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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 + U7 i4 E& v8 F) V% p
1.买来青鱼,切成鱼片。 $ @  w: x) S; H# \  T
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) " k% e; K! e- z7 c2 q
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 ; L) C* Q" T" g- c$ Q
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 ' P+ i. m0 E, s8 a: N
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
! u# \4 Q3 s; @/ g, V, J% ]6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
/ d3 ^3 K  Z2 v二、 9 l: Q' r: M* {8 R
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 9 ^1 v% d( d7 e( a
或Tilapia(罗非鱼)
$ S+ C8 p6 W  i' m; U2 F或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
. O3 @, @& k- G2 X. y/ m# f) q2 T一条
+ m0 K: }3 [0 O& s8 v4 x+ f配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 $ `* t9 N& x3 f, _5 J2 T
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
2 j+ C8 W" U# U) Y豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
& ~! i' Y4 c; X! K% n盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
& A  R* J7 u! {1 B0 p/ ?$ S' ]另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
4 P$ e5 _! K3 L9 u( _做法: " k) ^. G+ |9 T) _2 K
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) ' `* d' b0 q2 c% G7 h
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。  g# o9 T: M0 G) f
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
* B# V+ r* F1 _/ }9 [9 r4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
: |+ I$ |$ G+ G: q5 D  F' N" a5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!: a& c5 Z7 b  n* O& v5 y4 T
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
2 a  d& Z  ^+ ~) w$ C8 P也挺好吃的
! z$ Y. u2 i% a# l9 V5 }不过还是没有饭店做的好; t& e) Y9 I* i% Y; L3 e) y1 T
可能是片鱼的技术
$ \' u0 ]4 Z% K3 [以前好喜欢吃水煮鱼," v& K2 Q8 h) Y" u6 u; a; {
太香了
. c; Z/ a. t* n- {但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!! w) }9 x/ ?9 T8 d3 B
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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