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额头痘VS肝脏
' D* e) c, l# B: f6 [如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
) T9 Q2 S4 o& i& Y" J长效建议:让肝脏按时工作
) ~) u- M9 g3 s4 N) v: w4 q9 ^0 P晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
* O1 y9 Z! Y: t i" \哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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+ {! H$ E5 R& ^4 q% Z# ~鼻翼痘VS胃 / G' U4 l: j! e: W6 h
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 * ?7 m( w# c: ?4 c9 l
长效建议:少食刺激性食品 4 ? |& Y0 L$ x
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 ' ^! W# q# _, p/ W
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唇周痘VS肠 # Q7 _8 s2 r9 ~
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
$ O. [: j' U5 `7 {9 R5 C# p1 A长效建议:舒肠助排毒
# ^" i, x7 ]% b1 d. l, O" I" q服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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% ?. r* G) e, j( W1 ?印堂痘VS心脏
2 P( C" E2 q& p* `7 b, B$ c出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, @2 i- ?$ D# r% @9 h. c& _! X长效建议:注意保护心脏
* d/ |3 f& z `远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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2 J' o7 Z7 n7 ]发际痘VS毛孔
/ I' a9 b+ K' m! x因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / c8 ]+ ^; a% d9 N* v5 |4 Z( |
长效建议:清洁照顾边缘细节 6 d3 F0 Y2 r; }, `
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 f0 @7 d1 w$ q" T2 J8 X
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9 c" M- ~, [* c9 O W0 K) v左脸颊痘VS血液循环
' K) D& W) z! Y" X" O+ b& T左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
% `+ X, A8 `+ Y* X2 v4 s9 q8 E长效建议:加速血液循环 2 |0 G; b7 D& G0 E0 Z) g6 r+ B
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 0 D; `4 S2 y b/ O3 Y6 c; |1 w' F \
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右脸颊痘VS肺 ! j+ H0 L( e; V. Q% X
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 " X% I1 t# A5 d3 f6 ^ m* z
长效建议:禁食易敏食物 # J- t8 g4 T- ?6 Q+ L* L0 U
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 5 A" f3 u- X5 o* n
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 0 P- w- r. m6 Z P; U( G
长效建议:给胆囊减负 6 i5 T; {/ l/ @/ ~
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
* ~9 w& J7 J+ H+ N3 J% x7 U长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ; P; K. {, s) l' N6 Q) n% U
长效建议:促使肝胆排毒 6 N& m1 U/ }- i+ B% n+ A+ l6 Z7 `
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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