|
|
 ; W* |" |1 X2 t. Y. w! y
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！2 a# g, g( i1 C3 p" y
6 U# o3 ~+ a" d% d8 g! Q2 X. m+ {泡温泉怎会惹上阴道炎2 J2 A5 |, ]! S- n2 R3 ^5 b1 m
3 T, |+ @+ e* v9 M# F( n/ x泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。- {" S$ U$ B# |/ Z
9 W, d/ c0 i+ x+ D月经期不要勉强泡温泉/ @5 A; j0 B8 I# L! D
' V% _7 j7 z6 U5 Z
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
( G* o5 R2 y1 p) W( _3 g H" h
+ y5 G. ^* g7 j0 W! ?8 }/ e4 R
8 ?8 O7 ~% I( j4 b如何科学泡温泉
+ v! |. \6 E) T& e; \& K- F3 C
' V9 t& I# m; A4 D1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；" m* X9 S0 X0 ~! v# f& h4 y
8 p9 {" s* X6 C; y# W( ?; ^
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；% {6 p5 H5 Z2 p1 A' l
, c0 P/ R; ^6 u; u8 E( j" j3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
9 j$ a9 I9 f1 d# _" R4 _) z0 B
6 [7 Y5 e& f( a: H, g) G( H4 C4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
/ z& S \1 b9 w4 d0 Z1 F8 \
# q& h# R V: L9 i5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
6 |8 j0 [8 P3 e; P& L& s5 {7 v2 [8 E0 S- F3 ^. C6 u) ?) Y
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
% |, d7 C: s7 o( b9 Q7 N$ K0 _: ~( J3 B4 @$ B O
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。3 L) A! G4 c y( j2 s
" U' c& i( f# L# z6 R5 A( Y% v
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
6 Z4 Q8 w9 H+ h+ ~" h9 \$ H* r5 O$ p, j; |
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
) J9 M: b" {5 }* B. e+ w4 X# y( I2 g d( c& N
4 r' i8 x. Z; U" k0 F- ?
$ ]' D4 E, h7 d! F) A
+ v& R$ _7 p7 W: z |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
