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生脉补气茶$ w7 X7 u2 n5 M0 p: p/ B: m; @ U
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
: Q1 h+ U6 S& c w3 u 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
, ?# J( r' X y6 ^. o7 B9 V 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶) U. |# D; J& j/ U( G% @
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
( G+ z! _+ Q" o/ d* {) S 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
, I1 t1 z9 {- B" L# u6 l 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
& e% f1 I# J) H/ u6 a$ Y: w3 ~! Z 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 8 _6 V; y5 K7 G# M8 L4 }! O
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 7 X; F( u$ a3 Z# @. z/ p0 Q, h; L! P
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
; F! L# T( h" `; K) o 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
+ Z) R0 x* {7 C, m6 O& z. f 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。9 r& ~& f( T" W
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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