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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>9 ^7 N; W% E9 D" f
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>
, w% p2 f4 B2 F: I% }5 c<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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+ b3 W0 h7 S' _2 N* y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>
1 o* \# T/ W. b5 [. t' K& B2 s<P> </P>
4 X% D* N0 B6 q4 R7 @9 j; z* v<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>
) h0 U# s y Y) Y) k1 U6 u; K<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>8 V* d, n4 S0 w7 Q
<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>$ m# N2 m' p$ g( k, P g* e
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> </STRONG></FONT></P>8 J/ K- t. k$ e, h1 U
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>0 E5 M! a5 m; d
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>: Y( j+ F2 }7 ^% C0 b. h: O
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>) w: `0 k5 W3 { H! `
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>) ], g0 J; ?* I0 A" w: l: D& v; U* Z
<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>; o9 t1 i. E# S9 N% e: A1 N" e
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" x9 ]$ K" @8 C! V<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>$ s6 c |, K6 b' [/ k/ ]* s
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
0 y, K/ f/ b* J9 G1 z<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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发表于 2008-11-16 21:56
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