|
|
额头痘VS肝脏 * w1 B9 J2 O a& G
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 e: J; D" V/ T8 c0 ~长效建议:让肝脏按时工作
! t6 `( Y2 a# y( T5 m1 l晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
" L' d h1 N1 o/ @! ?: y! {哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
- m0 v- t _4 K: d5 w" [0 ^5 w: w& n9 ]! g4 M
1 n! g( |) Z$ D+ g1 O# B, S鼻翼痘VS胃 , ?. Q- ]( Y* R9 k$ l) _3 }
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 }6 |% j5 U$ I7 j6 x7 j8 [长效建议:少食刺激性食品
T$ l# C6 o% N- n减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 s6 x7 w' [) i
: d- R" m s: x+ d( x4 {) r. I
: t s8 J* s. k唇周痘VS肠 5 H5 o3 W: X& s* F2 \
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' Q% f/ b+ y2 k6 g3 u; i长效建议:舒肠助排毒 / N2 g& @1 O9 b! U5 i
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 2 ~) x+ F" x6 u- F) B# X/ X# Q
C" m5 Y% R. E
# m0 {* p# y& r T1 |
印堂痘VS心脏
( G# A) Z* i& D" S" ?3 O/ n出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* d( G2 {: j3 j% X6 n7 T长效建议:注意保护心脏 5 ]& N) E9 L) a
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 ) ~# v6 \: s, w( Z8 A. ^6 g
+ b5 K# {# l7 T' b- C
2 Z& E8 j1 [7 x' |
发际痘VS毛孔 % \* Y5 `6 ~* {
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 0 y& S/ k2 C3 w. G
长效建议:清洁照顾边缘细节
$ }, {! I1 [3 @0 A. l每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
, G9 ]( x' I( Y P% V" J' C" G; N9 E$ C% r1 K! R- {" A
: Y' z% J Y7 y
左脸颊痘VS血液循环 5 q0 U4 |: \1 C
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% {0 O! M! d& T4 V; l0 F长效建议:加速血液循环 7 i' u7 {/ h* B- u: F
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 $ d2 T6 t' u' t4 ^8 G( H
" `9 i$ J7 D* T: |4 v
- K; Z: ^2 g! V% a
右脸颊痘VS肺 ) A5 c, M- |0 F, Y. T
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 6 Y X# ~8 A x# Y
长效建议:禁食易敏食物
5 M- O! S3 P/ T5 k- G+ W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
+ ~: @1 u% S+ \6 I$ i, i# ~) a9 i$ q1 v: ~9 T
) n; W |0 v. C* b太阳穴痘VS胆囊
- @3 }; @+ N* F# h; m是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& @, U& \8 |. X. y: h长效建议:给胆囊减负
% ?7 P7 C5 \, A/ O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 : |5 S' m, n" o) D( p' n9 O
. B3 N$ w% h: b2 b0 }+ j: H* r
^) f `& q+ q) V腮边颊痘VS淋巴循环
4 {- [ T8 m6 D长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ) | l" m, W$ e
长效建议:促使肝胆排毒 ) K! k% M$ S* e. b, M' S
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|