杰西达邦中国影迷会
查看: 33746|回复: 14

[美食我主张] 春季天干物燥 六种应季水果滋润皮肤

[复制链接]
  • TA的每日心情
    开心
    2015-9-15 18:24
  • 签到天数: 449 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2014-3-30 21:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
    5 o6 `) `/ b( a) I6 ~! G
    气温起起伏伏,但一直都挡不住春天的脚步,进入春天我们终于甩掉了厚重的棉衣,可是干燥的空气却到来了,春季干燥的空气使皮肤非常容易起皮,像这样干燥的季节我们应该多吃些水果,那么吃什么水果能解决春天皮肤干燥?
    , S: A  j, y: J/ O2 M3 o0 U- `( v
    & q6 w! ]4 d# j0 o
    , O7 k8 Q. k( b% {* c) j) L9 @  r葡萄:葡萄的营养价值高,而且很多MM们都喜欢这种水果,我要告诉大家吃葡萄可不要吐葡萄籽哦,因为它的成分具有抗氧化性和保养功效呢。
    4 J- F( A9 i; v- [4 E' q+ N" t! h; m0 C4 h1 j* p. ~1 }
    3 y3 |- g3 t- S) [4 |- [, Y
    柑橘:柑橘虽说是秋天的水果之王,但现在每个季节都能找到它们的踪影。它的好处不用多说,大家都知道丰富的VC就是很美的圣品呢。
    ) ?2 u7 X& D& J) {) o5 @; `9 q0 B( K' T8 Q: I8 x

    0 a) i# f  o% D( o4 T1 J! f甘蔗:归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质。* y8 b# }8 ]9 T! y9 A: l/ h0 r

    7 S0 x0 ^0 j- x5 J
    0 `' U8 f# l, |: C苹果:苹果是众所周知的天然美容水果。多吃苹果,细细咀嚼对牙好,其中含有大量水分与各种保湿因子对皮肤具有保湿抗皱的作用哦,维他命C还有美白的作用呢。, q* {( r0 z: L6 w1 }/ C) @; O3 S

    1 l  N' q5 ^/ O) l9 Z; `, Y% `* o) C7 V0 k( I  N% @1 O. q
    猕猴桃:猕猴桃中大量的维他命C和维他命E,是美白肌肤最佳物质,它还具有抗氧化能力,对消除雀斑和暗疮都有不错的效果。; Q4 c8 a: c+ C2 X8 W
    1 ]) g6 A9 n1 c5 m  L2 [; K
    : T! i/ e+ B7 I
    石榴:石榴它是属于性温、味甘酸涩的水果,它有生津止渴,同时还有抗氧化的作用。
    3 b  K2 h3 h8 E( }& d% w
    " ~2 J, Y1 h% E& K$ g6 _7 f( p( H除了上面给大家介绍的水果之外,还有一样法宝是不可或缺的,春天干燥的天气容易消耗掉人体内的水分,所以多喝水是第一要务。蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效。早上起来喝一大杯温蜂蜜水,对化解春燥很有好处。

    本帖子中包含更多资源

    您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

    x

    评分

    参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +2 收起 理由
    xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 2 春季的礼物!

    查看全部评分

  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-9-2 11:02
  • 签到天数: 1203 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2014-3-30 21:58 | 显示全部楼层
    飞菲亲,谢谢你分享的知识。

    点评

    呵呵,亲上午好!  发表于 2014-3-31 10:28
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2015-12-9 12:35
  • 签到天数: 975 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2014-3-31 09:45 | 显示全部楼层
    谢谢分享

    点评

    祝福亲,祝亲安好!  发表于 2014-3-31 10:28
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    头像被屏蔽
  • TA的每日心情
    开心
    2016-10-23 18:58
  • 签到天数: 295 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2014-3-31 10:09 | 显示全部楼层
    提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2015-12-6 21:50
  • 签到天数: 599 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2014-3-31 20:38 | 显示全部楼层
    看着都好诱人啊,我的皮肤就很干,以后就先坚持喝蜂蜜水吧。
    1 n: k8 `6 d" b. ~. n: u& f* q谢谢分享
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2019-6-26 21:14
  • 签到天数: 760 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2014-3-31 20:42 | 显示全部楼层
    谢谢分享!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    慵懒
    2015-8-20 20:30
  • 签到天数: 237 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2014-3-31 20:55 | 显示全部楼层
    菲亲,身体好了吗?真的很感谢你给我们提供的这许许多多有用的知识。用盐水泡牙刷的效果很好哦。另,请问下,葡萄籽怎么吃下去呢?
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2018-9-6 11:21
  • 签到天数: 1423 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2014-3-31 21:11 | 显示全部楼层
    谢谢分享
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2018-7-21 16:47
  • 签到天数: 633 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2014-3-31 21:28 | 显示全部楼层
    葡萄爱吃,可葡萄籽没吃过,那葡萄籽是整颗吞,还是嚼着吃哈?
    & R& d: w- r8 v5 B( d$ L% `嘿嘿!其他的水果也爱吃哈!( J7 E( q/ B& H2 Y3 V5 \6 u6 ]
    看见水果,想吃水果了,偶赶紧洗草莓去!
    . u1 b, D# R1 A+ a4 |& _谢谢亲分享让人咽口水的图图哈!
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

  • TA的每日心情
    开心
    2019-10-23 14:45
  • 签到天数: 2352 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2014-3-31 21:48 | 显示全部楼层
    我最愿意吃苹果了,因为它比较好保存,嘻嘻。谢谢亲分享
    回复 支持 反对

    使用道具 举报

    您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

    本版积分规则

    快速回复 返回顶部 返回列表