|
+ _1 E1 t! i- z/ n9 U
脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。
: a0 u0 m$ y' Y+ |% k3 \! ^
. S" a9 E. [* \. u7 D! Z脸颊发红
3 k8 q2 O+ c3 b. w4 i( v+ s+ w0 m
" k( d' E2 J& w8 I脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。
* Z+ P. [. b: n" z) h( y
# D& F, ~1 t) f9 ?脸色苍白
4 S2 {; q7 h6 O: \* v; [' r0 J$ h1 |) U1 d& {1 F1 G7 B, y! m) w
嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。1 p( P* U' [2 k
& r; G( t3 R' p: I$ g& c! `5 k颧骨上出现皱纹
: P) P5 ~5 a3 [# n |; a7 o1 q
可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。
$ M& q( ~. l1 |/ B+ O$ |# E/ o3 O! o/ d+ l# X3 W* E# K
双颊冒粉刺9 h$ J0 L( e( x; A1 b
- j4 E$ c5 ]5 m g7 j, e
荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!
* b$ [8 b) p; `
; T9 N: ^" }: ~毛孔粗大
/ V7 q4 V$ I+ P( @4 V% M; Z8 z3 M7 A2 U; O( c4 b# { `
随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!0 u. {0 ?& P/ M" l
2 T6 c* ^8 y: w- N脸色发黑
2 ?0 {& Y, C5 a/ h* R
+ N( I/ O" Y9 q+ q8 J0 H4 @- `你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。
; N; P, V8 L5 I- ?% ?: i& u( e$ f6 J* @1 O& N. a8 S) b4 c
青紫脸色
1 H% v/ s/ S6 T( i' J
7 z' n1 h/ F- ?. X# O大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|