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$ t/ ?; @) ~4 C/ Z. ]http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091249291.jpg?TTAIDOKBulI5q9gd$ c8 U2 g. o: @* G$ o' ~
$ r) M4 c4 {) R5 D: X[size=3]準備食材有:; [* \7 ^% v" M9 u6 ~& `
& A* g/ O, j2 U& f 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎) \5 B& L6 C. V) I) r
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)# g# m& p8 j& [
(烹飪書上是用草菇~)2 E. ` P5 n+ M* }$ \
! d! n. S6 I1 a) U7 }9 ^(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]) q% P- v2 o- m! s
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2 G7 d+ v p4 M |[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙2 v& U$ E2 G, D R; o8 I
& c7 R& P5 L" i, x: L. m (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]+ q. Y% r2 f0 M5 G8 Y6 \
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半), S9 }0 i$ n, X% \0 |1 _0 F
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
" R& l! @* x) x: `% Y8 Phttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL2 g; _) V9 t( B0 Q& A0 p% Z1 c
, o4 Q- {, I2 c- g+ X5 m[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~8 N0 T+ J3 R% n9 M% G9 \
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.% ~3 d- i+ M7 k( r8 Z
/ c. } Z4 b2 m 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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: P) b' O5 Y: _" Z( P 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).0 I2 s3 P* T. k" Y4 L
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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