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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
! N+ c, @- ?$ I6 c# z1．禁忌
; D+ t5 U8 X7 R1 ~ g* U7 H2 P( ?# b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . ~/ R V0 q7 Z \0 U6 M
(2)女子不能接触擂台。
4 o, Q. _* K9 n(3)拳师赛前忌与妇女接触。
9 m! S: ~6 m& s3 N4 g1 \2．计分 1 P. k$ [) s! k. S% p
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 6 F) J5 i# c# S
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 9 n6 r0 g8 A0 e8 L ]% \) T: Q" S# N
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 $ C% \# @- a7 [4 o
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 2 }# h0 C5 Y$ G. J
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 + s5 |' Z2 z9 M+ a+ ?
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* Z' {9 g1 v$ U: Z(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 9 V5 m8 \" Y6 A% t9 q7 i7 S
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 . [( }# J' c; Q$ m A" i
3．犯规
+ m0 a$ y* W, F9 Q( c B# c凡犯下述举动者，皆以犯规论。
3 H* g9 ?! g. F! |- g& C' `, a(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' B5 p9 W' A9 D* K
(2)插对方的眼部。 ! R& \ T5 D# |; Q
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' l3 x: y. c X: n1 J3 u(4)攻击下阴。
8 P0 t* z0 L$ w& h. b(5)锁对方颈部。
) h& W0 K$ n% ]1 U2 m. u八、赛场工作人员
" P7 g6 H7 r% i7 R1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
: N5 p$ E0 H. x3 L2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
! B; p# e- j- X+ Z5 D2 U/ { j3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 4 K G' A- o. v, u+ C; K! d
古泰拳的基本拳法与招式
: r; H4 M7 ~' J古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 5 F# V- f- c- h- m0 F6 T% I$ Q+ I1 N
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 $ G7 Q3 [7 J1 |6 o" ]. z; q1 ?
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( o- p7 m; q% P) `
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势 8 J- D9 A; ^; c2 ^1 c, c7 Z8 _ O
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
( V% L) ?/ ~* F0 q4 A. N(3)按耳 提留护面侧
# p, U% Q9 |* @9 T+ }+ o(4)拦格 手自外内拨 ) n2 j8 `, C# N8 F
(5)斜挡 抬拳斜上格
; g* \5 g9 y! M# N; e(6)高提掩 双臂轮流高抬 6 }0 ^! C% X0 Q
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! E2 m2 z4 ]% N3 l7 p(8)双并肘 两肘齐架敌腿 * M1 k3 x) B, G3 X
(9)踢臀 侧举足后弹势
4 f7 f) }1 J7 C! O2 D m(10)耍膝 双膝连上提 9 D4 [! A) W$ D. b( [8 M4 }
(11)献莲 俯首前触势
& z H7 |) D* |. Q(12)回踢 回族后摆腿 3 w9 W8 L y6 ]4 J1 Y3 h
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , h0 a) {7 A. m' i: i
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 t! |; Q& _( F- n& q
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
9 r& w( l( u @7 ^+ z) ][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 9 e; Y8 K }3 y; E" |5 W
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
* U N/ K' k) d* g[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
4 t( ?3 T) R) _[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ b$ ?& a- c( V" q4 t% c2 o+ w2 O盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 . }+ D! |6 D: }' i# B) \5 R6 Z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , I9 o. e% b9 m; o2 I
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # ]; \3 g9 }" }& s A/ Y
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 Z9 p- y% G- D& Y- K f9 o: a
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
1 ]/ R- L, q" _头两式：前抵、侧抵。 0 I A# V3 N! s
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 ^6 J& u8 ?. S# G4 @ a脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
6 H+ O+ l* |5 a! [肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 * o. ^$ c r5 d& c
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
, @1 j: H2 K% b有关的基本技击术语，有以下口诀：
: n. G G7 w& U( M' y( V! R并(相对) 合(进) 取(执)
/ H' o, k m1 {, K- K0 M1 M8 |藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 ?, I3 C& G' z$ s6 |0 P冲(扑) 撞(扎) 压(按) . @) O( h/ N: L
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & o$ V2 h! d1 m- w7 o
投(摔) 攻(动) 守(迎) ( e$ D! R. G+ Y+ Z( p
拆(解) 避(闪) 答(还)
0 \( ^5 F% X# [' F4 r) p 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 8 ?& X- q" x: e0 X+ [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
" z1 m, B4 A/ x母 招
; _3 }# k" G5 Y* Q* O, k# E曲折步形 外围招架
2 y: q! C) U, R飞鸟投林 内围招架 . K$ l1 R( q2 i2 l# D& S0 Z. x9 [" @
依诺挺剑 内围肘
& _1 ?* _$ x7 J7 b$ l9 {& G5 |% H爪哇标枪 外围肘 ) A) |; r; B! V9 A: f
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) * u3 i2 {5 z& F4 F" t y
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 j1 g# t6 [# g2 R) U2 ?蒙民捍卫 蹬脚对拳
- v& f y# J3 X0 @6 G击木楔 肘击对踢
% ~- Z2 B) o0 c- u4 h鳄鱼摆尾 腿踢对拳
6 h; ]; P% l' M断象拔 肘砸腿股 6 ?% L4 Z9 R( u# b( |4 i6 I5 U
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 5 T6 l6 h2 j/ l2 _. z
天王转化 蹬脚对踢
/ ^5 m3 O/ J, m Z减火焰 格拳反击 ( Q7 S5 e9 O* P; P
魔王博猴 踢撞对拳
* _3 N! H& H S5 E. F3 B折象脊 拽顶撞膝
, `& k* \; [. o' _" |: U' M7 b/ } x子 招 5 ~7 }* q, u1 y/ [' r! x
神象奋齿 挤身冲颌 ! V5 Z/ D% [7 c( T j* }
抹面腿 格拳直踢面
$ h( I ~$ L8 i. j: E' \: [鬼王搂美 卸拳拿摔
$ d& F q" D' k0 n) ~! r1 T( q4 ^5 _天神射箭 封肘冲颌
& ` k$ l* t2 ?; ?; Y- l6 j折凤凰 内外闪、肘劈臂
A4 }9 K# \. ~6 Z% i) L# h狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 d7 E0 D+ `( R1 [% J# M) }- t% @
野鹿回头 后蹬追踢 ; O a$ M1 A8 ^) K. q% o, U8 T
神猴献宝 内卸冲颌 ) s3 s8 o8 q; K# T- {9 |8 x
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 C a7 T( G4 C/ I. }/ e9 x7 O7 W山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' @5 z; y; Q+ K; i0 D1 L+ H越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
$ \4 D5 z; [) s) z. D漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! e* W' ` ~" a
扎花环 内闪肘刺胸
& N5 M2 q' o9 W% ?老僧扫庭 扫足弯连劈肘
: n* \5 `% j7 Y- q! o& v$ b斩葫芦 内闪肘劈面 4 [: x1 A5 t+ c+ m9 j% B; ^6 m5 ?; a9 _
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* [' A$ i' Q/ V9 M/ u- O' ~隐士投湖 飞身头触
: I( C- T0 _2 i; y麻雀取水 上击拳法
4 l$ s4 ?, [- @; v; F) T天王掷轮 转身鞭锤 , R: E2 D, V$ e1 e
鳄鱼摆尾 反身后蹬
: \( @* U9 U7 D1 t$ g9 L5 C鳄鱼戏尾 三合踢法
8 S7 |$ |" _, c' X5 L牡鹿耀角 双飞踢腿 - h# f0 D8 J' C6 a5 X7 |
蛇驱壁虎 连环撞踢
) M5 n; |: m6 \3 r7 F# ^雀女戏水 挟劲后抽踢 9 N/ J7 h! j+ h9 _6 Y
天神制军 冲身蹬腿 7 }9 N# A- ]* a5 e
天帝过海 飞身高踢 ; g, p3 R& D+ r1 r
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; l' e% X5 y0 D/ O
战象交齿 双肘下砸 + W' d. b' @3 x P( h* ~
转战龙门 后抽肘法 : g' D1 p) I& N5 a6 I) x1 W$ O
波涛拍岸 转身肘撞
8 W+ ^% N; |- F% v9 L' k流星冲霄 飞身冲扑
. b+ u3 l$ G) b( I1 Z神猴腾空 飞身膝撞 . h7 x2 p5 j% e7 U! _2 A
天神搏象 低身环膝
# _ _/ C' X2 s仙妃坐坛 飞身臀撞
3 ? K; T" _" o R天神折箭 封肘拗臂 / B a- `- V! e
鳄鱼张刺 回手肘法 9 C! u, g) z# d4 G9 J
天神入林 踏膝腾身膝撞 9 {6 ^. ]" r# F1 e
神猴掷妖 执腿摔法 , j% @, Q) [7 Q' y1 v
坐折凶憎 低身破马
' ?7 K8 @4 N: { ~/ Y; X武将回枪 执脚侧踹面
K F; }2 o) H. g; |; D9 W# m古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 / r" g% _7 d1 G- l
古泰拳功法 7 e; m: |- s1 J- h B) a4 J$ I* d
望日功 " _3 y/ n: n) J8 h& x; d% k2 r* T
古代泰拳功法的首项是望日功。
& |2 F; l* j0 [% H3 Y即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
8 y/ [+ o( g- u" n长跑功
/ A; s; v7 H* P在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ( s, D; `# m0 w8 o0 j
担水功
9 Z6 o" e6 S2 v7 F4 ~6 H- \5 x" n将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 9 `! H. t* l9 I, x% }) Z' G/ _
早浴
# A+ ]( w2 D# c1 L其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
( q/ A4 ?4 E& s. \2 Q其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 : T7 f. z- v m5 O, ^. D7 o
2 s1 \) B! u) n, S泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
+ B4 N2 l% R, i$ s, v7 J
6 y0 J6 N+ @( Z% L6 Y4 i$ C精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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