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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
6 f6 j' H( t7 |  f7 d' P8 c. B1.买来青鱼,切成鱼片。 ! Z' }9 G6 u; Z% ]* ^! M; \
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) " U, a6 Y% z7 O" g  d
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
( U' G1 q/ |$ q$ o( w. p. L: Q4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 6 E* v; u4 f3 {8 K+ {0 ?
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 : e! g7 a! k- T( U2 d% [8 p
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ! H, M& w5 Z2 u6 P: O6 W$ a
二、
6 Q9 v2 ^& V/ {- M# i* g( X原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 2 c& v2 J8 }* v7 {; D; }
或Tilapia(罗非鱼)
/ n3 Y. t4 i' R2 {6 i6 o+ B或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) ( ~6 q( v4 I" Y1 e+ z% s
一条
; q% j# x! f7 @$ }配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 $ j% Z. ^' L; R* T) t  x5 m' u% @
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 4 N9 ]0 y) y9 `$ q" R- i5 |7 ^
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 + n& K- i; r; d* R+ ^9 f
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 : N$ l2 p" l' a' R3 ?
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 " b9 a' `1 M; a2 Y' P
做法: 7 x1 m) v# @+ U; n$ c) E
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
7 i/ z+ ^2 G6 W) |/ D2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。  s8 E- N/ x& j' ]4 T: j
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 : C+ c4 v" [2 X, P4 j
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
( H  c& h, u8 s6 L5 P* E5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
6 C( e9 j% f/ J2 x8 @

" C6 v. }% [( x

评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
& c( Q/ |3 O1 r* J7 g1 {偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,$ ~* C/ r! V: ^2 e9 l% `* Z
也挺好吃的
9 ^8 t0 S3 y  O2 }不过还是没有饭店做的好( H. M/ J& O% b4 P2 D2 r1 h
可能是片鱼的技术
& R3 Y7 M, c" p3 K# x7 q以前好喜欢吃水煮鱼,
) N+ y6 S3 [9 \' N- V' r7 O. o太香了. W1 s) a  I0 R5 x5 [; l
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!; f- F+ U" z% u/ Y. w
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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