本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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! o6 y/ I" a, Y# G1 p9 r 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
; ]. c }# T4 H" t- e' z7 L 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 6 f: Y# A9 J% c/ W2 R: p3 r n
青木瓜 1个
: X& B! n- P b9 C5 R7 d6 X蕃茄中型 1个
* T2 D F- H/ J# O4 S0 D2 R& s; d辣椒 1-2根
- P `6 c3 G8 H虾米 2大匙
4 o, w u E, y& ^6 L花生(烤过) 2大匙
) \, ~7 p: K, m& P' ~. ^( Z, T. q) B z蒜头(带皮)4-5瓣
; s5 N# j/ U' A1 F0 x8 j( T/ n' i长豆
7 ]8 l3 j8 Z/ U视个人喜好添加0 ]# z1 x* r" ^1 O" W
鱼露 3大匙
' U8 k$ E6 ?6 v: c. x糖 3大匙/ r9 V( G* O4 k3 b2 P
柠檬汁 2大匙 ! ?% L, K4 n: o0 f
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[制作流程] 0 q8 e' X. ?9 R- m* K, y+ J
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 + v/ [4 f# O) i7 P
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 a! n: G) @8 C% {
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