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1.变成俏臀佳人
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想要让下垂的臀部恢复弹性吗?将海盐沐浴乳均匀涂抹到臀部,用手指夹住赘肉由下而上捏揉,来回20次之后用温水冲洗干净,经常这样做,效果会非常不错!" a8 E( S; q$ R$ O- K. ]- e# V1 @
2.隔夜茶能增长睫毛
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* i7 Q: j" ?$ g0 V9 l( Z将喝剩的茶水晾凉,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾湿眼睫毛,可达到增长睫毛的功效,赶快试试吧!保证是最价又经济的“睫毛增长液”,如将使用后的茶包,热热地敷在眼部,也能去掉黑眼圈! " B0 {3 Q9 {- K6 \! g) V* V
k" g6 F% p- }3.橡皮筋是剪指甲好帮手 ' [ w4 r# u& Q2 K
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剪指甲时指甲很容易掉满地,如果将一支牙签绕满橡皮筋塞入在指甲剪刀口内,指甲就会附着在橡皮筋上,不会掉得满地都是了。 : q, z( V# p8 P1 m& Y
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9 A& k$ T$ D" X3 M4.鞋子保养有术
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- f7 s* o1 o: _6 N换季要将鞋子收藏一段时间不穿,先用鞋刷将鞋子刷干净,均匀多涂一些皮革保养油或鞋油,然后在鞋子内塞入报纸,装入鞋盒内再放入几包干燥剂,可以让心爱的鞋鞋免于变硬或发霉。
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, O$ y( L4 W* ]% F5.吹气球减肥法
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说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!
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" Y5 ?9 D" M, U- @. z6.增胖的小秘方 5 ~! J. J. O$ b- }
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太瘦想增胖?将牛奶与养乐多大约是3:2的比例混合,然后马上喝掉!记住,不要放置过久,否则会有发酵后的浓浓沉淀物,每天喝个几次,将会有意想不到的成功增胖体验!
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7.不再有臭脚ㄚ ; y2 j- g U8 l( M( U9 l1 p. l3 Z
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5 V# m* q3 ^' g- t( U4 o, {+ t放学后或下班后脚丫臭死人吗?将已勾破不穿的丝袜,截取一段,内置入小苏打粉,可消除鞋中的异味,袜子和脚丫也不再会臭臭了啦﹗ ; Q( t5 x: ?: o8 |
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- W& ?0 n0 ], N* C+ k( Q8.除湿靠木炭
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. B) ?8 s: l! D8 {' z6 S) ?7 ?2 a) _你的衣橱衣服摸起来常常觉得潮湿吗?妳可以用报纸把木炭包起来,放在衣橱里就可以当除湿机除湿使用了。 + \( M1 | I/ O
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+ l6 v; g( G, Z! _9.变成平腹美少女 ; l" h. x' T* V( I, }& E, o
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4 k. c4 c( T# x; }. ?' r别再为肚子那块令你伤心的赘肉怨叹了!赶紧将海盐沐浴乳涂抹在腹部用力推摩到发热,接着用保鲜膜包好,30分钟后用温水冲洗。经常如此做,史上最迷人的肚皮就会诞生了!
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10.减肥妙招 ) ?, Y1 T0 q m' x. ?: l! |
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2 i4 H. }* L. h7 K9 g8 ?; P先将一茶匙的绿茶粉用温水调匀,再倒入养乐多或优酪乳混合食用,尤其三餐饭后食用效果更佳,不但可养颜美容助消化,还可达到减肥的效果! - F5 A4 E' I: [) C2 O
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6 _9 Z2 l- H( @ X! d7 y. \11.变成美腿美眉
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$ h& m7 c: z/ B; p; _4 d) a将脚抬高,均匀涂抹海盐沐浴乳在腿肚上,双手握拳由脚跟往上揉搓,来回做20次,搓揉至发热后再用保鲜膜包起来,10分钟后再用温水冲洗干净,持之以恒,拥有一双美腿非梦事!
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& C$ F0 d+ B& R; T/ ^+ b: J U12.让小腿变瘦诀窍
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! Y S7 u5 h; I+ ?, I4 h+ U别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿! 4 S4 {# [4 w* w( S+ q9 M
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: ]" r- G$ W# @0 n, X# t3 n" x& O13.常吃山药有益肌肤 " Y7 o) }- z; ?+ u, t; ^9 ]
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* {) \3 f8 T2 l4 I山药富含薯蓣皂(天然的DHEA),内含有各种荷尔蒙基本物质,有促进内分泌荷尔蒙的合成作用,作用于皮肤时,能促进细胞的新陈代谢、提升肌肤保湿功能并改善体质。
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, f1 M$ j0 E% Q; o+ S14.樱桃美容法 , _- N( X# S. f0 u, ]0 O" G
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) N+ L3 A1 Y2 e8 i5 o4 M名医别录记载:吃樱桃,令人好颜色,美志。樱桃的铁含量高,常吃可提高血红蛋白含量,让人面色红润;而胡萝卜素和维生素C有助皮肤美白细腻,让肌肤具有弹性。
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# E* h" h! n0 D( w/ o3 v15.瘀青不见了
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跌倒后可能瘀青一大块,又难看又不好穿短裙,怎么办?你把鸡蛋煮熟拨壳后在瘀青上滚一滚,很快它就慢慢消失了,你可以试试。 ) l0 M y6 ?5 ~/ U/ j v6 J
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16.粉笔让首饰宝光泽 ; [1 {' a, ~' Y* J
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! h8 P9 W0 I, \: J$ F# Y1 K你的珠宝首饰会“日久生变”黯然失色吗?别担心!只要在珠宝盒中放一截小小的粉笔,即可让首饰长保光泽。还等什么?赶快试试吧!
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0 N$ w, I# o# W e/ [* h% K17.简单治疗青春痘
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有青春痘困扰吗?到中药店去买决明子,在每天晚餐后泡来喝,隔日痘子就会消失,还可以让你的小腹平平,体重也减轻呢!
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18.靴筒不变形的方法 : z' Q) J" |# q4 }% s3 s- l; q4 _
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靴子在换季收藏时,常会因为靴筒太长,底部不够支撑而倒下,使得第二年要穿的时候没有型。此时你可收集卷筒卫生纸中央的滚动条,可利用在短筒靴中,将其撑起。而长筒靴则可用厨房用长的纸巾的滚动条,会比较高!如此一来,次年你的靴子还是会一样帅气! 9 s$ \# _, D8 P* i9 _. q" b
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' |5 _- L; H6 }/ f' D, c& m19.吐司去污垢法
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衣领与袖口堆积顽垢让你穿后见不得人?外套只要是每天穿,就容易在衣领与袖口堆积顽垢,这时可利用切得较厚的吐司面包用力摩擦,即可去除。
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9 X Y6 I5 s! u: S1 @" n20.刮胡刀去毛球
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烦恼穿久了的毛衣出现了令人讨厌的毛球吗?只要利用一般的刮胡刀,即可将毛衣上的毛球去除,而且刮胡刀还并不会刮伤毛衣!
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- g2 ]' I/ {+ f' g5 I) Z21.过期乳液鲜奶油擦鞋亮如新
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X1 ^5 {- I4 P6 o7 l' @- ^过期的乳液或鲜奶油有什么用处呢,丢了可惜,又不敢再拿来用,其实用来当鞋油擦鞋子可是有不错的效果喔!穿了好几年的鞋子擦过后还是能一样亮丽如新呢! . W& G* i Z6 r" a6 {( K
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22.消除屁股疼痛妙招
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/ b u. m7 V3 M5 v8 Y8 v( z许多上班族或学生族在坐了一整天后,总会感觉屁股疼痛坐立难安,其实只要用脚掌把高根鞋反过来踩就可以改善,或是踩着饮料空罐,因为这样可以减少静脉阻塞,让血液循环顺畅,工作或学习起来也就更得心应手! 6 ?$ `6 u* r3 J; W
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y! Y4 @ @0 v, V/ W23.洗发精用处多
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不喜欢的洗发精别丢掉,因为它和衣领清洁剂功效差不多。洗也洗不干净的白袜子,不妨也交给洗发精。如果发质是油性,洗枕头套时,可加入一些洗发精,效果更好。 2 ]' ]% C0 @& j) s8 L3 ~
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5 ?4 }2 i" i& d/ Q" [. a24.有助玉手恢复柔润
7 t6 x. N5 d+ @/ q+ y3 _+ m! j$ K, H9 U
" t: @$ l) F; _! z- E7 W做家务事或洗碗碟而致双手泛红且皱纹满布,可取精盐3茶匙溶入一盆温水当中,浸泡双手约5分钟,有助玉手恢复细白柔润;如要消除脚部疲劳,将脚泡在温的盐水中数分钟,再用冷水冲净即可。 3 K5 m9 J, s: y B
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25.去除老化的皮肤
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洗完澡后身体仍湿答答时,用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。 ) p+ o9 `0 G) n8 f* |
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26.自制唇蜜的方法 4 S* o, x8 ^( ~. N, g
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4 \. ^6 u4 [( v5 F3 {9 W材料:口红(不要的,剩余的,现有的)、酒精灯(或吹风机)、调棒、铁汤匙、护唇膏(或唇油、凡士林)。 . O% H) x$ p! L) W4 {
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做法:
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8 @# b( _' D1 Q' a8 L- v1.先将口红及唇膏利用调棒取出至汤匙上; 3 M1 R- i- l- L( q; o
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/ l& |% D- P! b4 h9 _/ U& U2.将汤匙放在酒精灯上或以吹风机吹热风加热,并利用调棒搅均匀,记住不要加热过久;
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3.趁热将液状唇膏倒入容器中,等其放凉凝固即可。 / Q: H" Z& T0 d* J# j/ u
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2 u" M# i1 J9 e4 v9 x27.铺丝巾让头发不变形
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* y3 l5 p0 j" J5 J$ ^9 W& T每个美眉可能都有这种烦恼,好不容易到美容院做好发型后经过一觉醒来,头发就变形了!其实,这种情形是可预防的,只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾,如此一来,既不会弄乱头发,又可保持美丽的发型!
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6 e# _0 s( t4 P1 l28.柠檬浴使皮肤更白皙
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柠檬正值生产期时,价格不贵,不妨常选购,平日将它切半挤成汁,再加冷开水和加些糖饮用!但挤过的柠檬皮暂勿丢弃,放在盥洗室的水中,无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢!
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29.解决生理痛小秘方
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2 x' r; f9 Z4 f7 Z9 y' A2 N将当归约3至4片,加红枣和红糖,再以适量的水煮约30分钟后,喝了不但可以解决生理痛,还可以帮助经血排得更干净! ) n p8 f/ x7 ?# |. _# O* s9 U
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5 @3 q) r5 s1 e% L& Q/ j0 t30.快速消除黑眼圈
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起床后洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环,黑眼圈瞬间可以变红润。 |
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