本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! u; \7 n5 |; E4 i5 E ?( Z( F2 B' L
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; T" b m5 a; c6 `- C( [
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
$ v% B5 C0 K9 l1 X- e! g青木瓜 1个: S5 a; y) W, u
蕃茄中型 1个
+ g5 L# v- |# \# ?5 i辣椒 1-2根1 B9 M* t" ?' I" y8 I' R
虾米 2大匙
: z% K$ _$ {5 q5 a; z o花生(烤过) 2大匙% S0 V) y) X$ T! l/ d; t
蒜头(带皮)4-5瓣
" x( a3 x& E% ^4 Q b s长豆
- A- C: F1 o. `- C3 d2 f视个人喜好添加: a2 d: V# k4 O% C$ G1 Q0 p/ p
鱼露 3大匙
' {9 z6 b, i9 [) K糖 3大匙. G0 s: U) y1 E, Q# H' B0 ]
柠檬汁 2大匙 ; F; ~; z0 f; t' E# a- f: o* i
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[制作流程] 8 i4 _1 j8 A* ?. j3 ~
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 & x( J8 V2 o( o$ g) U$ X( P1 k1 K8 X
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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