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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 3 |$ M9 l0 j; B8 ?! d) w
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
! l. `" W6 X. E* R' s 症状一:打嗝 ( k2 B% n: `# Y+ X+ v% E7 J
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
! Z$ ]7 x0 c9 J: l. ^ 喝点热开水或休息片刻即可停息。" x% A. O( ^6 K# U1 Q( W5 i& p
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。; y8 L& f& b1 ?3 N' ?6 M
如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。8 b3 A( X0 P( o: [( m W
症状二:声音沙哑
: T% |& T; v+ y) y2 a 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。& ]8 M+ N9 ~' Z( |8 Y Y
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
0 q& T+ y. a1 i9 p4 R* X% D 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。
4 P. E& Y J# n; ^! z 症状三:口腔溃疡; f# g* Q. z# w; E' z
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
& P) L1 k1 @1 d; ^4 L" d" D B5 F 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
# h% k$ j1 l( m" h$ ~ 一旦发现尽早到医院治疗。
- t3 N4 R' J3 J. y* o |9 @ 症状四:牙龈出血% r$ w1 B& ^ V8 H# ]
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
* ^8 c0 |" }! b! g 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
0 {: u l, P N& Y 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
( ]7 A- Y: ~" {/ k% } 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。3 o O* E- h; U) G1 Y) W
症状五:鼻塞
( A/ ~5 P2 v4 N* n' O; x 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。2 P6 _. i* i k; y
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。5 |+ L) f8 @) k$ D+ J. p
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。6 r$ }6 H: }* ]
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
8 X0 t! ^% i2 { C9 B" ~ 症状六:眼睛里有悬浮物
) ^8 ?/ @- N+ T3 A 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
: {& r) o4 P4 \+ M 这对视觉没什么大碍。/ w/ I/ ~- i& s' f8 {) A
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
6 G( _9 d7 D6 k8 @4 f 遇到这种症状,必须马上向医生求助。- j ~# |8 s" s3 ? N
症状七:心悸
- B- x& I, r( `4 g 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
5 q+ W5 Y$ B) k 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
, n" f o" E5 k+ F) l8 s2 n 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
# [" J2 _. Q! j: o1 Z' D 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
" W0 S, Z" [) X; G, q$ s) y 症状八:睡眠抽动: X4 s' z8 r7 H* [6 e: K* j
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。( H7 P* b- Q! K& O. Q% y
除了睡眠被打断,别无它害。* F: B5 N" b6 q) p @
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
: i) _& S; c& z- H! H 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。" g% g( w x. n% h# F- b
症状九:关节疼痛9 l. q! p. O( n+ R% d( I) l+ W
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。, x2 [) q$ \: k& P* k
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。, G! ^! d) G8 q% n% d; B; x
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
: _* r, D0 T% I2 W% w1 R9 t; W- \ 症状十:手发抖
/ b) C5 R0 r* M( h1 c$ A( q$ U9 P. G 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
% H9 l1 p' P, _. e1 M 不用担心,这种细微的抖动没有危害。* O* r8 C' n/ B' V8 V# j- p ]
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
9 u/ U' D6 B7 \+ k' I- y 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。5 q }- |/ v7 j6 ?# S
症状十一:脱发; |2 V+ r7 S1 k( H, ^
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。* L1 b J5 U$ g8 r/ L3 l" J+ }
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
* @4 M5 c3 M4 h" o" W% C 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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