美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

, R  S" x, `- G4 t! f黄芪红枣茶
$ C# o/ L# Y& S  c
$ `, {' }" M7 {, Q3 l2 l5 a材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

) g8 ]: v5 y) z( V* S作法：
: R, K8 a# ~. c: \7 S
用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥

材料：
3 l, K1 C8 V! c
' ^7 A1 J; F/ P% h6 ]4 d花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

) |0 [* b5 m; h7 L  u/ k作法：
: ?" F% M% O# T$ k$ s
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

; y5 y" B0 h1 E$ m" p; v  c2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
) Q. ~/ C. r: t( m$ ]/ l
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

: s8 M3 S, L9 t效果分析：
3 D* a. n9 \# w: s$ e1 ^
+ n: {3 p# A9 C( U4 q3 R黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
6 i$ ~+ F7 {* J6 N4 n早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}