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1.西红柿 ; y# B2 d: M8 u; g8 W7 z
e7 c, @% u' P% X8 n W7 ` 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生反应,凝结成不易溶解的块状物。 ( p$ D( B- L+ L2 ]" V' D' E7 O, L
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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2.柿子
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A1 N; v: o+ ~; P+ ?! \! i( h; G 空腹时胃中含有大量胃酸,它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症,引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 6 y7 f. S. [3 Q. t$ }: `5 Z0 l
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3.香蕉 5 S- a5 ?. H+ m& B F# p- {
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含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康。 & w2 A7 V# R9 \0 {( |
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4.桔子
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; o! h' ]) \. \0 I5 G! S7 x 含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜,导致胃酸增加,使脾胃满闷、泛酸。 / F% y# A9 K: V! N" k$ D( k8 `9 k
. J8 d5 |, Q1 B0 n4 g3 L 5.黑枣
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含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸结合,出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 # S. u; v a* F
5 f) B7 R2 A) V F 6.鲜荔枝 ( i# E) ~9 r& ] V/ M3 @( }
! e) K$ c( o( k0 m2 x3 a 荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂
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- W7 `4 A1 G( i; D9 V; W& I$ F 味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。
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6 @" b& ?3 D2 j 8.菠萝 $ w: J3 H& O6 K8 d6 c s
0 ~, g J, G) r: w 内含的蛋白分解酵素相当强,如果餐前吃,很容易造成胃壁受伤。 |
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