杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 122363|回复: 24

[美容我最大] 最有效的祛斑食谱和面膜,让你夏斑秋祛

[复制链接]
发表于 2012-10-23 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
西红柿汁
# J& }, t0 O. P8 W5 m8 U" ~* g- }
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
; D5 t4 [9 T% {5 G$ I) m- Z% r
8 q- M- S  u: v6 H" b0 m7 b黄瓜粥
! g0 k; ]) l! j, ?

$ @1 r( X7 q7 \& p取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。, c# z# H5 t' x  ?& \! y
6 K- f7 L7 i3 Z
柠檬冰糖汁0 Z5 X6 k6 K. _! H3 j

" d  U! |9 N: t$ Q, D  W/ Z将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。6 c, b+ `  S8 o+ o
% S% W/ I3 V5 E. h: ^: ^/ Y, K) K
黑木耳红枣汤. ^" I( w7 G# w4 X5 h
2 L. u( B" @$ G% `- J  W  t$ G8 A
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。7 G8 G4 W6 J/ \- k  v
9 @" h/ K# S1 U$ p: L
黑木耳可润肤,防止皮肤老化,大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。0 q. m9 q% b1 f  J: ?9 a) N  z3 {

  a& _* A, r. ?. B6 \胡萝卜汁
/ q" T2 P* x/ I8 _* V3 Q" U

( |. E" h4 o- W1 [9 u将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。  o# @9 I5 u2 s; \* G  j
  {+ j9 @9 a6 U6 t
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
4 x/ d4 j& F' `
, F* Q, }! R1 I自制桃花蜂蜜祛斑面膜$ d% o1 I8 H4 z1 H% g1 T. {; x
( f5 [; r# o7 W
3 [% z; n; p7 o! I6 N  ?9 E
配方:桃花15克,冬瓜仁10克,蜂蜜适量。7 M) C5 @  h- C5 ~$ S3 W

, B5 J- E$ b& Y& Q1 B工具:研磨钵、面膜碗、搅拌勺。4 t' D* Z. O' ?: Y+ `: W: Y' f; H

! a; ?, [$ q8 \( r5 u自制:把桃花的干花、冬瓜仁分手放入研磨钵中,研磨成极细的粉末,接着与蜂蜜一起倒入面膜碗中,充足搅拌,调匀成粘稠适中的糊状,待用。
  L% K& ]) {* s) v7 P
5 V# @8 W. g+ w3 O8 R( t) F9 i; _敷用:温水干净脸部后,先用热毛巾敷脸片刻,接着取过量本面膜平均地涂抹在面部上,静敷约15分钟后,以清水彻底冲刷干净,即可。5 r* T' M6 e& n; C' y

: ]% a6 l4 u" l' W& `功能:桃花面膜具备良好的祛斑、淡斑功能,实用于各种肤质的肌肤。
& S" H# U0 p- Y, v% n$ S6 f
/ n( `! O& A& x, {频率:倡议每周运用本款自制祛斑面膜2~3次。* d' G& {% X. B
' t0 V# H, m: ]2 o( E4 n) `
贴士:桃花的干花可在药店购置到,也能够间接购置桃花粉来用;自然面膜不宜悠久保留,请适量调制,一次用完。
+ G3 P! j4 p' `1 i  C* T; w+ s! a0 a" }
自制中药淡斑滋润面膜
$ E2 b0 E  V" U- }
. P* m! F  |6 A2 T2 w
+ k  N; A' r( H4 ~& j& z
配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鲜乳、蜂蜜各适量。
5 V! p7 R. h. i2 m1 V. x) I: C. d
功能:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有匆匆进彩色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽养分皮肤。3 e' N0 O* r! Y( t! n7 x# f

% ]* S& N/ M0 t* U8 N使用者:这组自制面膜配方有活血淡斑,增白滋润的功能,实用于黑斑毛糙、萎黄暗沉的皮肤。
$ f0 i+ A- \4 l5 g: C2 z* g7 @6 j7 H$ C& N7 ?
1将以上6种中药粉各50克,混杂后装瓶备用。8 y. ^/ }5 Q) D

8 S  m- S" \3 ]/ g2而后取瓶中混杂好的中药粉1小匙,放入碗中。/ g3 w* y2 Z/ f; y! ]
/ Y; w( m9 [! w6 w/ `
3加鲜乳适量调成糊状。% x/ Q, d' V# D/ S! [
0 e  I0 F$ ^2 V# U) t, x
4再加蜂蜜1ml混匀。
# y3 m' t0 i# x2 x3 x) h  Q, A  C$ _/ y
用法:用小刷子将面膜平均的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。3 D6 h3 M0 f! k7 ]
/ [; J. u8 [0 q) C
李子仁祛斑面膜
7 t( j- V6 i6 s4 y6 q

  K4 M! f) d( j- j  n
* s/ n% d4 j7 D1 O9 z$ R/ C李子仁15克,鸡蛋清1个,将李子核去硬壳,将李子仁研成细末。将鸡蛋清调入李子仁末即成。每晚睡前敷脸,翌晨用清水洗去。
6 h2 Y2 [' c1 W9 L" j9 w2 {7 \1 z/ W7 @; _3 g
功能:本面膜有祛除黄褐斑及其余黑斑的功能。李子仁含果酸核维生素e,有祛斑和养颜的作用。果酸有明显的祛斑后果,被现代化装品普遍采取。古医家非常推重李子仁敷面的美容功能,清代末民国出的知名医学家陈邦贤专门对李子仁作过考据,证实李子仁末调鸡蛋清确有祛斑的后果。" y& b" F) ~2 K( x' M" \. X- b5 ?
& {8 R9 I- u9 s4 p  F* s& \
本面膜采取纯自然的中草药研磨制成,没有任何反作用。经过加工解决后敷在脸上,中药味很淡也不伤害皮肤。4 S) U4 b2 ^: f6 P  B

; [9 Y( A) \% u6 b  l! m) v7 ^用法:先倒3分之一的中药粉,渐渐加蜂蜜拌成泥状(不滴下就能够!可恰当加3滴左右金梅醋,敏感皮肤不要加醋,!敷脸60分钟取下。7 z9 M' u( Z1 L5 m& z, W
; q2 F. W# J* Q
正常保持一个星期到半个月,皮肤相称细腻,而且白嫩有光泽,还不反弹,老本也很廉价。比要好多了哦!
6 u: m. X7 V" r! T- L
; W" `# a' f: S9 o( v: S7 d

! J; v* y4 g9 _* |8 }  ^' Q3 |; M1 {& s4 @
* b: S8 \$ a/ z) H1 m  L' H. \2 ~
! G+ j9 M" n3 c1 K& ?# H

; {& j) x8 L1 E. |+ T
( s7 P* N1 b1 _( z# P
5 A5 s( b9 @  |: G1 g& z, k. q! ^5 T4 ^1 J% a

) @' z. \% t% `6 Q0 u/ z; c% Z$ `6 V: S* ]) G

0 h# u1 u8 B. n/ r! S4 {& [

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
发表于 2012-10-23 18:58 | 显示全部楼层
紧跟飞菲亲的步伐,让我们越来越美丽,给亲献花

点评

嘻嘻,美丽人生收藏美丽,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:46
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:06 | 显示全部楼层
好东西先收藏了,再慢慢看。

点评

祝亲快乐又美丽  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 19:22 | 显示全部楼层
图文并茂,收藏了。

点评

谢谢亲支持  发表于 2012-10-24 21:47
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:28 | 显示全部楼层
  亲总是那么体贴,收了,不胜感谢!

点评

不客气,祝大人健康美丽,嘻嘻  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 21:29 | 显示全部楼层
收藏先 感谢分享 。...................

点评

不客气,祝亲健康美丽  发表于 2012-10-24 21:48
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
发表于 2012-10-23 22:07 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:18 | 显示全部楼层
谢谢亲的分享,真的好温馨,好体贴哦,收了

点评

嘿嘿,祝亲健康美丽哦  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-23 22:23 | 显示全部楼层
谢谢,

点评

谢谢亲滴花花  发表于 2012-10-24 21:49
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2012-10-24 09:58 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,先收藏了再说。爱着天使的咱们也要把自己打扮的漂漂亮亮的,哈哈。谢谢亲分享

点评

天使帅哥做榜样,咱们也不能就此荒废美丽哦  发表于 2012-10-24 21:50
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2025-5-6 01:13 , Processed in 0.053397 second(s), 7 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表