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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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: D3 a1 k6 Z' e第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 : N% M$ J1 y0 S0 n) D3 G: G4 }
- A# U6 h+ Q6 N0 Z7 g5 _) y0 a5 L第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 7 d, o8 v; z, F2 K7 t; ^
; V5 m. }0 g+ |, c5 c$ e5 \$ r第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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" \) F6 W: R, G' d# o, R第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 * `$ B) s) _2 h5 i7 G
! M5 u$ v1 v& ~; E第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。
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% x0 F u Q5 {7 C6 f第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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. V2 s& J+ Q; F0 v4 J每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 : f% h# F9 I% ]6 _
- z7 Y' m3 l; i9 B哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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7 H! g! G% ]# J- o贴心TIPS：自制几种有益的果汁 3 k' B- B. s1 X+ r/ c" R
" N) v/ f& d* e9 ?1 h苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 7 l" \8 x7 X( J
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 : _* P9 r) @4 X
/ V! x! Q8 N& u% N; p胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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# m. M" Z! a/ `' }黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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$ D) l5 E* x5 E7 f! v! U' q+ w. H7 w西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 1 Y; n( K: i* b N9 f& O
9 T, {# B' @; Y+ M/ U! ]使用方法：
4 C0 G v. [5 d) c1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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9 O2 o7 ~1 L3 g9 X7 g1 G2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 * F# v* f, r, r+ p
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2.珍珠粉一袋10元
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" }8 v) R$ V: `4 ~; K+ ]9 p3 ` l第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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* Q3 y/ `6 L/ y使用方法：
7 e9 S& B" t2 } @. v9 C1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 $ |/ _4 U1 h0 e" [, d( A
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 " v9 b9 c$ h+ c7 W1 `
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可以天天使用这个方法 6 `4 h3 L/ `0 X9 k; ^) \: _
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费用：1.酸奶2元 1 m5 \; j/ q* q0 L3 l
5 @) C# T9 x; ^+ N2.珍珠粉10元 : Y* Z% G$ e1 E. Y! p) S
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第四招 苹果消痘印
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1 e4 n* k" B; S使用方法： + F# K6 K6 O- _; N
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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/ k7 C: m" z8 b( X' u" O6 J2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 9 I) V" y/ I+ t* G8 U7 W- F
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 ( @% |4 u) W9 l
5 `- p# _ b$ r; N费用：苹果一个2元 3 E2 {5 y$ V- C
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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7 [+ u1 C3 }* U) w3 F9 K7 i9 z% B俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 2 b1 J B3 J: Q
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
8 z. E2 L# p7 n H: B }# {李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
, w! w& A; h6 J9 E f' APS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 & R4 K# e# P" v% }: n1 i3 u* t
最后送上一个食疗去痘印的方子 }" t$ v3 U6 H& j2 @/ P
, v3 W9 b( s; F原料： ( u% u- z$ ~! u5 S
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 0 C$ B: S' L' `; T0 p( H, ~! @
制法： 0 C3 e$ N; ?# d& d# b r! x
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
" w" G; M: `% X, L% D8 v特点： 8 e$ P- `3 _. k8 f6 {
甜香，热糯，略有清香味。
' G$ K" d1 y5 b) M3 r* v/ Y3 S功效：
5 [) l* G f7 X8 b+ }- J+ Z$ [' i薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。 . U: C8 O+ [5 P0 \
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 , c' F n3 b1 A9 o7 r$ z$ ~1 a# q
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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