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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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成因:. o8 x5 X! f4 F8 L1 N; C
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 8 ` F4 m5 f. r9 P" _
# t5 w; |0 K, v# K症状:
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 7 t2 ?8 \6 Y8 g; Q
) ~7 l3 R$ ]) j" _权威解决方案:
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1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面 u; _0 e3 W! U9 [% b4 s/ S
1 K5 m8 D5 s Y" E: |! L3 \在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ; l9 _" A1 n, s& q' a1 }+ ]
+ F6 Q; I6 L" n, P" O5 w# H第二步:二次清洁、收敛爽肤 5 ?& x" Q8 h. m
9 x( F* W9 z0 m洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 / K+ K1 Y) f; \2 A
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第三步:去角质、按摩
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/ |. Z, z% ?/ x: d, o这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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9 P2 i) ?! p. L第四步:敷膜 6 [+ _4 v$ |' n, `, n. h* @
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在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。 3 S9 E) K0 B1 v& j. a9 Z
" ]# T" U5 W+ T. z- g如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 , ]' g4 [9 h8 f/ q6 H( G
2 Y) r! [4 H! i在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 ; F0 [# H! c( B, V- j" ^
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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7 }- E. [, [5 K [8 g2、如何才能有效补水?% N: _; m4 J/ j" b! i$ u
, J1 |) B9 R l! Y7 z3 E; y, J, T1:喝水,多喝水,还是多喝水。
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; y" s, M, s& l7 @' Z; x多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。 ! c% l, j k$ f/ Q. R% E
3 W7 J# ~8 B& X2 d5 [2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。 / X% P. J/ K* J& L6 M
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夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 s8 t. R; B! F
; e2 a" v0 X; g0 R; J提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 ; o2 Z6 B* l0 \' T
) e( E' F# ?: ]2 {5 E! ?; J' w. c3:蒸气保湿,经济实用。
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假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。
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3 w h, j1 {/ ?7 K" |+ A/ m9 }( t8 h4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 ' H% w( ?; h+ K: l( X6 \
9 F1 W" P" W( [ N6 M不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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, d3 S& g8 Z0 V3 Y" d: F5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 9 N" U5 W! e! C; B: Y4 i' ?' ^
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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$ L4 D$ B* X( i3 ?: C# b! p8 ?5 n6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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' y1 W- y* ]# T0 g: T保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 ) |; a4 B9 {# N& u
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 . k3 v d( k. [5 P
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8:避免用过油护肤品 ; v) N7 Y" c$ M. p3 |4 `8 }
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油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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& ]3 J0 s7 S) r0 _0 d# H- H最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。 ! ^! ?3 @8 U; b( F
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。7 M I5 y0 L, A7 F- V+ X* D [
( N* Y6 [; J) y# s+ M. B) j1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 0 I. I- p7 ~. W8 X
6 y* ]) V- t0 h" X3 v* _- s敏感性缺水锁水建议: w* z. s# Y4 C, ?8 L
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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" u6 C1 i- f% W# F* z2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。 * p/ q. \. N, N: J
[4 K; A- W6 f0 f: u% {环境性缺水锁水建议:
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的! 0 s0 m/ q& o1 p" H0 ]9 ]
; e& c3 C2 X+ E2 N" t l" K/ [$ x' O3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。
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" |! ]7 x3 b. n油脂性缺水锁水建议: f+ K- m5 X' y/ n! x5 K
( s* c& W1 \7 c" a7 q2 v' N(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 1 ]2 D' c( X2 q% G
) U- ?9 F; I& G6 V: O, V8 v(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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