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(1 )客家雷茶4 |- A3 q+ |4 X/ \; I% k8 U% _. G
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
+ ^% V) h+ I3 L# T `8 D+ H用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
5 M2 w2 N% ~6 ]0 W" u2 y& l功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
! X) S9 k# S T (2)荷叶饮
+ Z; Q7 ?8 y* s% X* K) n: {茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。, ?$ Q- S+ m7 ^9 T' H8 b
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。; b n" O. g4 I w" ^! S
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。$ \8 n4 m& x- N" t0 }' g
(3)山楂窈窕绿茶$ d9 z: \7 g) T+ j9 r
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
2 k- H; h& C$ h' y, Q( T. N8 Y用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。, ?. X: F# L( }: `9 A7 x7 X2 F
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。: X |) h' @% R7 z
(4)乌发活力绿茶/ _6 Z/ a5 \" c, U+ a
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
4 S) S. q1 |- U# b9 U用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。, K" L* D" [5 y6 i" i. R
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。. \, V5 K% ~* \, x! [ Y
(5)清新减重绿茶7 Z. I2 h; U" g8 i& \+ }
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。% K0 W/ a. ?( `7 U
用法:有沸水冲泡即可饮用。0 N6 @# }% \! L, \. U
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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6 V q# c) M/ A8 n9 s[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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