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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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- c& f' M! J# I; v- T第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 4 `9 x6 g, s& ^* U* r
$ U& e0 h- J4 e) r9 l7 N第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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+ U1 L; h# g" u# S$ Q5 U第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 * X5 ~/ W2 ] z# }8 r% Q
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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& q0 X( m) v- m2 E# j第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 5 S) V- ~6 }; Z! f5 d3 s n
# Y0 }7 B( U. p第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 9 [0 q/ e8 P; T, [- r, q
8 p8 Y; |- O: y3 ~8 x警示TIPS : S5 ?2 l6 r# r5 T
. ^% M& b+ Z( I8 Y3 Z1 E6 m) W每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 / G+ @5 o' I: m: ?: i q. g' G
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 ! Z4 D9 i+ k% s, I
" v! |* `5 K5 M$ ?/ v第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 - }# e: |3 m+ w$ {" ]8 P3 t* _
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁 & x+ ~0 Z I$ d# ^/ L }
1 X8 X9 X# I$ u' d苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ! }" y* T& _5 n, T+ k& c4 v
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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6 D; u* U/ k: e$ B9 W4 u1 j4 J胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 6 W0 y7 T$ V$ W" M
& |# Z9 z0 ?7 K3 p4 q0 o. T" }黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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% ~1 ^7 d+ D( g西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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+ ]8 v7 ?4 I' `3 A1 |第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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$ K& w' w: [; ]8 R Y使用方法： 6 M9 K( Q: h& C, g( N" m
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 , A1 n* n0 }7 y+ Y
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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+ B, v% n* Y# F一个星期做2次就好 5 R1 p) @& V4 H# c
" k8 X. X2 o+ t费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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8 Y) L v3 ? C, o第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
/ k/ o& Z W$ s- z9 v. q1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 0 ^& I8 s7 F$ ~+ Q: D8 W
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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/ E+ v# j. M% J8 _可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 5 u5 R% d; w; R. V! B
. q g! k) A$ H: N* B; U5 m/ `2.珍珠粉10元 / q) z! J5 i4 R' o. k @
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第四招 苹果消痘印 * K% [$ y9 @* _
) [1 c; f4 Q7 u5 |+ J6 C使用方法：
* j$ u$ D: j9 e( ?" l7 _' ]4 E1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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* _# H3 C+ _+ d. y- A+ a; ~2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 " G9 I2 x0 z- |8 m. |, S' d
& G* R. { L6 l% I# |& @. ^一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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c5 ^9 K) D. l费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 9 L* X, m# f, q. V3 D; J' G' A& i
0 c( ^6 Z2 C3 g% ~8 ]! M% M俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
8 b/ L. y7 L( h' `1 V( P d$ u# B俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
. S% J5 B: _9 ]3 J. u% e李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， ( J) n( h; r+ j# z; o" e8 v- [1 {
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 * b! v( h% G+ g6 L' V8 M0 t6 N
最后送上一个食疗去痘印的方子 0 d( f) p$ G8 I7 t( t. y0 k4 ~
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原料：
4 n7 X6 l) t9 [6 z! c# w1 c薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 * V, n6 H9 s& t+ U, V9 g5 m
制法：
7 I ~1 h& K2 r1 ^$ h x将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 . d& ~ G; U: \/ n2 Q
特点： & o* @8 L8 ?% z" ?1 _; ~* a7 j
甜香，热糯，略有清香味。
o1 t2 X& w- t: V功效： F% d/ T% Y/ W$ y! I% X
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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- u* C* \7 o7 G& j- S) H百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
$ ]" q/ R7 f" E& ^3 \, G此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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