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1 |1 j& [+ I$ V/ ?[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)2 l# C* E" N" @0 m$ ?' B
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
( W, D( e/ _# D, {( i6 ~: J* Z4 X(烹飪書上是用草菇~)
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& J5 Z! ]+ T4 _4 e( _: {(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙" z# h U5 h6 L0 i" z( o; E L7 e
( R& ~# X9 ~; }2 ]- x. B8 h (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]3 A4 z# C3 q5 m/ C* o; }
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)% ?* S3 o- X$ `8 h: t
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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( C# s+ z& Y0 ?. _$ i( z! U% E1 `) t( `: s4 H: K
[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~$ w: d. U {0 t6 f+ t
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雞婆時間...............
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! `& g( @2 Y: f, a$ E/ r d 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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1 k( v. T! e" u6 R' v 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.3 N1 D0 M4 k/ ?8 n: p2 {
/ C+ D& u1 V# B* l$ U 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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