【08.08.28】20种让脸美白的方法

LOVE_TIK

1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

0 v, h3 C8 J6 j0 f　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
5 \" [( U7 S  c% X& D$ m2 _* K8 ]) ^
% C5 M( Y5 v3 A6 d* M# n透喔！！

　　3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

) {3 ^" e( I9 \9 z1 |　　4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

; a: L, q; z5 b  ~3 n　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
2 |, K+ J2 z  L/ c* k- b/ }
　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
9 z$ S: S6 z8 m, W- R
" [8 H9 ?. V$ M6 H2 ]　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，

- `) i$ T0 U8 U& n" j' N因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
' M6 F7 `# b$ O% _" G7 {
　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

* N, N9 x) k$ f$ o       9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这

# S9 g) X2 s5 b! c9 ~个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

( E7 W; d, t2 d+ q　　10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然

7 y& D: T! q- g) D* c* ~4 t的漂漂喔！！
2 ]' }; X8 L- I- T1 i! f& X
1 ]( i' ^- o% t　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！

; J) h- v! ]* A" D# n5 c　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
# {3 F: Z) n% l  V
! K+ y1 z4 \6 q# z6 A6 u　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！

　　14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！

　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！

. W0 W/ p, E4 X7 L& y- r) _* p　　16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
. d$ n' S! N9 Z3 ~
　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
8 a# Q8 ?* a) w8 N8 |* I7 U( F
　　18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：

/ m8 y) A* i$ E& g7 a　　Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。

( P# X" ^/ {! L' W9 H　　Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。
! @' R9 d$ [) H4 J7 H: D
* M6 y4 R6 u* r9 }" r& V　　Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时

% [, f! I, v$ ^2 R7 s8 S　　19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：

/ j6 _9 K4 O1 Z  m! C' u　　Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！

9 M- `7 _7 J) R& h5 l　　Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。

　　Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C

　　Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。

3 r3 |( X. O# H' f" f/ [% }　　20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
/ \" u- r. b( [9 B4 N, q
　　Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
0 \6 |( P5 k4 p) b
4 |1 f6 p! \( u9 G1 n) {　　Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
+ p- u( I& D5 h9 W- |. V. q$ l0 K4 C! V
　　Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品．

如果

天~~~~这么多，我估计我做得到的可能只要几条而已。。。

LOVE_TIK

能做到一半也就不错了啊~```呵呵..

天使艾美丽

天啊，这么多，我是个懒人，估计做不到，不过还是要谢谢楼主。

pieshangpieda

楼主好厉害啊,知道那么的小诀窍

杨柳

楼主介绍的方法简单实用，谢谢了

CHY0805

Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
# N3 Z9 k& K. V  F! R-----xxx是什么呀？

tracy17

有些做起来比较难，只有选些简单的，
不过这个贴真的很好，女生一定要看一看。

cacti

养乐多是什么？为什么对皮肤好？

47352008

楼主我猜做的行业一定和美容有关系的哦 ，不知道猜中了没有，呵呵