本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 C+ e7 K: u4 H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 y$ r* O5 z2 y! w* S; }; a
制作方法 [原料/调料]
( B% T* n1 u: ~1 k/ D7 S3 s; ^青木瓜 1个
! M- y7 g, ?, B6 k: g蕃茄中型 1个' P, [- a9 X' B, H: T7 O' [+ K5 L
辣椒 1-2根! x. }, z- I2 K/ }/ u
虾米 2大匙
0 k! P/ U: |; v+ E6 H花生(烤过) 2大匙- ]. v8 A/ o B) c
蒜头(带皮)4-5瓣
7 @# U! [; H ^ h5 S) A/ M& Z9 Z9 w长豆
5 a7 j& U4 D% t0 ^& [% z视个人喜好添加+ P% n Z& P/ q; k7 U+ i# @ J
鱼露 3大匙+ W, A9 W4 g& y8 S- f7 h
糖 3大匙5 n6 a) \1 A* Q, Q2 W7 O0 h7 |3 F4 N
柠檬汁 2大匙 " f: O( F2 W& H6 x. s
0 `- ~$ `/ P) }8 e[制作流程] ) R* [/ d8 H2 b K7 u
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 4 L2 O2 i2 b, P) F. N
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 4 R. D! ?" S' A% w" ~
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