架敌腿 * @- p. @$ V! N0 }4 c( t% j
(9)踢臀 侧举足后弹势
, m" T* q4 x# f2 g& l2 K" r(10)耍膝 双膝连上提 6 t' V8 ]9 z, \$ C% a) I* v
(11)献莲 俯首前触势 , K6 R5 J; R7 j% V2 I# j. m
(12)回踢 回族后摆腿 ) q& Z) L. ?& C) t
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) D/ V/ g2 E+ Y; D, l; G( M
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. M b2 g9 R! l三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: q0 v3 s( G- Z- |7 O[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % N( ?6 `9 s( O5 {' C
S8 d# G, e' f9 w
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
0 p- f7 ]: d0 N[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 u' { {$ \' `- {
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
- ?5 A+ J: Z! |0 G" `4 R盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 * m3 r3 z; [- s. Y+ I. ^
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 6 x: n( v$ r* J& o
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 B6 y6 Z6 K- y) d, F2 r
' |8 @* w; f q6 `; Y2 k2 _0 A前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
. C9 q4 K" H, C$ p5 v! l相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
5 ^1 |3 w, B7 X# d9 e# X头两式：前抵、侧抵。 ; |! t3 O$ R8 j
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 5 Y2 ~ e3 l& S
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
, A( r* M% i% y0 n& t+ i肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
7 N2 j! g* M' `7 l5 X _/ a膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 c7 K0 d5 m! R6 s9 K: R( J! Z
有关的基本技击术语，有以下口诀： & s+ S2 I9 ]( _& I( E, n
并(相对) 合(进) 取(执) ' H5 W; [# ^3 g+ r5 n+ @. ?
藏(断) 佛(拨) 切(入)
1 L4 z; }% f" i) q# i* U冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 y) S6 _2 R: P7 |5 C. |
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# i8 g0 f. p' W. D. x/ G投(摔) 攻(动) 守(迎) ; s" V6 l) O# g5 k6 m1 ?7 C
拆(解) 避(闪) 答(还)
( F; F: Q2 Z( d$ o ~! `) b, H 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % d# R4 k# L: n- i4 z- u5 e4 d
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
( `. M& z3 w/ |. p' f# @母 招 - b. o, {$ T( @' u- a' T
曲折步形 外围招架 ! h* K }- J* j2 N0 B
飞鸟投林 内围招架
) O/ @/ B8 D0 p# Y* d+ o依诺挺剑 内围肘 % O7 U" F N3 q& e) q
爪哇标枪 外围肘 2 B- T7 o8 b3 F0 t
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + O/ P- w1 t/ l/ s( p# |
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 1 W% n- K, M, \4 x2 X
蒙民捍卫 蹬脚对拳 7 y, d" n# f! x# p
击木楔 肘击对踢 7 U2 q1 R$ M) f' A5 T5 `3 d
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; F* T/ Y4 C; L: u4 W断象拔 肘砸腿股
. t0 T" m% r' N1 v% l4 o( `' P神龙隐尾 封脚膝打腿胫
; m# t( t F% a0 q天王转化 蹬脚对踢 7 w6 K8 c9 O/ ?6 \/ X" E7 K+ L
减火焰 格拳反击 ( o) A5 q9 |, V5 c" z8 t
魔王博猴 踢撞对拳 ) {) [ Z) z9 Z4 k' X
折象脊 拽顶撞膝 4 }" i) Z( g$ }8 P8 y# K: U1 P
子 招
9 ]2 J7 m5 X# O* h4 }, X4 Q* r神象奋齿 挤身冲颌 : u! }$ V$ j' [5 N, L/ q
抹面腿 格拳直踢面 - T9 s4 ?& s! ^. n+ a
鬼王搂美 卸拳拿摔 - D- v" V% D1 t, u3 k2 `
天神射箭 封肘冲颌 5 c' k7 s e! V$ U W0 @
折凤凰 内外闪、肘劈臂
, Y4 y) ]( p" s1 |& \$ P狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 $ L8 \) ~1 m! ^& M
野鹿回头 后蹬追踢
& Z8 I u7 V) U0 c. A2 J! L神猴献宝 内卸冲颌
5 G; {. e6 U; Q4 s: i2 V- t) C蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 # T! w v% F' X, `7 B7 a
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ) p- P- ]- x+ S7 z3 g8 P: Q
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 c( X8 s" \4 s; I7 \0 |5 ]6 W2 c$ a: h
漫歌擎柱 避踢蹬后足 $ J( Q1 x$ J* D( [
扎花环 内闪肘刺胸
% r: x. ]7 U' `$ H4 x老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, d! U% d W. {# s斩葫芦 内闪肘劈面 m: H3 n2 {( S! w* G4 A7 c
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 \6 Z/ M/ v n+ r; m
隐士投湖 飞身头触 / v# x" ]/ h6 [1 Q6 O
麻雀取水 上击拳法 7 G; t7 N8 w& n6 W6 ~ v
天王掷轮 转身鞭锤 ( R0 s# w3 w7 h* p
鳄鱼摆尾 反身后蹬 # O9 l7 @# T" e9 m, ?6 s- f* Y0 S
鳄鱼戏尾 三合踢法 3 r6 Z5 O5 B& A1 M& N
牡鹿耀角 双飞踢腿
g8 ]1 {. T7 x& V* d" n b* ]蛇驱壁虎 连环撞踢 ! F- ]$ s8 ~: F4 [5 F1 J
雀女戏水 挟劲后抽踢 ; d" o. m- d8 {. H
天神制军 冲身蹬腿 ! e) ]0 i5 F/ l6 G
天帝过海 飞身高踢 3 F0 `" O, U" e7 Z; d7 F+ \
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
0 N0 G% c4 k; A8 a! ]: _$ Y j$ Q战象交齿 双肘下砸
2 q8 c. c/ s; i' b# ]5 z转战龙门 后抽肘法 7 M! L0 {, Z/ B; f
波涛拍岸 转身肘撞 s9 o1 A; E# X+ n
流星冲霄 飞身冲扑
7 m3 b8 D! U$ O2 f( K神猴腾空 飞身膝撞 % S- \$ H/ P* z' K p4 T
天神搏象 低身环膝 / b, V- |0 R6 H! H/ I- V0 {7 g
仙妃坐坛 飞身臀撞 ) B& y" _* p8 J% i& }( ]; \
天神折箭 封肘拗臂
3 @' w, t+ Z$ `鳄鱼张刺 回手肘法
) j' { q7 l3 U* d, V- t天神入林 踏膝腾身膝撞 ' \3 o1 O) L6 ~. v
神猴掷妖 执腿摔法 4 y9 g; L: F, V9 Z2 A) ~6 t- ^1 T6 Q5 g
坐折凶憎 低身破马 M, d: W( f: y V
武将回枪 执脚侧踹面
1 u5 t' m+ ~7 x( Q) J* H, \# ~ a古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 4 C, p* ?& z, W/ f; @ k$ V
古泰拳功法 1 V: c i1 h: L/ b& Y- K
望日功
$ I. P& x P9 Z- u8 X古代泰拳功法的首项是望日功。 * B1 U$ K, A. Z% X7 b$ w4 T" M) O# @
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 u9 u) [" ~" S7 i% V( C长跑功 8 _. q; d0 G: ~, l, w
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" @/ ]) w1 N- B/ p" G7 d# e; X担水功 - X1 f; J7 H/ @* [7 V; H+ Y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 U- W! z0 g) {" a. D早浴 # I& |3 N& S" B1 o, E0 ?
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
+ t) |! U& T/ \1 M其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
% k$ E! h& c) a* E' Q# Y* s$ H: i x s7 y
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 4 C) k/ W- U5 y
" \+ ?& Z& Y; ~7 z
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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泰国的拳文化, 慢慢看! 谢!