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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 U2 a# E/ I) t: `$ _
额头痘VS肝脏+ R1 [- x! E1 h* ^# X1 U- C1 `9 k
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。: W7 W; z) W; ?2 x6 D
长效建议:让肝脏按时工作
7 b& M- {8 a: L8 `* N. q( F! I8 \晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
8 {# g; {7 R* I: ~; r; R; ?( K哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。; {) f* y9 K F' |+ ~! O6 U
鼻翼痘VS胃
+ O& U& _# f. V+ |1 i* w当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。: O. s9 Y; w$ L# g1 ]
长效建议:少食刺激性食品6 X8 Z- M2 I% T( J4 t
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
. y7 ~' g& [ y4 O/ a唇周痘VS肠
* h4 {. N: K( X1 N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。- l1 _) a5 ], i4 n1 g. O+ w6 {& h
长效建议:舒肠助排毒; }2 c1 @# K( I m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
: V' i! e7 R8 g. `4 N5 L印堂痘VS心脏' B8 I7 v5 H4 L& R/ a' k3 R' I
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
! ^% D) H, Y9 m, L) [4 r长效建议:注意保护心脏9 o; p2 E/ b# D A0 Y' a2 t, A
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
. P# ^+ F1 ^; e% v# n发际痘VS毛孔
4 Y2 U0 B' k2 u# @因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。. N8 `9 Y6 V4 Q% F
长效建议:清洁照顾边缘细节2 A- Q" {/ c& S. \# U/ @: T" O
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
# h; a. e# f* W5 Z% J) ]5 P左脸颊痘VS血液循环
, W- {$ o& H( n: p% p! o左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ V6 p. q- M$ T7 `6 U9 ~/ w- s
长效建议:加速血液循环
+ `0 W4 c6 L( Q; ~不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。) C5 M+ v, H! j1 |
右脸颊痘VS肺 E f7 f m6 ~* ~ }
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。3 q% Z( I$ m) v/ Q( ~! T
长效建议:禁食易敏食物
1 X, Q: U8 ?3 k9 K7 r停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。3 p2 U7 o& P% X, m) n% f
太阳穴痘VS胆囊5 Y" j/ ?) |/ @
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 G. s. z8 Q- f. N5 r长效建议:给胆囊减负1 y; r+ s: j0 W! k" \7 h
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
1 T* O7 x; \& {1 {腮边颊痘VS淋巴循环
* t5 ?! ^7 |% }1 L" J- l3 f) X+ q长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。- U+ {# V6 E* J6 F( h7 S1 h2 L- s
长效建议:促使肝胆排毒% q: V ^8 l4 I- z
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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