|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 , z! @- P5 z; w, P M: e& w z7 g" D
, d) t% U3 k, t2 W( E, \8 ~20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。- @# y' ]2 j$ A( U4 K
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
1 B/ v- n: j# P; H! H, A3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
- k7 T. a2 N( B4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 \8 S1 b' K; Z% a
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
" @8 s( J T1 n- k6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。9 b- W9 D( U7 M1 k4 V0 ~
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
: t' @$ n* t2 j }8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。- D% V9 o0 `: J
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。3 {4 T0 L, U6 g4 A% V, i G( W
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！+ S$ o. k5 k: Z1 P p D! K
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
% L4 i$ K: d9 `' V! x12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。- m! }+ e. Z& d, h5 \) {& S
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！, L& R: x' Y' N- u
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！0 V" a8 }0 L/ _
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！8 T; \& Y5 m8 ]2 o# u- P( d
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
1 ?; p; [. y, _8 {. \1 q' A17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
' T6 h2 c* F- Z5 M1 b% `, H18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单： p! ~, V, R& E* ^; t3 h
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
" W2 _/ f' l" W- X1 c5 D9 c0 z4 M1 AB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
# b! S: C8 e& I& n; }" s; c9 IC.每天早晚各运动一小时 ! ?$ m2 E$ m s8 ], [8 V) U" L& E
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸： A2 _+ x- {/ _% f* @, X2 f* X6 Q
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！$ f" D0 O0 o1 G, s
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。, S' J4 x$ _1 n( o( e
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
5 S$ n0 o# h- c8 F, f8 D9 tD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。$ N8 d( x% X4 `1 F6 I: j n
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：' Q6 `4 Q8 m. i" a. M: z$ s0 \
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。. B' B* ~; P: |+ T; _ `
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！) T5 U6 g' b5 m) z
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44