|
|
+ l7 U" _, A$ ?7 g# [ c* h
+ m5 U) U; ]/ J& l) s
孜然鸡翅 7 ?6 J6 ]5 r4 ]$ M- w
用料:鸡翅 孜然 香菜
2 d5 ^; G7 Y7 P; ^7 [做法: ?- _& c. A2 J6 O
1.鸡翅洗净,用刀尖划开约两厘米的口子(深度及鸡肉),以便入味及快熟。
4 B. j* p- G. \2.适量酱油、盐、白酒、白糖及少量生粉拌匀,腌半小时左右。 5 A+ x" C3 W0 `: F$ ]# T
3.切姜丝、香菜末加入鸡翅拌匀。
9 ?! V: W& ~1 } A5 `& a# b# m4.每10分钟左右将鸡翅翻转,确保两面都能充分入味。
. b' v' z, h( m+ o$ T% _5.油倒入锅中烧热,姜丝、蒜头爆香后捞起扔掉。
% t+ M& i4 V4 V! L6.火调小,将鸡翅放入锅中缓缓煎至金黄,翻转煎另一面至金黄。
( K& C6 y) @5 Q3 M- U0 t; I, z; E$ J7.洒入几滴酒,随即盖上锅盖捂几秒。
$ |5 i r/ J. B8.加入水和刚才倒入腌过鸡翅的汁液(淹过鸡翅一半即可),洒少量香菜末,加盖。烧开后文火焖。 & o8 s5 X8 F8 z2 s( ~
9.大约5分钟后收汁后上碟。
( ]! }6 A8 H5 }* r5 b10.在鸡翅上洒少许孜然粉,放几片香菜叶装饰.& X. t/ q- a+ A: G
5 G0 ~" g0 I0 m. |- ]: S1 `# U4 X6 \: O0 |/ E7 q {
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731144.jpg] [/url], T5 B; x7 M* z2 l9 ?
, j o, x& L- X( [
芝麻烤鸡翅 1 Z T9 L. x% P( x8 ~0 N- k- H
材料: 翅中 8个 熟白芝麻 3大匙 香菜 少量 蒜头 1瓣 红辣椒 1个 调料: 盐 适量 胡椒 适量 a)酒 1大匙 酱油 1.5大匙 虾酱 1.5大匙 蜂蜜 2大匙 柠檬汁 1大匙 * F8 W [" R! K6 ^$ d0 |
做法: 1)鸡翅用刀尖刺几下,撒上适量盐和胡椒 2)锅中放入蒜片和切碎的辣椒及a)的调料,煮开后放入鸡翅,加适量水(浸没即可),加盖煮8分 钟 3)鸡翅两面拍上芝麻,入烤箱烤熟(200℃烤箱烤10—15分钟) 4)盛放在盘中,加些香菜即可。
; D0 k: Y; c* H& S
2 a! @$ P0 N" z' Q$ t- J* g1 }2 f0 L1 l' R
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731143.jpg] [/url]& F9 _$ N- [/ J' A9 n& `
# e7 J4 L- ^' {9 t& h/ C糟鸡翅
) n/ `. h# g$ o% O. Z% o0 A原料:鸡翅 糟坊
}+ L, N$ {2 F9 d9 F; h- ]调料:盐 葱姜 - Y1 o) ]; C# H
1,鸡翅先用盐码一下,腌2小时(为了入味可以在鸡翅上划两刀)
/ ^& h( f( G* ?9 H2,锅中水烧开放入葱姜鸡翅,大火烧开,小火煮8-10分钟即可,捞出鸡翅冷却。 ; ^) s. D: @: d) B* z
3,将冷透的鸡翅放在干净的容器中倒入糟坊,以淹没鸡翅为宜,加盖密封,放置4小时左右即成(夏天需放冰箱)" y' N" Z: ^% F% Q% P& j
' {5 X6 `. v$ X" ^
# r# G3 ]( H: h
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731142.jpg] [/url]* }) [. a6 D1 f% l' B% T( u
0 T9 H$ Q; F. A: A
熏烤薄荷鸡翅 / u4 i( K) w# }! w5 c7 [
原料:鸡翅
4 Z4 m( J' A9 Z7 k8 o* Q腌料:酱油2勺、糖1勺、葱末1勺、蒜末1勺、盐半勺、炒香的芝麻半勺、香油半勺、黑胡椒粉半勺、蜂蜜1勺、辣椒2勺
# ?( @4 v$ d& c( Q% w' ?9 Q鸡翅用腌料腌制一夜,准备一个锅,里面铺锡纸,放米、茶叶、糖和薄荷,架上烤架,码上腌好的鸡翅,开大火,直到糖开始变红并冒烟,然后调小火,盖上盖子,大约50分钟,烟熏至肉色红亮为好。中间需要把鸡翅翻面的。另用一块锡纸折成四方形,放入熏好的鸡翅,腌料汁也倒进去,烤箱预热,200度烤15分钟,取出翻面,再烤15分钟就好了。
6 f2 g3 ^- k- c4 v7 J/ Q9 @( U; E3 U4 X+ A+ B7 G8 b" g- B
r3 S8 _+ p( P* V @2 i/ M
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731141.jpg] [/url]. k. u5 z* o& W0 S/ T
& X/ H3 J. o ~* k, \+ Z5 f香菇蒸鸡翅 / N0 J1 [! n8 x" y
香菇发好,鸡翅,如果有笋切片放如更好。 ) o+ r) n5 C) Z3 c+ D/ p
将主料用盐、料酒、味精、胡椒粉、(糖、香油少许)、淀粉拌匀,不时翻动,两个小时后码盘中上屉蒸熟,最好在30分钟,若用高压锅也可,直至蒸到软而入味为止4 H0 e" h5 }4 c; U: B) v2 I/ }
1 h1 i$ O" B0 t. p! \; h3 O/ V1 P
; {% B# O9 s+ Q, K y. B$ H8 p[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731140.jpg] [/url]
* d1 p9 V+ W' h/ l, ^
, i$ U9 a3 V) E$ Y4 W& b6 N香醋鸡翅
# x3 l0 [' P& P* q材料: 鸡翅 8个 蒜 1个 姜 1小块 干香菇 5个 鸡蛋 2个 青菜 1棵 调料: 油 2大匙 a)酒 1大匙 酱油 2大匙 香醋 3大匙 糖 2大匙 6 }) b5 o$ [7 y3 N# Z
做法: 1)干香菇用温水泡软,鸡蛋煮12分钟,冷水浸泡后剥去壳,青菜分成小片,入沸水中烫一下 2)锅中加入1大匙油,烧热后入鸡翅煎上色取出 3)再加1大匙油,炒香蒜末、姜末,加入鸡翅、香菇、鸡蛋和a)的调料,加少量水,煮10—15分 钟 4)汤汁收至差不多后,盛在盘中,围上煮好的青菜。1 X) o: o5 W0 H H# |, [9 j
1 d/ R3 h0 T) \$ V% X( ^% j% I# C
) G6 U# i9 W, |) b- M' ^, q' W' o
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731138.jpg] [/url]: u! t/ i* ^: ]* O7 M: K2 Q
$ _5 G& _5 O* E3 n4 E
香橙鸡翅
; K& C! O" Z- v9 F; i原料:鸡中翅12只,香橙2个
# I1 E6 Y' E1 z调味料:橙汗2/3杯 糖1汤匙 盐1/4茶匙 麻油少许
0 L! _: O$ i4 J腌料:酱油1汤匙 料酒1茶匙 鸡粉1/2茶匙 盐1/2茶匙
# y+ [+ N: e0 n6 R0 j做法:
3 ^- v- }9 D" I: S$ v* I+ Q; K1. 鸡翅洗净沥干,加入腌料拌匀腌1小时。 ; a+ c! [1 z- K8 v/ `; l8 s
2. 橙榨汗留橙皮切长丝。 4 O4 N* D0 x* V8 L/ Y/ p
3. 烧热油将鸡翅煎至金黄色。
) l6 E2 ~' i4 g4. 将调味煮溶,加入橙皮,鸡翅略煮,即可盛起.1 p" V; L8 y4 h7 G6 |" A# V
8 p3 k, a1 I& i) c
# ]- C* h/ K, b7 G- J6 J1 c/ g8 p8 w
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731113.jpg] [/url]2 z$ u' R. k9 {
) c; l$ e0 a. Q6 v2 m1 Q脱骨烤鸡翅:
* c( [0 \ j0 q: `2 V, e! ]* i; f材料: 鸡翅中7根、胡萝卜7条、蟹味菇7根、茭白7条(也可以换成你喜欢的蔬菜) $ u, b3 @8 q' ^& p$ u; c' F, R
腌料:蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量
4 M3 p) q" G; W4 j8 }. X做法: 1,将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的 2,抽出两根骨头 3,用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好) 4,烤箱预热220度 5,将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料入烤箱用220度烤15-20分钟即可7 E/ l7 q% V# M& q& _6 A% k
+ S5 \4 T# b9 j5 g& @3 _3 j7 g3 U
( Q4 e7 \- `8 }' I5 j
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731112.jpg] [/url]
' U# D1 w( r, S% W) m" i3 f: F" \! E: Y. r$ J4 a# s
蒜香五味鸡翅+ t; E" `! P( N, e
材料:鸡翅12只、蒜末6瓣儿(要是有蒜粉更好了)、辣椒面一小
+ g" G& I' ~+ J. K1 H0 M把、花椒4-5颗、酱油两勺、盐一小把、白糖大半勺、五香粉两勺
$ a' a% j# Q2 i6 F' g9 S" @(爱吃可以适量增加量)、孜然和茴香一小把、番茄酱两勺。 / Z8 k: C P5 N
做法:1.鸡翅洗净,用刀背轻拍,这样可以更好的入味,将上述调料一起加入 % I( P. o- k# h
鸡翅中,拌匀,腌制3-4小时,如果能放置冰箱中过夜,味道会更好;
* R/ J( l0 u: w8 i7 A+ u* \2.用两根签子上抹一点油,将鸡翅串起,放进微波炉里丁几分钟就 9 z! `$ j2 d0 y) g
好了,当然也可以根据自己的喜好或烤或者煎,都会一样的好味。
4 D8 ?1 D7 n( R O9 q% G" L5 x7 U+ h1 g3 u
) [7 z# J( B1 j6 j) f$ K1 H2 N2 c3 M[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731111.jpg] [/url]# y) ]7 V" ~' k' S( G
9 {7 t$ w- ]' R6 j1 N
蒜蓉辣酱烧鸡翅 ! ?% Q: h& |3 V2 U3 _
原料:鸡翅、土豆、胡萝卜、洋葱头 3 C! \5 r0 m! D5 H+ }
做法:1.适量油,花椒炝锅,后取出,放入辣椒、香葱炸锅,倒入鸡翅(已焯好),翻炒一小会儿。
, h# A! U+ [. y; S; t2.倒入蒜蓉和韩式辣酱 和鸡翅翻炒 0 g5 U1 s9 E+ o( a: M
3.后放入土豆洋葱胡萝卜等蔬菜,进行翻炒,而后倒入少量水,微炖一下子 熟透 稍微收汁(喜欢多些汤汁的同学 可以少收点 宽汁也很美味)。3 i5 o0 X5 C' A* p7 J
) X: x, }- i/ z v
3 N+ t4 l( n* O. L
[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731110.jpg] [/url]' o& A( y$ G5 E! H$ Z& e& u
; \* d! R* B5 a4 A三杯鸡翅 - I4 p& i/ i) w( E K. h
主料:鸡翅 x# V* x0 h( l1 ?# u: }# r
做法:鸡翅洗净,在炒勺中放底油炒去水汽, 准备一杯酱油,一杯葱姜蒜,大料,一杯葡萄酒(白酒也可以),倒入鸡翅中。烧至十分钟,将汤汁收浓,使汤汁入进鸡翅中。呈现酒香,料香,鸡肉香。此菜味浓厚,肉软烂。
+ x! H. A& ~& \& d7 v* T; |! ]: ~5 v. O3 b' O6 L
( ]) } Z2 b; Z( Q) ?- @[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731109.jpg] [/url]4 V" t2 h- l" v5 {* S3 w
% y2 a$ {' _ Z) V; T
惹味烤鸡翅
% L, J0 `3 p) W4 r主料:鸡翅 盐、红糖、蒜泥、蜂蜜、酱油、料酒、韩国辣椒粉
9 j9 V4 r# a, A+ B( d9 T1 v# |做法:
3 V$ I7 C8 _: n3 `4 \: n# u5 V1)鸡翅一头挑出筋剪开,用刀轻刮至肉骨分离。加调料抓匀、密封、入冷藏腌12小时。 # S: X8 h( O$ v* f3 |5 k6 E
2)鸡翅放烤架,置于铺锡纸的烤盘上,烤箱200度烤30分钟,中间每10分钟在鸡翅表面刷剩下的腌料汁。
: O" ^8 F2 v3 L' v2 @' D' Q. X& f. [" e! w
·不建议使用中式的辣椒油、辣椒粉,色泽不红,并且过辣。; l7 d( q( X8 V3 i1 h# K- F9 s
" T7 B4 U3 m. w: y7 f T* A; G
) I$ O( x! L5 X1 ]+ u* z" g+ S5 `+ n9 @
. X/ P- L# m# s+ Y2 x7 ^" Y) B; }" r
9 `* \1 r7 ]% f' g: H. e$ ^: f* b w! U, `/ K, y9 S# p+ S
+ G W8 c; y6 }- A5 P1 `
[1楼]:
* D& P( f" ]' Q x( ?& \青椒鸡翅
# n9 H: A% h4 U3 ~. K) h9 M原料:鸡中翅,牛角青椒
8 X) | E/ `* `+ f0 J配料:八角、香叶、桂皮、蒜少许(没有味道也还行)、四川豆瓣(老干妈也代替)、干辣椒、花椒(适量)、酱油、料酒、白糖、盐、味精
/ a4 j% j( ~7 e1 B! F: U, V2 f$ E做法:
0 G$ d$ j' a& B1.将鸡中翅洗净,从中斩成两截
/ O; _+ R7 N+ J1 `7 F2.青椒切圈 " X# X( l4 G; K$ u y
3.将适量干辣椒段,花椒、酱油、料酒加入鸡翅调味,腌制10分钟
; q7 |, W( e7 q/ f( N7 {4.准备配料:香叶2片,八角1个,桂皮两小块,蒜半个切块(没有就算了) - ^; \4 U: j B$ m7 Y. V
5.油烧热,加适量豆瓣,炒香 5 ?6 _' n. x* d
6.倒入鸡翅不停翻炒,
! d; I" G- @* x: v! _: ~! Q& R7.鸡翅变色,加酱油、白糖 ; b8 v0 `3 S# P' Z' |$ Q
8.加入配料翻炒
) \8 V& t8 t* R* v8 Z9.待鸡翅9成熟了,加青椒圈,翻炒。
& y3 s$ N3 J1 E( J l* d0 `; v10.翻炒至尝到鸡翅全熟,青椒入味就可以起锅了(觉得不够咸可以根据自己口味加盐)。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731254.jpg] [/url]; A8 g2 o+ n7 I A
8 @; k0 f& d5 M6 w9 D
( _/ u" u2 q4 t- j
& L- y; ]: c- M$ q8 t5 ^0 q
3 X; c. J) O `* q3 [. I4 O! }4 `+ H9 r2 D
/ ]/ J5 w8 \8 q/ ][3楼]:
5 G" k" R$ `2 M啤酒鸡翅 ) w; w8 ^4 } a3 n( H6 T& e
配料:鸡中若干 姜块 葱段 丁香 桂皮 柠檬 冰糖 啤酒 酱油
. \8 w6 i L6 z! ` Y1 @8 [( Z' N
1 j: y; h+ Y; n$ h1 M. I一 将鸡翅洗净,放入开水撩下.取出再用冷水冷却.用刀在鸡翅上割几道3厘米左右小口,方便入味.
+ m7 v, u# c1 J二 锅中倒入啤酒(以能盖住鸡翅为佳,放入酱油喜欢红点的可适当多放,)在锅底放2片柠檬片用鸡翅压住,放入3,4颗丁香和一小块桂皮以及生姜,最好用布包着.用小火炖15至20分钟(如果汤不够可以放啤酒,不可放水切记).放入3颗冰糖.
5 R2 G" L5 s3 ^' r L3 x, H三 用筷子撮鸡翅,可以轻松撮入,即可换大火收汤汁,(将柠檬片取出)待快收干时,撒上葱花,味精.出锅~~1 }7 ]. A* k0 g% I. r4 p! H" Q
, F" | K/ \8 S: f$ [
: T0 l- {6 H3 Z& g/ N& f% {9 T# Z7 [2 q3 |, q. z
魔芋鸡翅
/ }; O" e6 V. W! i9 I, T9 i原料:鸡翅翅中8个,魔芋1块,胡萝卜半根,葱2根。 + x- m$ |# O3 [5 L/ c
调味料:
' y Z1 h& d5 A, }- y3 H* ~9 _(1)酱油4大匙,料酒半大匙;(2)料酒1大匙,蚝油2大匙,糖1大匙,胡椒粉少许,清水1杯;(3)水淀粉少许。 7 x: X* q/ J7 l# ?# a3 n1 S
做法: 6 s3 `6 [5 l; p, j9 X9 G- b
1、鸡翅洗净,拭干,拌入调味料(1)腌20分钟;
& }7 S0 ~7 I g2 H1 ^* B, @: u0 P. b2、魔芋先切片,然后在每片中间直划三刀,取出一端由中间穿入再拉出,做成领带花结;
$ ]* D/ C, P8 U* m, W; b, ?; v3、胡萝卜去皮后煮熟,切片,葱切小段; - F x/ E! }+ @8 e7 ]4 I
4、将4杯油烧热,放入鸡翅炸上色后捞出,油倒去,留2大匙油炒葱段,胡萝卜片和魔芋,并加入调味料(2)烧开,改小火,放入鸡翅烧入味; 9 I; b( Q9 A- Y t
5、待汤法稍收干时,淋入少许水淀粉勾芡,汤汁黏稠时即可盛出。 & g" p D8 c+ N' _
4 D* ^* n! x) X" J! D' x
4 F: l5 I" P* c2 ^[6楼]:
# u+ G7 t) D: X) }蜜汁鸡翅 9 H9 h; A. t& y. C( I3 v( x# _ t
鸡翅300克,泡姜50克,葱段、姜片、辣椒酱、绍酒、酱油、蜂蜜、鸡粉、淀粉适量。 " x( u3 ^8 t+ Y- t; W5 e h1 g$ V
做法: 5 Y: k: z# g \+ H/ b0 k8 x2 p+ p
1、鸡翅洗净,从关节切开;泡姜切片。 - k% T: N, {/ o( d) ?0 Y0 m, y$ n
2、烧半锅水,加葱、姜、绍酒,下鸡翅氽10分钟,取出抹干水分,涂上酱油、蜂蜜、绍酒、淀粉拌成的调味汁,腌半小时。 $ U! h+ z6 v( @. F7 i( e/ [
3、将鸡翅放在热油中炸至金黄色,整齐码放在盘中。。 ) U( S6 z2 ]* S) k `+ D9 P" B: b7 }
4、炒锅上火,烧热适量油,下泡姜炒出香味,加大半杯水,放鸡粉、蜂蜜、辣椒酱、绍酒、酱油,加水淀粉勾芡,烧开后淋于鸡翅上即可。7 ?3 U% c+ k: s3 n
5 m7 l7 T0 S4 G9 _) T, P* O3 h! o# a0 T1 A2 g9 \
S8 b. `7 L: x8 N: c- t- u: b( J: h, v6 A5 L( X
! N Z9 n& O4 m/ }$ d
. u% R7 J S z& i y7 `
/ M1 h4 y" @0 ~; [* k玛瑙鸡翅 " v/ N* k# k7 U* P0 v& ?/ }
原料:鸡翅3对,水发香菇二片, 姜三片,整葱一根.整蒜三个,香叶3片,八角半个.葡萄酒三分之一瓶.(大瓶).料酒,白糖,盐,味精
7 m7 \" U1 J7 g7 t$ w* K. `& w做法:
, R, j) G% P7 f. S! _1.先将鸡翅洗净,放入碗中,放入盐,料酒淹半小时. 6 A- r, o. U& X& \ T5 F$ K
2. 放入较多的油,放入整葱,大蒜用中油炒成金黄色,出香味拿出.
( w: z; C- a+ n% e! f5 a3. 放入鸡翅炒半熟,放入葡萄酒,姜片,香叶,八角.香菇.刚刚没过鸡翅,放入盐,味精.白 糖.三匙,盖上小火二十分钟
, b' O c" x6 I% k6 U0 {& i4.开盖大火收汁,拿出姜片,上盘[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731298.jpg] [/url]3 ?" }& M+ b" M- u5 O
, f! i% ]$ O R" ?% `# t
2 e% y% Z6 V6 m4 V/ B- G$ L) h1 H# g! V9 Q2 h: a; u
y9 s9 q/ S) Y. f2 c( y% R( [
1 \0 ~! K9 I6 F* h5 @$ M# w9 I, `
! P: M9 r. _6 s3 k- K1 U% k' n( h
6 N3 ]6 l2 V8 h U# N# h/ f+ ~+ ?! c; W/ o, S ?: Q' B/ ~! t, {5 U
. j* e! D) L* M5 } A/ G' \0 J
+ i& ^2 m8 I1 H: @1 O
9 y% k" E. o) [. L! w: i
龙眼鸡翅
) _5 E# I) l4 ?# L原料:鸡翅膀12只,龙眼200克,花生油75克,红葡萄酒100克,白糖20克,酱油10克,盐4克,味精2克,水淀粉10克,糖色少许,汤1000克,葱段15克。
8 @* `/ B1 Z1 H做法:
5 R6 k. r8 K \, q1、鸡翅膀去毛洗净,用酱油、盐腌渍。 , D* _1 X W" k G. I' \2 |4 L! b* s
2、锅置火上,放油烧热,下鸡翅炸至金黄色捞出;锅内留油少许,置火上烧热,放入10克葱,煸炒至出香味,加汤、红葡萄酒及鸡翅,放盐、白糖、糖色,调好色味,将鸡翅烧至熟透、脱骨,整齐地码放在盘中。 - ]) H. T2 i. R* a9 }" j
3、龙眼用汤烧热,围在鸡翅周围。将余下的葱段用油煸出香味,把烧鸡翅的汤汁滤入,用水淀粉勾芡,浇在鸡翅上即成。
6 y; }. [7 b: L3 a& U4 o
1 z7 k/ m5 B! G4 ~% d/ S1 ^0 {7 F; P1 t, L/ N
' G9 I" D7 X K) A4 W1 ?- j9 h" Q; Z; z! C/ c; I
( g* ]- {- f3 D' H5 V. n: a$ P7 k
+ }8 `4 |, A# N% n" }可乐鸡翅
1 p" X1 o* X. h g* D8 L9 i6 Q5 Q把鸡翅和可乐一起放到锅里煮,当然还有酱油,其中酱油和可乐1:3,烧20分钟起锅,ok,就这样!
# d& k# r# c* a3 O# t/ l
7 S- s2 i" T% F l
/ @/ I& Y: L! ^7 @4 Z6 a; a
. v4 o0 V9 r* S! D烤鸡翅 ) T9 c. n8 _1 f: s" Y, p7 n! D6 v
原料:鸡翅,葱,姜,蒜,八角,花椒,桂皮,酱油,盐,糖,料酒,黑醋若干。 * u; L$ V. v9 o3 @3 ?+ Y
做法:将鸡翅划上几刀方便入味,放入大碗中,加上述调料腌制6-12小时,翻动1-2次。可以前一天晚上腌,第二天烤。然后把烤箱温度调到400-425F用烤盘垫上铝箔, 烤18分钟(微波炉大火正面10分钟 反面10分钟)[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731321.jpg] [/url]
4 @7 ^0 \/ y/ J* [/ k" i
% q# x/ Q7 a3 {% A- _" p6 R9 s: T7 m& |9 x
8 h( o# D& y' ?. n. x/ u" @2 E( R# u- c) U
' z ]& ^" B! G2 H8 ?
6 w$ P2 P! M$ H I咖喱鸡翅 0 z0 D1 [0 N( F5 j+ _
主料:鸡翅
! z( k# ?4 O+ Z辅料:熟土豆、青豆 0 O0 D9 }# g6 J; |. h/ F
调料:精盐、鸡精、咖喱粉、料酒、鲜汤、水淀粉
( d0 z a5 E- ~4 H& f做法
! W* J, [# c& b# o+ x# g# w, _1、将鸡翅洗净,土豆切成滚刀块,青豆洗净沥干水分; 4 ^7 O8 x2 u: [
2、坐锅点火倒入油,油温四成热,放入咖喱粉炒出香味,倒入鸡翅、土豆煸炒,加入精盐、鲜汤、鸡精、青豆用小火焖20分钟,出锅前水淀粉勾薄芡,即可出锅。[url=http://img3.pcpop.com/upimg3/2009/8/17/0007731323.jpg] [/url]
; O- r$ F" W* b1 D |
|
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +10 |
金钱 +10 |
王国积分 +10 |
王国爱心 +10 |
收起
理由
|
joy.xq
| + 10 |
+ 10 |
+ 10 |
+ 10 |
多谢亲的分享! |
查看全部评分
|