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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦0 [% w, ^2 [3 P% `
额头痘VS肝脏
& s6 k9 ~4 u* i$ D如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ N4 h0 i, p) [2 {! s长效建议:让肝脏按时工作
2 S! U6 O( y6 Z. U5 N: T9 f6 [晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* [2 ^' X# e$ G7 ~7 J) m0 p哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。5 D, v1 h4 h7 `' T+ A v
鼻翼痘VS胃$ H2 T! E8 H# o; q8 ]/ z+ v2 M
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。; [7 O/ `3 V* V B- `
长效建议:少食刺激性食品
+ j4 v5 n0 v) B1 _/ w$ }减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。$ p) V3 a H$ U
唇周痘VS肠
+ E: h8 a6 x5 x' s( O2 L便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 e, X& ]& c* d$ c长效建议:舒肠助排毒9 e2 Z O, u+ i4 \7 b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。; X# G/ ]. U8 v6 Y
印堂痘VS心脏
3 k/ ^) l/ m* W6 f+ j: M6 x. ^出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# \9 a; S6 w, V5 q7 C* I长效建议:注意保护心脏
( D# T$ e) H, t h/ i E远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
& R+ \) w# \! }2 X+ d& R发际痘VS毛孔
0 X) U/ n0 {2 U" o# K/ _因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。! V' n* f7 S) S3 J! X& z' O
长效建议:清洁照顾边缘细节
, r0 n g+ K- ?- g9 S t# u& F& F4 Q每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 H! y+ C, J$ H
左脸颊痘VS血液循环
" l$ a0 g# U9 D' ~5 m! G: u左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 t B8 n: ^" c8 T长效建议:加速血液循环
6 v5 t# B# _7 L! ?2 F. {: g不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! W, a, Z1 k% J- x% |( w右脸颊痘VS肺
* i9 I+ Q6 K' P: y- B2 l右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。- r1 w9 ^/ ]) f. N
长效建议:禁食易敏食物
+ q$ V6 V" ~& ~停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。- ^6 G2 j: C! h# n
太阳穴痘VS胆囊: t, Y2 ~( b1 k/ {! ]! E& v" e& N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。1 r& ^5 O# ~7 m7 T- s( X
长效建议:给胆囊减负0 _0 h6 i3 k/ u9 U
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。1 \$ T7 P8 T, u6 a0 ~# X
腮边颊痘VS淋巴循环
6 e2 y4 ]2 T/ B( y! {长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- X, j" Q% U: y8 F; o) F长效建议:促使肝胆排毒
7 R4 O- z% z6 j( I5 u不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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