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1.西红柿 & l" g9 \. ^4 g3 U* C
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
: F$ a6 ]7 P! t0 h 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 ; x# ^. l1 t2 I) l
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2.柿子 - N) O% l/ y; c' E S
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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/ X0 F% b0 J7 k% q& }8 B 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。 . C% \! W' N3 p5 O. r8 q- h( [5 T8 [
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4.桔子 # K$ J6 v0 a; v3 a1 P* c
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 " ?: t8 K' E: |! a, o9 p+ R0 Z
, @& C" H1 W& p1 M, `+ j 5.黑枣
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4 |; n2 `# _+ H7 g 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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' q- {8 H5 b7 m8 W 6.鲜荔枝
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: R! L5 v2 z" ]8 d( G9 G 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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: I S8 j! B( @& W% T, v8 N1 c 7.山楂 ) j" T% X9 A* W0 h% o
. v, ^ B6 V7 G" C 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。 5 u+ Y0 q) M% ?$ ~
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8.菠萝 " R: {. m& I- t2 ^& q6 k: B( ^
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42