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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ' m# s( u% ]( T4 p, W+ z6 b/ Q

1 i) r: d3 W# R$ G/ C1 M4 c, P孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。' q8 Z+ m- h3 w) C) _

$ x' A& j# @. p0 B* D- q5月15日。
: c5 m( x: s5 N" B牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 _" w* B( \' k; `* U
核桃面包(采蝶轩买的),- F5 \1 X; k- u4 [" u* d
牛奶。
7 g9 w7 b6 }1 U/ X

+ S. ^3 X5 ^9 R" K
( z$ O- S5 Z6 r# J. F
$ a# h% p/ O  m) ?; u/ c% Q+ v
" r6 X. T( Q( e7 @8 C  @3 |
. p- _% t$ a/ L# t7 H
' e' O$ {: R& i( ~& F+ A0 b
6 {, h# s2 e3 _8 B' s* O/ [8 B7 D/ L2 G1 f6 L$ u# F
2 o& D0 L  M0 R! L7 Y
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
' z) ?; \  b3 ^  k3 y$ ]; O; q! ?
5月16日早餐:
# A$ U+ S: |3 Z( \& l热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。& {. ?* |5 R* A! L
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
' N* i- T. J1 e9 I# Y( c3 m

. K, u( p' ?. K7 G( o# t
& g, |9 ?2 A% P0 k) L3 j
; w/ l; a9 H# M5 q# P
' P& t7 m: x& d3 [7 t' J, j' `- u
' G& {/ T3 u1 M) L$ @5 R* |/ o- b, O. V' O: h, {
4 B/ [& l4 J' v7 w2 L8 C

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 - b  H' B, @% e& ?9 Z

2 n: L" ~4 ]4 y- w2014年5月17日早餐8 q) C( E& o' z) V/ e( a3 N' Y
2 {' X  l" @$ J  i4 j7 V" g9 _7 |& c
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
* x) Q; T+ A! ~2 V2. 意大利面,用西红柿炒成酱。& ]$ Z& Y" F, x
3. 豆浆,现磨。。6 P* u' r' G0 V' ?3 |
9 d- z( V. I% D+ w3 p3 ?
  R7 D) k# i1 M: y0 M$ Y
4 E8 }4 g2 j4 f0 q/ y( a& |* _
$ H) o: v# D1 A, x" T5 o

) ?$ T" M  j: n4 C0 V7 r/ D9 j9 r' O" i. L

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
: M$ |" O8 F. k( l: B( J, P# Q1 Y/ A& V; _8 X1 D8 {; w9 u1 J
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
2 h2 u% C! {7 Y/ ~$ |7 J# d7 B# x8 l3 W: ^
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。3 Q9 ?& I; y0 c- o! L. q2 L+ V
玉米: 超市买的。
  h0 Z& I1 N( L- f煎蛋。
' J: z  e6 ^8 {! ]! J* f
" B! A# P& b$ M& V
5 Q! `8 J7 ^" L1 y/ v+ V

3 f7 `& ^1 A8 F2 K; |
+ \/ K) o2 ?- T0 B  u& U
9 \1 w# C+ A. {# V% E+ p- @. D$ D" o# z! O/ S% o2 ?# |: [, v
& q% d  @$ i2 ^6 m! I8 x9 g6 p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 8 o6 g' l: j3 c8 a4 F
8 o" l0 }: y+ R6 m. ~: a
5月19日早餐
( l$ A# O: J3 H8 i3 e
: s4 T* a0 C/ O: B/ J八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。4 M" V* x; B/ M( I5 l
鸡蛋
6 ^0 f0 y: a7 p% ]5 Z粽子:蛋糕店买的

" N' U$ f, g) O$ n" @: ]$ s, c! l& V' ]3 z# x' \3 V* m

: `+ w/ \; ]1 f7 k
1 Y6 {4 q; n( m5 W" P5 u' Q
- @( y- s: L8 s5 l/ b* F3 P  l
6 u8 D6 p# i7 D7 P8 D( l
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
1 `5 T4 p( B  W/ Y/ e# E" D# v7 z& E9 }: A9 v8 z  I) l4 a* b
5月20日早晨记录
9 X) m: `" q: D% y0 O昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。2 j1 Z1 c, s6 @7 G$ S8 j2 Y& G
5 e# ?  ?1 K( i/ v/ l! b$ H
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。% Y9 j& R" \0 E% v- M: c9 u# B
煎馒头:放盐水里沾一下
1 G' w0 X* R9 H) g! s; r鸡蛋

, V) u! [% z7 U$ ]) P1 Y  k# o0 l; \) B

2 ?3 P1 B" H; ?
! n$ k7 B9 z' X- x& y) \, j1 h! Z3 h7 q! U

$ p) Z. v  f, |1 L  y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 / c4 V3 Z" S4 ~' i7 H0 F# S0 u

1 i( o- o% ^7 R  k0 j4 Z, p+ O0 V* {5月21日早餐记录' p1 M% d0 E7 }9 Y

2 `3 q% K# W& ^6 D2 }$ Z9 x% L1 X馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。; N4 y' T9 L" V% f5 f, S$ z; ?
稀饭
5 }5 a- H% N9 R* u3 L; H& e4 ?+ P鸡蛋
. K+ B. v& i2 F3 T1 \  \
1 C( H& Y& i7 V- ?6 ~
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
3 ?$ J* B0 E" l: _, e; u5 J) m

- u6 E$ b' n+ ]& J  H/ G) v$ ]& K
- [. B9 i3 F0 w6 g* F- Q
' G; R( W& W. t! i7 V: \. N' K! _  `9 f1 H3 \; W$ @

0 y: s( t7 c9 z: z* P6 D3 f0 A$ T# H3 F$ `
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 6 h7 H( e4 |; C4 }/ a
+ I% s" c) ?  H* i3 K9 [8 A  E7 n; `/ ^

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 3 B: r  F2 |7 p/ z

# @  n# P! r8 F- F5 F% [/ J$ j- q6 v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
, t5 D9 S- @- g# a) g! [; T
" K* x8 T- H# X3 a# Y9 ~

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