自制的去黑头、补水收缩毛孔面膜

丁飞菲

[b]『水果系列』
; [; P! W, J. L3 ]6 L5 _. E8 R香蕉面膜
制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可．

提示：敷面，15－20分钟后洗去．
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长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤．
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" c9 S+ G: E" t. w苹果面膜
: f/ n6 e! b( k8 F. Q) ~3 N制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可．
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提示：敷面，15－20分钟后洗净．
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隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑，滋润，白皙，还能消除黑斑．

4 }, K1 L# P# c柠檬面膜
制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状．
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; e/ @7 d4 k  d5 L7 i$ X1 x% _提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉．

, C0 S" ~& f6 N! u+ `8 S" {: v每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老．
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草莓面膜
6 J/ W6 t, `; _! A制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）．

! T2 c# c6 t/ ^! B' E1 m提示：15分钟后洗掉．

. |8 N+ |9 p" }$ t# K9 E; e2 H这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．
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葡萄面膜
制作：将葡萄捣烂后直接涂于脸部．

提示：15分钟后洗掉．
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( ~0 P' y4 J4 ~5 V  z3 _这种面膜不仅能使皮肤柔软，光滑和细腻，还有洁肤作用

『蔬菜系列』
* Q' m# e7 y- @4 V$ O& ^黄瓜面膜
制作：取新鲜黄瓜汁加入奶粉，蜂蜜适量，调匀．
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) F* J( k5 e, M3 h提示：15分钟后洗净．或将黄瓜洗净切薄片，直接贴于脸部．
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$ ]2 z6 f- p  `9 ?这种面膜具有润肤，增白，除皱的作用．

蜂蜜番茄面膜
" B$ U, _1 r; f制作：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成糊状．

2 s/ @4 I2 x. _2 L! X& Y提示：涂面，15－20分钟后洗净．

此面膜可使皮肤白嫩，柔软，长期使用还有祛斑除皱的功能

4 y) |( Z6 f0 ]& ~; V『牛奶系列』
牛奶中含有丰富的营养成分，有润肌肤，养心肺，止烦渴，解热毒之功效．
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方法一
制作：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100毫升，加5粒维生素e调匀．
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0 v+ s$ _$ J+ h提示：敷面，保留15分钟，然后应清水洗净．

这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮泽．

  K! M/ e" V9 N, S7 ?方法二
  p3 Z7 ~% ?0 x, p$ ~/ e& ^制作：牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状．
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提示：20分钟后洗去．
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8 d! Q$ F( \) T此面膜可防止皮肤干燥，老化，使皮肤光滑，湿润．
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7 d: x0 h+ {( b5 }方法三
% c5 z1 A* F- W制作：牛奶50毫升，加4－5滴橄榄油及适量面粉调匀．

) h* X5 n% I# D1 V: P. J: ~提示：20分钟后洗去．
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; v* i9 ^& a3 A; J, h7 I6 O此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白．
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方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀．
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& f  q0 h1 v, e0 Q( W$ |提示：20分钟后洗净．

这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹．也使用于油性皮肤．

方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状．
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; V9 o9 }. l* k! R6 l! Q提示：15－20分钟后洗净．

此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑．

: q' Q& s  A! E9 h6 k# h( c! J0 j『橄榄油系列』
8 O* Z- D1 c& N7 Y) k方法一
制作：将一根香蕉，放在盘子中用汤匙压成泥状，在挤压过程中加入适量橄榄油，调匀．

提示：敷面20分钟．

& c. I1 E5 i4 D' z4 Q每周2次可以使皮肤细嫩光滑．
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方法二
7 [* j% Z+ s/ n9 ]* @1 {6 X制作：用干玫瑰花瓣数片，浸入橄榄油中片刻，取出敷面或敷眼角皱纹处．

提示：20分钟后洗净．
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玫瑰花瓣含有补水成分，因此有补水效果．
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& ]( U" D' t! X* H$ A0 w涂面膜应知道
1．皮肤有破损和脱屑情况时，不宜涂敷面膜；如敷面膜后出现红斑或丘疹时，请及时去皮肤科就诊．
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5 f  Z5 m0 {9 X5 D( C9 k2．一般来说，纯天然的面膜不会致敏．如果不放心，使用面膜前，可将少许面膜涂在耳后皮肤上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反映，即可敷在脸上．

3．敷面膜前，先用热毛巾湿敷脸部3分钟，提升敷脸效果．面膜除去后．应以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩．最后，涂上滋润的护肤品．
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4．涂面膜的顺序，应由下往上从颈部、下颌、两颊、鼻、唇至额头，眼睛周围、眉毛、唇部则不宜涂面膜．
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; Q7 L7 d, e2 N3 l5．面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹．所以，面膜干燥时要立刻洗掉，切勿长时间停留在皮肤上或敷着面膜过夜．

随缘t

谢谢亲的分享{:416:}{:407:}

1421711833

油性皮肤适合做吗？
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若水loveTik

谢谢分享，品种好多哦，尝试一下哦

永远最爱你Tik

谢谢楼主分享，回家挑一些简单的试着做一做……

唐宋棒

感谢楼主分享，已收藏尝试一下{:416:}{:407:}

lovegzhongmian

我是油性皮肤，但不喜欢蛋清，感觉沾沾的，苹果面膜那款不加蛋清行不？

wajxdbn

谢谢分享。{:416:}{:416:}{:416:}

hu199107

谢谢楼主分享，我喜欢简单的{:416:}

allylee17

我猜菲菲是个大美女，很注意养生保养啊