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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项   @. \" D; L0 }" Y; c* M% Z9 G
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
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的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 / i2 w' z1 Q3 H8 S
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
5 p3 p( Q; q9 U1 u0 C+ @8 U是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
+ x' }1 {3 ]/ T敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
2 R, G% o) v. u2 G态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
2 h4 G8 a8 b! o4 E5 H多留意了。
* g- F3 h1 s0 c) E+ F, |: G7 h测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 ; ^  I" u" D& S" e. N
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
6 s1 x' j8 ~( \; @6 i3 f& m8 R敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 % c& |' D' s  L8 A% T
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 4 U- O$ T- a9 W8 E9 g! o$ |8 U" j
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
  Q$ U3 n' c5 N6 q- M- s0 E要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
! o7 h9 M4 f( x" T# `* e清洁面膜 : n, @% _* m1 j: f3 y; B% ]
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 & t0 A2 H: U% w) H  J6 ^( W
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 6 |3 C! ]4 K2 ~& T0 A
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
0 V2 |4 G' o- l/ x) u2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
. K3 R7 ]' d9 P9 \可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 . _. K6 @5 E6 \8 x, h
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
5 _$ {; v( S" N2 x" `4 R3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
! N1 V' f$ c4 P# K即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
7 y2 f  k) A' ^8 m+ r有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
" e2 P6 D( P/ h, d! C5 o5 H4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
+ ]" D+ u3 Y9 \0 _1 c使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 7 M4 ?( U) x3 S1 j( h5 u: w# }
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
  |% R+ G: J/ j化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
; [$ M5 E- i3 G' V  K- B5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
- M* x- z2 f3 B  I下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 8 g' L7 k' B: o' E' D1 i$ A
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 5 F- {0 ?) U' ^. g( q' ]& Q
彻底的面部清洁。 + L. o9 m- i, W! w( F* H& o( m
& [' Q7 j4 v) E7 p
美白面膜2 @2 Y$ a& C5 t* b9 z
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ' s, t3 X; C1 @6 T4 u
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 . p, j( U( w! y. @$ j- a
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 & o/ a# H7 b/ ~" \, P
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
2 ^' Q- _. C, L: s5 V/ w仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ! C( p, R  ?; L2 [8 }/ e3 |, o
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
# M* I- X" I' W& E;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
3 e( i( _6 a5 @% F3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 ! e+ n& H+ [. f. q, v; |! V# r
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 7 Q. ~* R+ V5 K. \9 G7 c' S
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
' K! }8 [- F. f4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
& `7 g" [5 c1 Y1 q! d2 k% m静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 / W/ e1 p/ A( Q0 B
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 % l4 }' Q" U4 o& C1 l. v" D. V) T
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
' p' U* u* A6 {) e处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
8 g1 Q8 @3 d' z5 s1 ?. R9 P6 w) h1 G并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 / w7 D4 z+ v: |. a
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 ! h7 @# L; ]3 b2 L1 |- X' ^
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 2 f* `; c' x* N2 i! y7 y
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 6 m: {  X6 q$ L% t& A/ V% i
  & n- z( c  q# H# g
祛痘面膜
# n( \& M' x$ n9 ~: L4 q: R. M& M1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
% R/ ^1 {) W# M, z, O眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 3 H! o( G; t* m8 O0 i6 _3 t5 E
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
1 @6 n. t, I: [: a& d( F$ r$ W2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 2 R- C8 }. e: b& q6 Z
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 . E: {6 i% S2 x
部肌肤清洁,紧实。
5 c) K" x" _% g; _3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 3 z5 N% E2 H8 }
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 / F/ B7 L' p- c( w9 |
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 ; V, _9 L7 y( X0 I3 X! X
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
& U; A8 L. }9 I+ J5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, ; m  T1 u# f% z" z
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
% y& ]* }) E* C( h7 U/ G$ E& A效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 / k+ Q! K2 D$ h% V7 ~$ l# [
6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 9 K' ^  I) P: L
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 & ]2 L3 s, b! q& Q0 S: V; p
润美白肌肤。 , S1 H/ }2 G4 h& t
  
+ @/ {4 @! U( @3 g# X: v& U7 [祛斑面膜
- Q) r. V4 S9 V7 e1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜,
( \6 b% @7 q# W1 \调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 * m" e5 m3 ~8 H! F
将会被淡化。 . F* j0 h! d+ A8 _, p
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清   \% t* z, n. T! [8 n
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 ; w5 J$ G. }5 H1 u! S2 O
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 # Z/ S! f0 V$ _6 v6 Q
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
. _) E$ z  p6 Q% I化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
. C' i0 I' K5 x2 R6 V淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
5 j% p% C; p! \5 e6 ]4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
5 ^% I( i* t0 s! t! N1 a使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
+ t0 Z  d+ q6 K# t9 m效。
7 u5 }  O, s1 Z; \9 s) p5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, ) s! o6 h2 f, c" u+ E6 u7 V
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
/ ~" C) S$ E2 m8 u: Z5 F! ~6 O效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 4 m' _% _& e6 l& Z. y% G% p+ }/ X
    \; g* B# D/ l
去角质面膜
( U- c, S, k* k# Q1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 + k& M8 q: e3 }2 X. c$ B
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 5 r" H! L& q, `9 q& h: w, I
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
- Z7 O; O" G3 \20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
+ Y, }! F% D/ D5 A) l3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
7 H  R, ?0 X9 A* ^+ _% y, |. P# [: H使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 ! R2 s7 I# i& @( n4 d" z: u: k
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 7 T4 ~9 N* b7 J6 S  c  Q7 r- E
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 9 w/ X# t% ?9 _- I$ s1 \" z
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
6 d; \6 ^) t0 F- B/ o7 ]( ~7 Y洁面棉轻轻擦拭。
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3 H/ g9 ~6 E# j7 p1 P补水保湿面膜 / ?2 \8 p- t+ z
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
. Z! s2 K4 q9 l7 o' y# x) i保湿、润泽肌肤。 * G2 {% L9 Q- `+ m; C) E( T+ }9 c8 x1 n
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
( N! e. n) Y, Y: h5 \0 k, a7 L3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 2 `' O' s7 M: |7 e
分钟后用清水洗净。 ' w9 M, ^7 c5 b& c8 v# U' I
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 $ @8 @; Y; K0 ^4 D+ d. h& d! ~8 f
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 * J2 B7 ]# M) s8 {1 r9 R6 F
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 % q# t/ ]$ Q2 h) T
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
& \) G4 i8 C, E; p" Q6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
! T( e1 z# \3 B, V2 b洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 ' M7 C9 ~) m6 N# G, N
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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: A* k% @1 v0 {; p4 u9 s1 c( W0 |' S! ~, O

/ \  }* E/ v( _/ R5 y4 G除皱紧肤面膜& I+ w) f1 e; @- W# u

& v/ B+ w; ]" Z  S1 f2 n1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
$ {1 v& k' g' @) Q& n面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 : c( e6 P4 z) m% L
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 & P. c6 Y7 g& u. w6 \+ k, X
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 ; O3 Y3 `# H) F% v3 y: L! Z" J
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
* U  Y+ `+ R- S, v: h- F" X3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 * n8 r8 n# D$ F0 d: }* g1 t
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
  Q$ A9 o* q  |7 b9 e  P4 f4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ( b# Z& {/ u" ~+ D1 T! L5 b
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 + j+ s3 m* {+ _9 @  C
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 ! f: z8 j7 y- [/ U
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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2 g$ V: X* y7 P/ h9 t控油面膜! [, V. V! T9 c6 A; E" A/ C
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
# o+ h3 F+ p- W2 K2 I5 d4 b以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
8 p, d/ L7 r& |7 q! }" c2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 : J! t& y  Y9 S) Q+ Z
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
4 L! k+ c& U9 }/ f" o3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 ! F+ M7 G# `2 e. I4 X- u7 C+ E
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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保护眼睛、嘴唇的面膜 ( Q" P- d% ?. l+ u6 B  _) B$ ?5 j
  
2 y# b6 t6 H; p, K仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
# C6 O- B' `) A. b2 C6 W年龄,要做个养眼美人,一定要趁早$ m8 R* m2 d& g+ i
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 ( q! h4 }) S1 M) J% J2 n: e; T7 H
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, & {5 T2 A# f3 `4 [
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
" d" V7 H1 L! N甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, ( ]' k7 f2 [# i* `+ j& j
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
  ?- H* X# m, L" [改善眼神及熊猫眼现象。: z8 h! E5 u, k8 ^

& K0 ^0 P4 q' ~  ^- @' J[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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