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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 # T9 d4 T. Q; l/ Y
1.买来青鱼,切成鱼片。 - c6 E5 O& [) q; T6 T
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 2 F5 ^6 p& H. Z+ T- E9 f1 {
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 0 T, |+ b& A* M, H
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
9 @% X! {) Y' ]& w1 N0 }5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
7 D) e- h  z: k! q* c) ^: w6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 & }) k$ @  W/ a- `$ W! }
二、 5 h, I8 \4 B! ~  x+ N$ J
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) % }; n% ^: [9 g/ p/ E
或Tilapia(罗非鱼) 2 s4 S/ m% ]# m  x1 \% {
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
$ m+ f7 X8 c* I' s1 R一条
# h" G3 P0 a2 y( j* s配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
: D: {2 Q2 c5 s3 c; _' ~调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
4 F/ V' E/ E* e+ {' J豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 # n( K: Q( o- {8 X9 G
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 7 o4 C* {1 q/ }) l. L; z
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ) d; I; N$ g/ u- O' s1 r
做法: ! f& q* a/ a+ T4 z% D
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 5 L2 c$ n$ ]3 }8 `% m% K, y
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
# o: ?0 s2 K$ d# t9 j0 l% f6 j) _* [3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
( k9 m) [" x2 a* u# _8 B7 y* q! R4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
# P! y3 F3 E6 d5 N5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

# P9 ]. G7 |' ^2 J, y

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!+ J% Q2 D7 L, L2 W; [& L6 s) c4 w: v
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,: I' t/ ]1 U5 O1 }* A
也挺好吃的$ X$ a1 \8 d% V6 O( c8 c
不过还是没有饭店做的好. `/ `$ b+ d0 U6 v0 T# J
可能是片鱼的技术% W* B' h2 S) J( S6 M
以前好喜欢吃水煮鱼,
0 @' @" l7 ?: K' S" ?9 ]太香了
- J5 n+ ^( V; [. U/ l但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
$ Y2 x9 Q) @- L; w唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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