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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
' w7 K. Q; L8 f: j! l8 v9 q& T" |" j4 S0 v$ D8 a
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。4 Y, Q5 n2 `: M/ w* U0 r+ T9 q9 J

  A) Q& b. S4 |6 Z& m4 ^2 n9 D$ }# A5月15日。8 b; a+ D+ `& X6 o) N
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
1 s. P% x" M; P& M8 h核桃面包(采蝶轩买的),
( n! j" b0 L' f2 v$ b  b) A7 T  r牛奶。

" U/ f) _% E% y: b1 e' u' f- e) ~8 _& v  c1 m+ O, P" I
' m; @# p) E% A- @4 e' x1 Y1 _( u

1 ?* X+ @- w! Q7 ?& Y* g4 L9 E3 ]1 B9 n# C$ z& G& z. d- g1 s: I
/ q" P8 [  o5 P0 P6 v, \9 ^& {+ u
* {$ W1 g6 T0 |5 V

' d3 w- h& j6 o
6 ?1 F7 S5 {/ g# u+ F4 V
; Z/ P/ {+ }  p, U
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 # _- f0 O5 Q. `% K8 e) V" q
- k9 _$ ~" V$ L- E) r* X
5月16日早餐:! G! I% i8 H( I! y9 J
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
' N- c) C$ G+ r1 L/ Y& z$ Q面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

8 h0 x7 ~7 l( q. d9 ~" a1 T, C5 p3 S

6 ^, T  p7 \1 [: i( U* Y6 o+ D7 F8 e1 j

8 z. H2 s/ F; f0 N$ b$ W
  C) w( S! L' Q) E" \) A6 E8 F
3 u' J1 `* Y3 c! o  N

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 - S" j6 O/ K- \: u3 H+ c1 E8 L5 i2 J

* z1 Y; n/ j  M( `2014年5月17日早餐
2 v7 A0 h" l  P, P
) j! A& k( U3 L+ _  ], c1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,/ G4 N' H, l" B: i) F4 ?) ^
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。' Q8 t3 Z; q0 z" S$ b' [
3. 豆浆,现磨。。
" R# X% C9 W, o% r0 g. T
) J/ x1 g0 L% a2 G, R

3 q  b5 u5 U- N# O2 B# d" d: s( ]/ H: \. L$ G# [2 ?) E. p: k

6 ]/ P$ t) V4 ]' W6 Q
3 ?& [" n$ G2 v$ s1 ^. f7 J4 B

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
, q# p8 s  Z0 C- C7 {- Q/ P: [0 n- F7 |
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
* {9 Z5 m' Z0 S8 O* a: j0 n8 n/ x4 J  }
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。) N) o% o# b. D% b5 ~( n1 Y
玉米: 超市买的。
# S+ H& o3 b. ?煎蛋。

+ t4 ?! J3 S7 E+ a; @. O$ W- p/ B% w, e+ |1 W, P

4 [& a/ {  I- c8 P. T) M: V% n4 s* q7 H0 P0 e9 q  y
2 X' ?7 G- v% I5 G7 F2 v# `3 B+ f
% z- D& A( ]7 B8 P6 j: ~

9 t9 x1 k2 r* K1 n" [) v
) f7 C" f% s6 g$ i' I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 7 ^. \) v* Q8 ^; J7 C
$ b( {0 L0 S5 Q) K" H2 B3 b8 X- L
5月19日早餐
$ E  ]  m3 R+ |0 C. C
  n+ q/ l- f0 z3 J) {+ O! Q0 g八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。# M" d! _% ?7 d. i) I! z7 J9 y( X. b
鸡蛋
/ P( g" Z" U. W$ m: x: [: H4 q粽子:蛋糕店买的

0 V6 q" g4 B0 P& u% A8 v2 D9 V9 B: ~1 u

( [5 o! t1 W% J$ I, X$ X* w1 R+ q- w
0 z2 i4 B2 B. r  _$ P$ a5 M

1 X' g  D7 A0 p1 @7 x4 J
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
# F3 D6 O3 ]1 j6 [9 F6 z% m
- c4 B4 ?* s, X: P. {0 I  T  D5月20日早晨记录
$ }0 X* t' M3 j* p, [0 w昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。6 p& l. H0 {8 ~' }; y

' n. J1 e* j7 W' |8 C% [, V辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
$ I6 S1 x& L. S0 v" r3 @- _0 m煎馒头:放盐水里沾一下- ^  g- W8 f2 f" R* d/ l* _- B: B
鸡蛋
+ e, O* ]# W5 M  I
- Q# q' y5 d, x0 L  G1 P9 K5 o

5 G& C' ~; _4 J
" x% W1 a9 M" U' z/ P5 [9 H8 f1 ~; T

8 d' J$ X/ [& ?! }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
/ _, v+ ], h- e  C! v) U% j1 O* M
5月21日早餐记录
' u: L6 U: L0 E; ~# r5 ]$ e* r9 g8 o4 ]/ N
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。, _9 g) I# G# w
稀饭5 D- w6 L) ^8 c( B, A. D3 n
鸡蛋

2 @; D/ e2 i$ l7 R/ n/ N" B+ L, K' @; [7 r6 q) U
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
9 q; T% _) P- [6 n0 Z* W

3 |; U; o+ w. H+ C2 N* M  B9 d. }+ w4 X! M5 S
5 t6 r3 ?1 k% {
3 E9 k% x" g4 v% a4 a
- O8 N! M% k+ N) j$ B
* t1 C! h1 C' b$ I. p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 . C  t; t: o# v  B
( g1 A! w) v1 p+ z+ [  D9 N  P

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
. C  a' X! S# W/ q* U  T% d6 v
1 V8 m3 I; w( L6 h( o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 * B% V) n) [1 O

$ ~2 H6 O' j$ a5 c& ^" {

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