本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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" ^5 B5 F4 d, E, j( d- l 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . j* \- y/ y4 s: r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... % r; O ?5 ] w) Z! _
制作方法 [原料/调料]
6 W( V& ~' Z2 V9 |8 W0 J青木瓜 1个
) g8 Z8 Q+ V4 B0 x蕃茄中型 1个/ |) a% {9 v3 B: W
辣椒 1-2根5 H( {7 Q; o6 e8 N, M
虾米 2大匙: w" D3 V! ?/ j* G" h0 f: i" R
花生(烤过) 2大匙
$ _0 h0 k- s+ X0 y5 m! n4 ]蒜头(带皮)4-5瓣9 N4 M4 F/ e6 F2 z+ B6 H
长豆- E" Z2 a: I2 o. k
视个人喜好添加
v F) ^% ~& `$ O: R鱼露 3大匙
, T7 h# O6 `0 R$ u$ p: u$ B7 A糖 3大匙
3 C6 S8 U3 T9 Y& o. O柠檬汁 2大匙 7 _8 [( d0 f) n4 f2 `" W& W
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[制作流程]
, C7 Q1 h! T0 b: Y; ~2 A(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 l1 J: {( e% h! J& ^/ c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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