美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
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6 k3 _3 i6 }0 J' P黄芪红枣茶
( g2 y  H: P/ b5 ~; p/ \. o
. s  c# _/ z0 L材料：
. X4 y/ Z  R, \8 ~- T8 y+ y
+ K7 h4 L6 A8 Y4 `2 Q# M/ m0 }. N/ ^黄芪3—5片，红枣3粒。

7 V7 }" Z* M3 p/ k! _作法：
' ?' R0 T, ]) v9 v) y7 U& Z
" u6 W5 ]/ {% P- {; d用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
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$ `' v# f3 o2 S6 V: U% B材料：

花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

) Z  @8 `4 M9 P作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

4 m! R0 @: c. `& Z5 q3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
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效果分析：

, B+ [( F+ _- H) ]! K黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
4 g/ y; H2 t; S6 v! @8 Q5 T- G  {! R早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}