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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 ( q. U) b6 s- V( V; x8 r
1．禁忌
% D4 `) c' Q8 n; X1 O; e6 g(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 0 o- f1 A8 w+ j4 k$ \3 t9 n9 K) ]" J
(2)女子不能接触擂台。 2 L( x5 b" E0 G* R6 @0 @' G1 Z
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 ! H% \7 v% ~' {* C! K H# {
2．计分 7 b! M3 R$ s3 t3 B% [9 \* ?7 Z
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' [8 K6 Q: Z P(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 Y: k9 p* \/ a8 a3 w4 P$ ^4 q* {(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 8 K/ s8 j) ?! x6 [% ]
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
1 d$ q6 |, g% x; G# F+ g8 ^+ \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
3 L+ p/ J9 Q6 i+ Z(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- O/ w4 P& V& n+ w7 L(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
/ J8 e* G* I7 J0 m: [! O: r5 Q3 Z(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 $ C& x4 I7 G, `, O
3．犯规 0 }5 B. r+ _& b" ?
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 0 I6 X, h) j$ o+ n! T
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 O; b" b+ k! y3 U8 [$ }6 T% N6 B(2)插对方的眼部。 + }5 p8 {' I& t, ^& W; r9 {$ ^% W0 E
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ; _9 H" Q. T( X" H# ^5 H
(4)攻击下阴。
, }- l3 P& x) J5 n(5)锁对方颈部。 7 T! {0 _' M- S2 l: u
八、赛场工作人员 5 ?( T3 t% c9 x
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 v* U% i2 ?1 ?2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 U1 E; m5 I3 G8 k+ E. K7 M
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 % c8 Z4 f( |( T2 P+ ?) Q
古泰拳的基本拳法与招式
5 ?$ T4 c# }, k古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 8 h& k7 M4 k- s |
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
* z' p" z4 R: _1 @5 \古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 N+ J' X1 p) E2 M1 c& g& n " G; w- ^. H. v8 ^ S& c. F( x
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 0 H; P( l9 H( Q- I0 L) x& K
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ( {, @2 \ Z [' t! ?
(3)按耳 提留护面侧 2 p' M# r; u8 E& K
(4)拦格 手自外内拨
- p' W* C" e0 M5 k+ t(5)斜挡 抬拳斜上格
; e9 V4 S7 ?' s0 V# X @4 G/ T I; O(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; E) ?& I1 L$ k0 M. F! |9 U
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 d& v# [# z( j G1 B% L! @ S
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 1 N5 o$ T; S$ R ~0 O$ m: T
(9)踢臀 侧举足后弹势 % q+ z" P/ v1 w
(10)耍膝 双膝连上提 : Z |. |) {% q
(11)献莲 俯首前触势
Y5 t7 x, K7 E1 @" p(12)回踢 回族后摆腿 ( j, e( p. C" ^# m2 O6 W
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
$ d* c3 ~0 y. B4 ]4 d z O; R @泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
: e0 ]7 e/ B0 n' B9 U. \2 s三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
. h6 |0 J- g ]; U' J) h$ g! o* k[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] " S; u4 A( F/ B& m9 {
. {2 @1 B1 \' j- H$ c2 ?http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 1 z' L* i/ G U/ u
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] & @: T8 L8 e# O
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; n0 A5 E0 d& `+ T' I# M8 \盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
- F% I) O* }3 v- _易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 . [( @1 E9 i) p: R3 ]2 n
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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7 R) h& A! \7 n( V# p6 K6 U7 @前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 K5 d F- o6 u5 X相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 0 i8 c4 P3 G/ ]. ]) ^ l5 N4 |
头两式：前抵、侧抵。 / h, i! s) i9 B; \
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 + n6 t% m5 Q, d5 V5 d
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& s7 r3 S o* Y. ]肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 g9 B% p2 R& l# _
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ) B. F! @( i4 S1 X
有关的基本技击术语，有以下口诀： 1 L. k( G' }! \& X
并(相对) 合(进) 取(执)
9 E4 O1 `0 B% b. ?$ R- m藏(断) 佛(拨) 切(入) ; |9 I3 x5 B: z, l+ n( t; }! u7 q2 i+ F
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 6 G. L/ |; P9 ~' b) M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ' \2 H& L# f: I6 {/ C1 `9 f, J
投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ P" x3 k8 w$ {- W拆(解) 避(闪) 答(还) + ~7 S: ?3 E, k1 _+ a
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 U, C+ m7 l6 N% U* p% B
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & F7 w6 f3 g3 i K
母 招
* i4 T1 v K9 L2 v曲折步形 外围招架 " X3 o/ f4 _- _. ~+ {0 j. v
飞鸟投林 内围招架
- ]6 M8 b# q2 v! E, e依诺挺剑 内围肘
3 [. ^- m( y, \1 G爪哇标枪 外围肘 & _" {+ z/ \3 }4 f6 S
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
. Y/ n; q) q; c5 ?" V, z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) % x0 C+ P( @7 G
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ! D7 y, ]6 ^ k# l
击木楔 肘击对踢 8 R2 M' T* ?; T, o' y
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ E; a$ x l# e3 ]& K, B断象拔 肘砸腿股 - D, S0 i5 |9 S! W% z5 z0 ^6 j
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 $ E9 {5 ?, ]. f+ }
天王转化 蹬脚对踢
% N; A! H9 _/ V; s" i减火焰 格拳反击
* E# f1 X/ v! h% e( s8 {9 n" |魔王博猴 踢撞对拳 5 N9 \: g# C2 S( L: U4 X- y
折象脊 拽顶撞膝 4 m* V- x9 H4 R! L" r4 [, ]2 a
子 招
, Y" c" Z4 ?; V* { b$ I7 ]! ^: B神象奋齿 挤身冲颌
& B8 f S/ w& x! r" l抹面腿 格拳直踢面 ( x4 Y) p2 t) k& d
鬼王搂美 卸拳拿摔
! J- u4 ~" ?* g$ h8 S天神射箭 封肘冲颌
* D# \! ~- h f- G) n折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ B3 ~& ^, o! \: w% b
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . i2 D9 T8 @" `4 M! I
野鹿回头 后蹬追踢 7 Q, E! w ]/ u* M; H9 P+ S& @
神猴献宝 内卸冲颌 / e( r. b# C% a" f3 D3 K K
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 4 L, h3 X4 ?6 e u2 Z1 g' }
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
6 t% p! n% c8 Y$ n, n, |% m越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - M% J! B: T7 G3 X
漫歌擎柱 避踢蹬后足 & [2 e6 t) K8 o, l+ B
扎花环 内闪肘刺胸
' h4 G6 k5 P, H: J+ K: P老僧扫庭 扫足弯连劈肘
9 l$ W7 L: u! Q( y斩葫芦 内闪肘劈面 & `) h' h# w4 ^0 R" o5 E6 [& w8 u
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
" ]0 I% H8 R1 ?: a隐士投湖 飞身头触
( Y+ z$ R6 X t麻雀取水 上击拳法
s8 D" ^: D& z" l* a天王掷轮 转身鞭锤
# O3 p! u; u t/ o, `* M鳄鱼摆尾 反身后蹬
9 U1 l' f/ F8 O* J7 Q鳄鱼戏尾 三合踢法 ! H0 r' ?8 L, G2 A y8 ]- x; w
牡鹿耀角 双飞踢腿
) u5 P" z7 K0 r5 H1 I蛇驱壁虎 连环撞踢 R2 o0 k9 [! F
雀女戏水 挟劲后抽踢
% g1 t2 r! K6 Y6 v- N天神制军 冲身蹬腿
% v1 ^6 U8 ]2 l5 w5 F$ ~' u! n天帝过海 飞身高踢
2 f: V2 y/ _" I: M栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ J/ W* Y8 p, ^/ G# x. x战象交齿 双肘下砸 : z& m9 B/ f/ p* t& A! }8 e
转战龙门 后抽肘法
' Y$ k2 S: y% r波涛拍岸 转身肘撞 4 ^1 K$ t3 P( ? q/ ^8 y$ L
流星冲霄 飞身冲扑 2 n, p. ]1 J, k) D4 B
神猴腾空 飞身膝撞
& Q) _; c* G6 P! O2 E& _天神搏象 低身环膝 - _# C) `7 } v+ g% Z# k
仙妃坐坛 飞身臀撞 6 F3 {3 B# z/ o9 W
天神折箭 封肘拗臂 6 T) y- w0 h3 B5 g2 X
鳄鱼张刺 回手肘法
# r0 d& G9 ^3 u! s' h6 r3 D9 ^1 k天神入林 踏膝腾身膝撞
' @+ j6 t" j0 b- L3 F. M1 l+ l神猴掷妖 执腿摔法
( U7 l B; l% t8 O; l1 J# D坐折凶憎 低身破马
5 L$ e8 F& m7 c武将回枪 执脚侧踹面 v# E0 I' s; f! r; A
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
E8 Q. _) G, _+ n$ G$ m古泰拳功法
" n9 |$ f# P( ], o望日功 " M: p; w6 {9 s" t
古代泰拳功法的首项是望日功。 # y9 c: a$ _% U) p+ R- c4 D
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 , c& ]) A2 J9 W0 Y8 K( D1 O
长跑功 $ e8 ~9 w2 x! D
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
# T1 {+ J5 E; f5 z: d! U% H担水功 # {6 o, E4 ]. j
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 7 J5 Q5 l* }5 F7 g7 }
早浴
6 u8 |+ y3 ]' L; H% L其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
# q( g" k& E5 W5 ?$ \) p6 M其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * h! z0 Z+ Q! g* U( M
6 x( _ s& ]. r/ ^
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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