美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

黄芪红枣茶

材料：
- t7 M; \. o$ ?4 F7 e8 \
黄芪3—5片，红枣3粒。
  c6 I0 P& N7 w) R+ T7 q
$ d3 \) [8 ~& [1 J0 X3 a. m. y* H作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

8 J& U# D; \6 I" l2 Z8 c* y: c  ~& f玉女补乳酥
1 h5 y# ~" W5 o4 \! b8 i+ g
6 x, _( K, n; _8 |# N" G) c材料：
& C; f2 z, E% b6 T, i' H+ c
6 `; W8 r# G4 ~, y! `  ]6 z花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
% H( t, Y, L4 @7 X% w
& ?9 D, l1 Y* T$ ?+ y作法：
1 i' u, t$ g( S% `# a4 m
3 l3 L) z: }2 O1 A1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

6 [. F3 x$ k) H7 p) J1 t- N2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

/ G4 Z7 u( U" [4 \9 u# i3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
" B/ h$ s* n5 |6 J% @! b. I# e& F$ H4 Z
% T" j; w9 z2 _3 W+ e效果分析：

3 s3 B$ r& y4 ]% C( [  t( Q. _7 h9 F9 V黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}