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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!# f) W0 o- Q+ e0 ?3 {8 I4 }' T
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7 V6 y3 V0 s: w2 p( w9 h; Z
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# o# G3 A5 i$ b; Y" h  Y8 P4 L' e      一、 外因造成的斑点:
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  外因指紫外线或外伤等。
# g( R+ E. O% L' I! d  晒斑--
( e* g" C+ I7 f" h  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。; C! W0 g( Z5 m6 B: a

7 f2 d- V+ v* y- R1 c9 X& l4 l祛斑对策:
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9 F1 s4 `5 m. F内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 1 H5 B8 s: L5 l) _) U% I/ M! t) w
维生素C 2 ], c+ j, j- M4 J4 F9 C$ i9 U4 `
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
) ]! z1 z2 f' b6 m1 J/ Z8 _" E" X维生素E 6 ^" E: B1 o8 r4 c+ w; F$ ]; q
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。   d1 i- l0 V6 ^" O( [( o) b+ }$ ^
防晒
8 x$ a  p* ?9 ~& o; h6 k全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
7 F; B; J$ t$ A+ \, U/ a2 u5 {/ y  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。; i0 {' e# k8 a/ h4 U9 W6 c0 ^
  雀斑--
- y6 Q$ c* g( C4 U% P* w; f+ J  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。  d1 v8 J5 M4 E' E5 i3 q- S9 ^; ?
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
8 D- N% r: o# Z  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
1 \# B3 N4 L4 y; H8 n  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。" {- f3 k" v6 C- I: [2 r- M
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:- F2 R* `* r9 |* h- {
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
; T6 F* _2 h- g6 h3 L$ N: {9 e7 q2 v 祛斑对策:5 W& _) z7 V" o. `! ~
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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9 @( l6 e/ Z+ N$ j1 O, v: K$ Y黄褐斑--
8 D9 T* K- M& T. ]5 h- `9 \  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
+ n. k6 I# w# o. A  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
! m" S# G  R1 l/ ^" _  [  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。6 z2 |) A& `( X, v; U
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
" B. J/ x: |5 o2 X7 o1 S8 ~! F  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。; u( k+ f' ?3 F2 x: w' A
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 i: i6 U; }8 V: S; @* v
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。$ y/ k# q9 X5 \8 ?
祛斑对策:& X" ^5 F# C  W% S' q0 V2 ~
0 K1 c- o) U; K4 C0 ?( V8 o& P
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  W; l+ L) |1 t' u: d$ \  J* Q  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ; s2 H; f' Z! Y& j
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 . T( W/ _; K* ^  L! g9 B
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 - h6 J% h) c8 X  S% ~. b  O
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
6 \, s  w+ _" S) R: M# B& g+ i  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ) c4 C( `& f1 C8 G0 ~0 b
         7.和牛奶白斑--
( }- k" e0 O; m% p) y! t3 P3 v1 \  1. 又称“白癜风”。
4 l! U# }7 [5 {/ M! W! @8 f  P  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 S0 Y# b6 H! B" ]3 S4 G: j
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。3 \+ f, M. b# C! ^
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。! o/ b5 W# x8 J5 c) B1 f3 c
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
* n9 d; Y7 S! S. A: p  对策:
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% X9 Z+ o, u! y+ o9 G$ }9 @  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。1 ?' g  D! m! \9 ], x% b

- e: n  o  {. D  t+ q  b% [! a经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
' S. I4 i- D! d, M: p" P,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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老年斑--: u0 Y3 h4 a; C( c
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。/ X0 ]' U( W8 ^3 E+ T, E/ \; Q2 x
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
. ?6 _- W* y4 E" l9 u4 m3 j2 y  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。/ P# J8 T% o3 C! w2 R, ~. J3 w3 K
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。% a# l6 f4 }. U7 r$ w

0 _: y# n1 S& n, V4 @5 b, z汗斑--* ]/ q3 Y. Y, i6 I9 f5 J5 l
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:8 d# k, S2 s" C: N- w+ C* C% K

! Y( G" p& @7 ?1 W: V6 w$ k: d1 O, h一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。* L* @% J/ [& L2 h  n$ B& f5 o2 I
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。2 p$ `, `0 F3 B; M( ~4 ?
  1、洗浴
5 b" q+ Y" ^" |4 f8 N, l4 R  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* e! z; d$ }- }- l# S
  2、外涂
3 `2 o9 Y& T; e/ i7 p2 G  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
, E  M8 r9 c4 I1 T' x5 r7 q: t  3、口服
+ d' h: `4 ?0 j. A5 f6 ^( X7 A+ V  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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