本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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; V4 G Z! F) D8 H6 i 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 0 P, ]9 p+ ^$ q1 Y" o! z4 t" Z
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: X2 D& L- R9 g) Y青木瓜 1个& |" V% ~' w. t) P D4 G; R- b
蕃茄中型 1个
* s4 v# e- d; w4 y辣椒 1-2根* D- F8 x( ^' f4 q [
虾米 2大匙
% j6 B# X e6 R花生(烤过) 2大匙
$ P, V! G' o0 X# S; }' @: B" y! w蒜头(带皮)4-5瓣. j9 H$ B- }/ n. {8 N3 ~+ O8 ~
长豆
9 ]; q- V9 O6 D. E/ ` V. C5 i视个人喜好添加& @- W) f( b$ h* g2 a2 z1 j8 c+ L
鱼露 3大匙& u+ _4 L8 J0 c2 W; H S! h4 j! |- D+ u
糖 3大匙; t' k8 V _( F7 x1 D* r
柠檬汁 2大匙 # h: B9 w" ^" w" g
3 d! V Y% l7 O0 I3 Y* r[制作流程] # t. V& M9 w' x) V9 w9 M) f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& n8 g- E& r/ a' z1 [' p8 E1 S(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 9 I) Z' @* \' N5 W% f# a% O
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