本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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, l3 |# L8 o8 w 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 3 w, ]1 r7 V% ~0 ^- L
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / F2 |1 c+ N% i, S: i! a
青木瓜 1个5 M+ Z1 P' k# L" i2 r' ~
蕃茄中型 1个
& Q* l5 H1 S3 S7 ~& i* Q( `/ G3 O9 L辣椒 1-2根
4 i+ \ ?# O& K& J& A9 c0 N& A虾米 2大匙
# Z0 q) U' v0 |$ o- d" ^* Y花生(烤过) 2大匙
; ^ [. A/ U8 A6 ]) z5 t6 ~$ Z蒜头(带皮)4-5瓣
' Z. u/ c' y7 L7 V6 I长豆3 q- b. U. {3 L
视个人喜好添加/ |, A$ h D. U5 V0 \
鱼露 3大匙5 \" K( G" ]- p& k! y
糖 3大匙7 l7 } Y. _9 Z) |& r' [2 w
柠檬汁 2大匙 " |. g% ?! d0 g. g0 r+ p
% v. Z+ Z9 h3 B$ G[制作流程]
8 g3 n, P) l1 B$ z& w1 W2 k: J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ S$ [+ |: r" g: K6 Y0 ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 - P/ {' }1 `# _8 |/ H
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