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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 0 ]# Y( Q8 R* v
- j) |4 j; W3 f+ b- [9 d# h1.盐味橙汁——补充体力' M2 @) v0 ?0 P, q# o; K, N; X
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。& [* n, `( N- a. r$ ~" I$ h# f
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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) ] X7 N6 \3 u7 r4 a用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。1 A3 j! ^3 S7 y2 D; k% `: W8 |
; e, i- e: e! p2 o3 D q: N7 f特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。6 g. i, p; I( |! d2 L1 W1 [
3 B% U/ s d7 _% C3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。, Z6 ^! Q# ^1 J5 V: I7 C' W
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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* U. w3 S: U1 h5.橙瓣沙拉——增强免疫' U% F0 {1 G8 J( d2 M6 G- c1 T7 Y3 R
7 I, t, K' T) e+ Y2 `2 Z1 b橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分 I$ v- w4 A- |( B" s+ h
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将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织. p; |1 _, a/ C5 M6 ?9 n
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。3 D1 c+ ]- l! X9 J1 V
$ Z$ t- o# [7 r$ ?. B2 }8.橙皮磨砂——去死皮
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" }$ V; f8 g9 r' c2 W+ U用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。4 _7 u5 c! M0 i: b+ ~
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊0 T) p4 {* y1 }+ X/ ~, I8 ~% N
* o5 F# |% S; ?! u用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。( Y2 t7 f6 W |) o8 U l/ U
* N1 \3 M9 T* N r' l$ k( E) F9 q10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤, ]# {+ p& t* s- N, {) y
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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8 `8 ^; E: k) j' \' x6 N; j( Q# V11.橙皮饮——软化血管1 l- j+ n; @5 H' n% B8 j1 v
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠
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F2 z' m5 g8 ~# F; D取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。/ c, _5 T9 b9 M) }6 |* L
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13.橙花茶——促进消化吸收
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2 U9 y6 R$ ]- Y+ a) @8 R/ @饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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8 W$ l0 ^7 n6 e橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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2 t; f% ]6 P1 ]% s. Z' {) c15.橙花精油香衣——增添芳香0 }5 ]6 n( A8 l
" s- y) i- M) Q( t O# G1 W9 g; Q" E橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。% N; d& s/ X. R; {* F+ q
! f, E. D7 q+ Q2 I16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪$ T6 k5 C( H5 |7 C# J
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。6 Y1 ]( y& J+ _* F4 a$ {, t) J, A
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发表于 2012-9-7 20:17
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