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(1 )客家雷茶# v, s3 f' a2 H' p! {
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
0 S0 Z4 o* }6 R, A* m) J& |( R用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。6 x$ `' d2 a9 S: v
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。 P" W H( s! v2 T
(2)荷叶饮
4 Y; V6 `. j; V+ h7 P" L" [茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
5 s6 G6 ? o x' V' Z& \1 \( L用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。1 j& p$ m' ~8 K( _8 Y- S6 D9 r
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。5 K' @3 v& H+ t& l' k
(3)山楂窈窕绿茶
' T0 j; l- z$ }9 Z. {( s8 n7 D5 v茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
8 q$ E0 h, q* \- [6 U用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
g2 I9 D8 R9 F7 w3 q0 N功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
- t3 T2 {6 F p- e (4)乌发活力绿茶- y+ d/ x- I) Q2 ^
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
+ `9 z. N/ {2 p& E- R( ^用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。: P' }# f5 z. `. M0 U' E
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。* Z7 `; |5 E$ F7 S" V, @/ d
(5)清新减重绿茶, H# S0 [' D5 u/ A) g) Y Y
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。8 g, f8 P3 i4 J: f1 K
用法:有沸水冲泡即可饮用。
1 v* _- D- d9 e" C; k" Q U1 {' `功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。% q$ Q& N' u4 e) c
. P* I1 Y9 \/ D( C+ a[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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