|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 E, f6 C% A1 |- ]- Q9 v2 P; |
: E4 T/ _7 h. w* W) ?# [% N* d( \20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 @ V) g8 c( J/ W3 C' p+ U: w
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
9 o: {* t0 I# r& E- G3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
5 x/ s, j0 l% w; I1 s5 ~# Q4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
! U6 d+ W2 _' c# m) U5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
& y7 U- S7 m' m: Y# U6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。+ e2 m j9 s, ^$ E2 B% f( U
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
3 ~' j- I% J. z0 }+ g' ]) u8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
; z" I, a' ?( [9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。& Z; a4 s: j6 F. S/ `0 M' A+ Z1 k# ~
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！2 ~* ?& m- |/ k1 N2 H* B, o+ Z$ B
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！" T2 l" P v/ J/ A! B
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。9 B- X, P7 u9 \8 k s. w" ?3 b
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
h$ Y8 I4 |, e6 E8 c. r- f14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
3 f" x/ ?6 v& b1 c3 n8 X# c, X* M15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！: n9 }; y3 Y- ~3 F9 G: L( u
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！, H) ]5 D3 O2 G# k: Z3 A
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
* T* {+ k, k/ o9 c- n9 h18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
3 S$ t5 r: N0 `7 c; X4 b0 }A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
. ^4 `, {! Z+ l$ I* S1 bB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。 G1 t& l5 _! y! k8 ~
C.每天早晚各运动一小时
( |/ n) B/ \% R7 Z, V8 A e19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：8 Q2 X, O) o( Z8 C
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
# C. ^# J, I2 G. Q" p/ yB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。3 D" a+ q3 w2 D( G5 m# O* C7 ^
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。& N, Q5 a9 e5 I4 l, O3 `1 D4 W
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。3 k! r! p$ E- O1 \5 d0 T
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
( B7 ]4 r. x, y$ x$ u8 Z$ ^. PA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。$ K0 F' d% T$ G+ h4 R
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
7 C8 ?6 N4 }. W+ vC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44