|
|
5 x$ V0 O( h: y3 X3 B大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
/ Y% _# {6 v( a' N% {( E$ F9 @- B% [3 k! m1 u0 P
泡温泉怎会惹上阴道炎
! P% u4 }5 J2 i/ `& f
5 g& I' X6 S" k; Z泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
- N/ n0 d/ K4 z. n( ^
$ U, p5 Q% z- e- G" |. W月经期不要勉强泡温泉
/ E& N3 I6 j- a$ N9 y5 X) Z" f' Q; X0 H
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
8 B l0 G P$ S$ J5 G - P( R& ?3 X+ J$ W! O1 Y
/ }' y {* B1 ^- n& ~' G4 ]如何科学泡温泉4 u) C7 Y7 ^+ h; f6 J# w
( E* c7 h2 ]; M- A1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；) J$ w0 r5 g' I3 O% Q6 O
% [+ x+ R; g2 H2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；& i2 Y" t% n e" m. _6 n
* y+ T4 ~, k; R1 B; D% a
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
) c9 b& e8 B$ Y5 _1 `% s) @% Y: y5 m6 B# q
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
6 V. v) z, w; T8 e7 t6 L# b7 ~- h) z! n# o- H6 e2 J
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；7 C% {% V% ?1 T, q
& C# J$ y* ]8 o, m# k
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；& ]2 S5 d P; ~- W$ z9 S
2 E1 s" l {7 p$ {: r7 I3 X
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
7 @3 J" D: ~8 Y7 a- M$ a6 W& N) P/ O) |+ a" p6 z$ Z/ F L
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。* ~/ X( W* J6 j8 r- L( R
4 r! p7 ~+ A' i0 i
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! * D. r# x/ C8 a; b1 ^8 L4 @2 m
% h) Z. s$ o7 L' Z0 T4 f" R6 b
# C, }3 l7 W% v3 Q f+ n5 {9 m# J
1 \, I% R' P& s- k
4 g& ?5 y" [6 [( t! v# L |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
