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生脉补气茶2 W y( Y+ V3 @3 z7 T/ X
药材：党参3钱、龙眼肉1钱2 [; p) }4 d) v) r- R! n. |
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
( s/ \6 y% z* U; B( q0 b9 Y 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
+ T" J p8 E; c4 a 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。' e, {% G" w" q. q6 Q9 |! G: s
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 3 \( M! m+ x& J9 K! w0 O
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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2 V# \; e+ y. u/ s0 ^$ G: F 健脾茶
* v* M6 a% q3 r0 ^5 D, f* k 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 q) h1 W& J( C* k2 }
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
( I N3 i8 Z& L 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ( H) b1 c$ K7 a; g- ?
' M1 R4 n! u4 o$ o: O2 p; i, U 补肾益阳茶
4 Z' V8 N# ^" g5 X$ |1 P0 W 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱' V2 ]! W0 U: @
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。6 A; a7 [1 s+ w( w+ W; l
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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