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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
. `% Z# x0 j7 {3 D, c1．禁忌
9 ?/ L# r' K! a(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" S. n, u+ h* S5 E3 I) b(2)女子不能接触擂台。 ( ^, h8 l+ p/ v$ D
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % I# z) d. G$ m' [& s1 g
2．计分
" g& d- u8 {/ j4 D- e" a) V# Y+ P(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 x( `( E# C* ?
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 . p% q `. n9 {; N% E* i3 T5 x. s
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
4 ]5 G: C. d& |* ](4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& j9 M$ A8 t" `! k(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! f1 W8 _. Q, `% X8 s9 H(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ! L3 Y4 `0 E) g- g* a
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 6 d! ] a0 u- B' f+ I
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 3 P) l' y: W3 I
3．犯规 ! r, j4 b" Z' {- I
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
! k; s- Y; |, k9 D% O5 U4 Z/ O4 O(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 - I1 ]$ P) h8 J5 d7 [. a2 R/ d
(2)插对方的眼部。 8 C" A/ A1 I0 j1 Q/ o
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 4 Q, K% d/ t& Y( y
(4)攻击下阴。
) \, N+ }! C h& B(5)锁对方颈部。 7 F! o! t- Q) Z& i2 v; s0 T6 H
八、赛场工作人员 - Y8 s" }3 S. f7 y S/ v8 n. Q
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 " ]# W% x9 y2 j. }
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 + h) h& ^5 M+ U# y: B
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % u L. `# A0 x2 r9 A9 c5 h
古泰拳的基本拳法与招式
1 r; M7 M( O8 Z ]' l6 ^古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 x/ [: _! o% Q最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
W# v" p0 Y; D古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! P* `5 o# V" N( S# `9 @ & v6 G1 U1 t- d& f+ ~
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
; C( x$ a. K6 X- G. t(2)抡拳 拳成先后交换上落势 : U: Y4 Q0 x* _; G, R
(3)按耳 提留护面侧
9 v+ \5 s' A( A(4)拦格 手自外内拨 0 H( N: K" s4 n5 Q' [! `7 K4 f0 y
(5)斜挡 抬拳斜上格
- y, U2 M% G2 |& E, K% Z1 |(6)高提掩 双臂轮流高抬
& _ f; \7 h8 `2 N. K(7)戴冠 曲臂上提时前冲 : e1 y( G; e$ v: n; s4 r x
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 + L, j/ M' q6 |% ]
(9)踢臀 侧举足后弹势
: c& f6 Y5 E) q2 \# ]. Q3 s6 ~(10)耍膝 双膝连上提
3 i1 ]3 R3 d0 S9 m; A8 y' x(11)献莲 俯首前触势
# s6 H- D& r% e$ j w" K- ^# \(12)回踢 回族后摆腿
- J( c* d/ D# \, x: O& ?8 s0 c 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : A+ r, g- L. s# {. y
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + A% x; c i. q* p: p- W
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; [/ ]% A5 \0 o# p2 f+ L5 _% o" Z5 t! h[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
3 t- W. ^3 k% H; U" P
8 ^8 d W2 T, K9 q. k6 Lhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif " B5 |8 B5 S0 k# e8 X8 W% R
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] + Z% e1 l7 f2 K* u0 \
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 ~4 k1 O% P1 j. X
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 5 r) V& G% d }3 e
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" y, W" g, J; l 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 5 p, b; e" T, A3 e- |! k( R1 X
/ J& S# K A# Z
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
+ ` s- O, W! s& M相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) \, N+ U# i) j. V# l v
头两式：前抵、侧抵。
! @+ b4 |( {; ]- w拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
# b T( O' ]8 x) X" ]脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 S/ X, T' v* Z6 ?' F
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
5 {/ C$ s; `7 v膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
% z1 W5 u7 `: f2 l$ i4 I有关的基本技击术语，有以下口诀：
" ^1 r; z4 ~% x( g并(相对) 合(进) 取(执) ' P; U* k! [" t% q- \
藏(断) 佛(拨) 切(入) " x1 i" }5 e! b9 T
冲(扑) 撞(扎) 压(按) : g+ Y. r0 w% }7 X5 S
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ) H* h$ B* J) O+ g' |" T
投(摔) 攻(动) 守(迎)
' Q' z8 _" h' r5 C% p$ ?5 K9 X) ^拆(解) 避(闪) 答(还) 2 ^, z; X( A+ C
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
+ S& R$ L0 V D% G实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
I+ @. k# B! v, P/ @" G. U母 招
" C1 w+ o- |+ t! U' h2 z2 M, @曲折步形 外围招架
7 f0 ~/ c3 Y: N' H5 l0 d; j飞鸟投林 内围招架 0 z# A- m1 b6 [, s
依诺挺剑 内围肘
" ]5 k' E( T1 K4 P爪哇标枪 外围肘
4 k0 }- O; N* f! E拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
9 N8 q- a; {- `# {慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 3 e/ G0 u; }2 H4 e. O3 Q( x
蒙民捍卫 蹬脚对拳
" M! h. d" Q& v$ Y4 O% B; K击木楔 肘击对踢 ! H+ v4 D% D' J' P, ^0 F
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
* {+ q l2 K7 m: t# R断象拔 肘砸腿股
/ I0 D. W, d6 v: `9 L神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . x" A8 M! p. @/ V+ R* {
天王转化 蹬脚对踢
6 i/ h) t/ _+ X1 S% `减火焰 格拳反击 * r/ {- m6 H( D, k9 Z$ b% N
魔王博猴 踢撞对拳 # C+ |6 b. u7 W
折象脊 拽顶撞膝 _: H2 R3 o5 A4 m5 `
子 招 & ~* S7 J% ?( l. S- O" \! f- O0 C
神象奋齿 挤身冲颌
, V; H& L5 ?, i- R h" _抹面腿 格拳直踢面
6 O7 Y4 {- \6 ^! ~/ I3 n1 ?鬼王搂美 卸拳拿摔 7 G. e. S% P$ L
天神射箭 封肘冲颌
" e8 {; Z5 \3 Z3 V! y' |折凤凰 内外闪、肘劈臂
3 D( k, A8 S( e1 W- u狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 6 Y; k2 ]4 Q- q, b. t' B
野鹿回头 后蹬追踢
9 k K3 {" g' F+ R2 S& m3 k神猴献宝 内卸冲颌 ' |& O7 H8 `/ d; Q0 V+ `
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
/ ^3 v% D4 r& D/ d7 ~山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; i& F0 U4 L2 Q$ c
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 }7 Y9 p" P. K; g
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + X8 S2 X* c4 ^8 T0 }: j
扎花环 内闪肘刺胸 * Q: h4 d8 y `" F
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 4 w$ }3 n3 M" b& |1 e" [
斩葫芦 内闪肘劈面 * x- C0 R# p: q4 {9 ]
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
: s/ N; n; Y" A' I' w/ i隐士投湖 飞身头触 # R8 W6 ^) V! f, a! d
麻雀取水 上击拳法
7 B: P4 r9 a4 M" t! T天王掷轮 转身鞭锤
2 \6 K7 A, v" q鳄鱼摆尾 反身后蹬
6 R: s9 ~4 z0 r# j6 o9 n @# T7 w) K鳄鱼戏尾 三合踢法
- _# w0 ~; D# Q$ ~1 }6 `/ @9 }, ]3 p- e+ @牡鹿耀角 双飞踢腿
( L2 z+ _: b. {- _& s, e) r( M" c" n蛇驱壁虎 连环撞踢
5 a( t3 j8 A, ]1 o( k雀女戏水 挟劲后抽踢
' ~' \, I7 z+ W天神制军 冲身蹬腿
+ N% j, F( d4 N& U6 P天帝过海 飞身高踢
$ L2 I$ ]$ s X" O3 l; R' Y栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ a7 p* B W4 }+ L8 E7 K2 H战象交齿 双肘下砸 " C6 k& q6 M6 @7 l4 y$ `
转战龙门 后抽肘法 6 {4 ?7 i4 @( u+ m" s6 l
波涛拍岸 转身肘撞 $ r$ e6 r% r. J, _/ e$ j
流星冲霄 飞身冲扑
, g" K; ~" X9 Q神猴腾空 飞身膝撞 ' ]% i! }: t" ^0 U( ?* i' c
天神搏象 低身环膝
! g. T. b1 b# w9 {仙妃坐坛 飞身臀撞 : v! x1 v7 M" a- q* Z1 \; v8 p1 L3 M& f
天神折箭 封肘拗臂 % E, `6 O. }+ W0 d" K
鳄鱼张刺 回手肘法 " j1 f1 H1 s& ^2 [2 e# m2 R
天神入林 踏膝腾身膝撞 + p2 M1 G9 }9 P: Y% d
神猴掷妖 执腿摔法
( G; p7 g7 ?2 @7 P& V% R坐折凶憎 低身破马
3 {8 `/ H' F5 S- A武将回枪 执脚侧踹面
8 b) D6 H+ G8 b* S古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
* l2 E& q: {$ e古泰拳功法
( w4 t8 E& A# b! @4 p/ ]3 e) U望日功
* ?5 X/ ~- K; C! ?/ }- ]古代泰拳功法的首项是望日功。
4 x, n$ e3 M6 K即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 {: y- k2 n7 S0 }, p$ i$ b E
长跑功
0 w/ ?* V; [7 ~1 J! B% b6 P# O在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
/ r! `0 a* k3 G4 }$ E. F) b担水功
) j: M: B5 |2 T& z% d* y将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
7 m4 G& |+ T2 y! ~早浴 6 S; L6 X7 `' f- E @' M
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" F3 A% _. `. N2 J' S+ _* Z3 N2 C其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
+ f( G' D) o7 G1 G
( k, f3 v. Z k, M3 G; q1 q5 r泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
/ p" C& f2 \3 u& N8 g3 r$ Y# }/ \6 J# h4 h1 L% w% P
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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