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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦# W/ ^, h2 G: O1 F+ E, V2 { A7 o
额头痘VS肝脏
$ z1 m: ^3 j$ X1 _4 ~6 K如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。$ n3 K7 Q a5 i2 J" r
长效建议:让肝脏按时工作
) A9 F I0 S& q- f; j晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
/ ~& Q2 U) M4 D; m {3 o哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。" W& J# a( d; r; u* H, i
鼻翼痘VS胃
( ^3 j% b8 e: q8 W当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
2 q1 b& p1 Q# \+ K9 B8 J长效建议:少食刺激性食品3 }# K8 H5 n) L
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
) U* V3 E. K( |( h! a |& D唇周痘VS肠, {5 w% R; l- E# ~- A
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
! w* A/ G- H1 g- B长效建议:舒肠助排毒
" g) y/ o. y! j/ b服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 K6 ^0 ~$ d/ |( J9 r
印堂痘VS心脏
+ g+ G8 J# a$ n- T出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& d& [- m% N# [5 g, h长效建议:注意保护心脏
- n% Y: i- T3 s+ T+ i3 o% p% v远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
& e- e1 C2 \% u+ h5 l9 L发际痘VS毛孔
* f* b" [2 K7 ~) g; B# X因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ ~1 f7 _8 P! W z长效建议:清洁照顾边缘细节; \5 M: N' x5 D% S
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
) ?8 p5 d* T% E0 M5 H) e左脸颊痘VS血液循环
4 ?' a8 Q& n; s% {2 e1 n" h左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。5 g& {5 K, g4 P( w
长效建议:加速血液循环% @8 Z0 u! i" W
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( I( p+ @2 ^' {* d ?右脸颊痘VS肺
0 x7 F* x% S9 c: J右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。' t: Q# P! \9 h+ d
长效建议:禁食易敏食物. q- }0 \3 |) y, B6 |
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。5 M; _+ M, L( K
太阳穴痘VS胆囊
* r- X! _' \4 a' K是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, y4 D8 n4 c6 a- f. h& J长效建议:给胆囊减负) R8 }4 K- Z% y9 F. V4 Q6 Z9 z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
: I+ V) V9 [) p# ^& J& X; l% Q腮边颊痘VS淋巴循环
' E6 X& }5 I1 m( T0 [, B8 H8 S长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。1 s o4 J: M) U0 g) ^5 a$ e- L3 n
长效建议:促使肝胆排毒
1 ^# K ~8 J0 q. n: @2 q% P不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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