本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 c1 X: u6 g: E$ [' h
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... $ h, W' }! {' w, C
制作方法 [原料/调料]
- S9 Q3 [6 h% k; X# _' h青木瓜 1个. B& l) q' N- `$ j2 ? z& o
蕃茄中型 1个
( j4 _1 [. P) Z$ T, o0 U辣椒 1-2根: i Y- y# q$ `, m5 R* U Y
虾米 2大匙0 u% V! Q8 }' ]: A
花生(烤过) 2大匙
$ f9 s, b7 [ m/ r. ?3 w蒜头(带皮)4-5瓣
& q3 k! u2 o& {! G" ?9 H0 g2 D: Z长豆
& c- p7 ]: ?: ^- d* J _& ~视个人喜好添加
9 w8 T9 P8 [; u鱼露 3大匙+ n2 H! F: y. g x
糖 3大匙
5 r3 }2 ?! u) C' K& W# H* F柠檬汁 2大匙 % | M* i8 ^( }5 ]
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[制作流程]
, `( S2 N# I4 c" Z' V3 y3 p; s(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 T$ ?4 x: t+ y# M- j; u5 R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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