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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
# f/ m, U0 k: b1 }% j" ^3 |1．禁忌
1 w0 z6 B2 ^4 c0 D1 T( K(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 y3 z$ R/ R8 F(2)女子不能接触擂台。
# f7 @" A6 n+ s' q/ y(3)拳师赛前忌与妇女接触。 4 U% }$ V+ B. U3 C4 `( X. L
2．计分 8 L- {. F: X! _% F$ z) I
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * [4 [" K0 E' a3 u5 X* Q
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
_/ E- c7 d' [& g$ [(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " a+ _* U$ r4 t4 q9 l4 U8 `6 o8 B
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
# V# a1 h2 E1 x' s4 ?(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: a/ u9 i" m! B* w! S(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
- K1 [, a& S+ s" L& ~" O(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
8 e4 D3 e, B! d(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
) d0 g ~: r, L4 n- V3．犯规 / Z: m7 {6 ]& P* {0 l
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
* L5 G9 j, y$ @8 @) B* L(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! G" _7 l5 x0 F% T. t0 l: I# O* v(2)插对方的眼部。
6 j# c8 T L6 [5 N7 ](3)用擒拿手法，反扭对方关节。
/ W Y6 [2 _+ {1 d(4)攻击下阴。
' h B0 g4 q2 P/ i- j5 u(5)锁对方颈部。
3 A; e3 T$ O# _. J0 z. \) L八、赛场工作人员 4 }0 L- E- H. Q) P8 x
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
# i z" [) M! U3 ^ d; d, ]9 W2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ I) k/ F. U3 V" m4 Q
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
0 W5 D3 c9 F$ X1 o% g6 J古泰拳的基本拳法与招式 7 S5 {: {2 [( m! v% ]" ]# y$ ]5 @
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 & d$ _% R# M# L* B3 h3 z8 W
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 B$ Y& F; f2 y$ a古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 5 e5 z" O, C* }' b0 p- t
5 B% V( g, i! |; {3 f- G Q3 K
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 $ T8 ^1 s3 m; Q: a" w# V
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
$ a1 U; p% b* f0 j( a7 r(3)按耳 提留护面侧 " u7 B, o7 b" c) ^& q* i2 l: s
(4)拦格 手自外内拨
. p* C8 p3 c! N( I: `+ D! D2 C(5)斜挡 抬拳斜上格 i5 N" L- K' s
(6)高提掩 双臂轮流高抬
/ u( O6 ]. n4 x5 k(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' s# ^$ i7 i- x; Q(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( B G+ I; f! I( a) l(9)踢臀 侧举足后弹势
- m5 B2 m/ H9 z9 X3 N- n2 k: z(10)耍膝 双膝连上提 ( g% G7 c* r) [. k7 J
(11)献莲 俯首前触势 & {/ P- J/ G! E9 J Q: d
(12)回踢 回族后摆腿
- q3 {4 V, w- x1 {3 i7 Y3 ` k 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
% x: N7 l, o9 t9 x8 c泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
- _# I( d2 [# V0 _5 L3 C三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： . z& o! |& ^# M3 X' n
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * d& m" }2 R8 \/ x! d" v O1 `
8 s& B% N7 o9 H% j3 \$ ?http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 N3 U. N5 a7 j' \1 ?* g$ v[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
, Z- @1 Y, X8 { X[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
1 M$ p$ a, i! P# t; ~盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 6 p3 [# T, E" _9 N
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 ~' k+ f; q6 b8 ~( B0 T
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
6 Q; w4 J* A( {2 Z6 [, C K: Z 3 O. d& H3 Y" ^( ~7 P/ v9 T* G
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 _" Q' ^. P' P9 |9 s- t# x相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 ?( O! v6 l9 { c- E# q- W
头两式：前抵、侧抵。
$ k% U+ Q: `, s, K$ P3 V+ O拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 - y/ m2 H+ A! N& f
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ; n8 W. l8 r5 t% W
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
* J8 y- s8 q6 {) H, Z" C# S! s膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & w1 J1 k2 M* d1 D5 _ @7 Z
有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ a! j. b5 x* ~" k6 U5 y; P并(相对) 合(进) 取(执)
- W; f. |' K2 s |藏(断) 佛(拨) 切(入) + X+ j! T0 y: ^4 @
冲(扑) 撞(扎) 压(按) $ u s. _- t6 c# \! X% j$ q. {
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) " t, D! r2 T' g h. c! k) D
投(摔) 攻(动) 守(迎)
. j3 `1 L6 f, H拆(解) 避(闪) 答(还)
/ U0 r0 W2 n4 c+ a) p 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
, h* ~. F8 t f' T实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ F i6 {/ @/ F0 k/ i+ X) \母 招
f% m; w5 L/ k4 P a曲折步形 外围招架
# i: R1 b9 H( Q w$ M飞鸟投林 内围招架 ! X# F, Z- {2 I" a$ H/ z) E
依诺挺剑 内围肘
& o( T8 c3 d: \ A爪哇标枪 外围肘
! P) z( e3 o4 V' @8 {拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' l( c& t" o% b2 r, H9 V
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) , t" [) l& B0 _# A4 X4 C
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; `1 T4 R4 k) t* ^+ e
击木楔 肘击对踢 6 P" b1 [/ b8 k" n8 T
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 # o2 \2 f' Z/ ^1 u2 q
断象拔 肘砸腿股
- v; f; R* N; f9 m神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. u5 v% q: q1 A' B( h |天王转化 蹬脚对踢
6 [$ ^ q3 A! o! l减火焰 格拳反击
% T" n1 R1 I& h6 D1 n1 a# b魔王博猴 踢撞对拳 3 Z8 P$ l$ u* R* V* `
折象脊 拽顶撞膝 * F$ I; ^& S, n6 t8 T4 W
子 招
. C, m" L* j0 C* {* K8 W: ~+ S. }& N# B神象奋齿 挤身冲颌
0 V, ^+ M2 r; m) E抹面腿 格拳直踢面
3 B X% E5 b! Q1 c: c鬼王搂美 卸拳拿摔 6 n e0 V: ?+ H) u
天神射箭 封肘冲颌 1 \. B/ I/ m0 l8 q( O# T
折凤凰 内外闪、肘劈臂 . D1 F5 Y Q7 k3 _0 S4 D) r7 g
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 & M7 |' e# F5 r" @% |% _# ~
野鹿回头 后蹬追踢
6 ~6 o/ [$ f1 p神猴献宝 内卸冲颌 ' x. \' G+ K. j+ v0 l4 E& ~ u
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
0 a+ o; U& o$ s d( a8 J$ N$ _ Y山神卷土 挡踢旋身反撞肘
% g0 p* N: x# V# K! l越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 4 \8 l/ y4 d* s' {9 |9 B( J5 N$ ~5 V
漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 M0 c! v/ g2 z# Y扎花环 内闪肘刺胸
- C6 S7 U1 \/ ` K3 R老僧扫庭 扫足弯连劈肘 # F3 y% f# w8 G! j
斩葫芦 内闪肘劈面 7 V8 w1 M- G& L$ \! o
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 5 [8 K$ F" R( n4 e3 s) i
隐士投湖 飞身头触 7 _+ O0 r* k$ L8 t) n: P' E# `
麻雀取水 上击拳法 ; B0 o0 ?* Y! Z7 K
天王掷轮 转身鞭锤
* c1 ]) u( }" o/ U, z鳄鱼摆尾 反身后蹬 Y; D% k5 s: E0 W1 D
鳄鱼戏尾 三合踢法 , U" w% {( I- E# Y+ E7 P% i5 ?4 u
牡鹿耀角 双飞踢腿 8 V2 ], s3 B( d, b
蛇驱壁虎 连环撞踢 % n' i- {7 S) X3 h
雀女戏水 挟劲后抽踢 # M) ` U6 E% Y) q9 R2 f8 O
天神制军 冲身蹬腿 / h8 ?; ~6 V0 X- G. A" ^
天帝过海 飞身高踢 ( D. H0 z$ `- P0 ?# N
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
- b9 ^# S: j5 c战象交齿 双肘下砸 4 E( f4 e# p+ h" Z- w" W
转战龙门 后抽肘法
2 K6 _! E4 _9 r" Z, t6 Y! e3 N波涛拍岸 转身肘撞 - f6 G# k# m& h# ]/ }- M: V {1 p
流星冲霄 飞身冲扑 % g( r% t( X- g) j6 O" ~" W
神猴腾空 飞身膝撞 - \# q: F Y4 f+ Z
天神搏象 低身环膝
/ H$ X; a* ^" j' O+ ^仙妃坐坛 飞身臀撞 ' V; d, {, ~2 B. W' R) t" O8 S
天神折箭 封肘拗臂
0 w; O9 b, e- W( f$ K+ ~$ c9 a鳄鱼张刺 回手肘法 ) _) i6 {6 ]( i" a
天神入林 踏膝腾身膝撞 3 M& m. t/ {) I
神猴掷妖 执腿摔法 ; J3 ^; C4 f ~; e2 w
坐折凶憎 低身破马 - K$ P1 q- z* ` c1 \
武将回枪 执脚侧踹面
1 F+ Z0 p3 q1 D9 _/ d古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
+ s1 X" C4 y% {) u, f. r8 o7 R古泰拳功法 * {; O5 w1 S+ k( l) {$ Y" i# r* H
望日功
" Y9 B- H9 e( m+ Y古代泰拳功法的首项是望日功。 ) j6 y* V7 ]0 V' ^1 d3 e, o
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
* X$ V# i& }, @4 U5 o" i4 y长跑功
/ N' c" h0 x. ?" z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
9 B# K* i- q) I' s) P担水功 1 X' U: X) @, |2 @
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; s# _1 O7 f$ ~) h早浴 . a* Q2 \) U& J
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
" Q* @) U' z) F: o, S其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 9 ?: U% H. b& {! T3 c! P
; X3 V* X* m+ |0 E4 R* x9 x
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 - H2 a" }, ~$ \( {' e0 P7 D3 x
, r: Y% l9 }9 a. l o$ m% s精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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