美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

% F$ C6 Z$ t4 G  e: c' D' ?黄芪红枣茶
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材料：

) X8 \# |# V' {' D3 ~黄芪3—5片，红枣3粒。
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作法：
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/ U6 ^) i# }9 V/ u) m/ V( L用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
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材料：
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% P8 i* K- \9 f; ~; h1 S花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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6 M1 _4 ~: i; ~) |9 g& G3 D9 S作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

7 A2 Q- \) F- _, B+ O8 s2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
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3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
* Z+ K6 S( L8 \3 P, Y, I2 r
效果分析：

6 _; g) ?' ?- G+ g. O/ M黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
* H0 _8 ?, V% F1 P) w* M2 R早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}