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[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

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发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶4 |- A3 q+ |4 X/ \; I% k8 U% _. G
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
+ ^% V) h+ I3 L# T  `8 D+ H用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
5 M2 w2 N% ~6 ]0 W" u2 y& l功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
! X) S9 k# S  T                                                                                                              (2)荷叶饮
+ Z; Q7 ?8 y* s% X* K) n: {茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。, ?$ Q- S+ m7 ^9 T' H8 b
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。; b  n" O. g4 I  w" ^! S
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。$ \8 n4 m& x- N" t0 }' g
                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶$ d9 z: \7 g) T+ j9 r
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
2 k- H; h& C$ h' y, Q( T. N8 Y用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。, ?. X: F# L( }: `9 A7 x7 X2 F
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。: X  |) h' @% R7 z
                                                                                                             (4)乌发活力绿茶/ _6 Z/ a5 \" c, U+ a
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
4 S) S. q1 |- U# b9 U用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。, K" L* D" [5 y6 i" i. R
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。. \, V5 K% ~* \, x! [  Y
                                                                                                             (5)清新减重绿茶7 Z. I2 h; U" g8 i& \+ }
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。% K0 W/ a. ?( `7 U
用法:有沸水冲泡即可饮用。0 N6 @# }% \! L, \. U
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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6 V  q# c) M/ A8 n9 s[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西
4 p; \! V7 s3 R+ k: m* N. p' p就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
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