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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 3 } C4 L1 \0 m
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第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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y7 r6 s8 w8 ~/ O9 a+ R第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 - s, A7 x. V- j* x# q' J
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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! V e# d* o# m3 U' y& e第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 / O$ ?( r% w/ a0 a6 o5 K! t: O; L
& H I* t% x3 Z& j第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ; c& ]3 w3 V2 c& L! }
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 . G/ o2 Z& Q d3 {
) `1 q- K0 ^! c; U9 u哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 # C2 S2 ^ R9 {
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第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 0 V( C R+ _! z- z R* s
5 c: n3 i$ W/ ^" B! J贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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/ a9 y3 I% K- o1 h5 c' E5 s* H) a7 v) R橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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3 M+ ~! N& u$ u1 [" N胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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0 S$ _- o" L; A* r& ?* V6 [黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 4 V; b% p: k6 ?
7 H6 t# c/ J0 n6 R' c7 }西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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+ j% f k3 g# r: I V! h& M" V1 f0 v第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
% U$ x5 W& j8 |) F' S: m6 w" q& w1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 - Z- ]- m; ]' t2 V$ n, L% g, l6 {
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 $ y3 h5 ]1 w$ Q" A- B+ _
6 j$ h# U. k/ [2 J3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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7 m0 S% _3 I& ]1 w- U: ?; u一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 5 g6 d& J( J0 @( E7 U1 I2 ?
* ?# @5 I; e y* \: v4 E0 K! ?2.珍珠粉一袋10元 * r/ R7 g9 C1 A# a. G
: x& l. m3 ?8 O9 w& \8 G( I# y" Q第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 4 O( P1 s6 Y ^$ z X
s/ L& l& w6 Z' g6 `% `4 f2 X使用方法： # D# U3 ]7 p- D. _# |
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 9 D8 ~/ q5 Q+ }' C/ K& F
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 6 l- n Q3 ^9 F0 {; ~0 U
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2.珍珠粉10元 ' w: V5 X5 T7 [0 O6 r6 C
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第四招 苹果消痘印 . U; w/ m& Q- X
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使用方法： . z- s6 [9 a( i1 d
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 5 R! P) e& {3 x7 l8 u
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 6 o1 u+ A1 U C# }2 R/ |! O$ N0 E6 z
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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8 J3 J* U8 c/ y" H+ d% P- h- V一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 0 `7 l- T0 X" X5 L# B" J1 `0 q
- R& m5 U p& R8 L7 i! O还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） . J7 [ ]" w( p. z0 D
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
3 f% F) k( O, v3 m' L$ V" T% k# q. [李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， . V4 `9 A" k% M( t. c
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
3 N3 Y/ E( N0 g1 l: Y- K$ o J最后送上一个食疗去痘印的方子
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原料：
1 ` I; R) s1 ^9 f& }薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
3 k! R: e+ J" X, k制法： ( z8 ?2 M* n- U2 w5 a
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
( q8 S1 W' q \, c# n a3 E特点： ( u* g! P1 p! h+ j m
甜香，热糯，略有清香味。 * P4 `3 ^' R% G! _/ y
功效：
- g( v% W E$ |' c薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ( V7 ~# f9 Q: Y2 z
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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