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额头痘VS肝脏
& z/ q+ a1 A# G如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
9 z. r9 |5 f) o4 z' U Q) ]% f长效建议:让肝脏按时工作 * M6 J8 O( N: Z" e$ V
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 1 g/ u4 M- B) Q( f- H
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 ' N( a4 X! V5 j! R
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
, j+ e. X& N3 p% s8 ~长效建议:少食刺激性食品 ! T9 L+ C& A, [0 M9 C9 `% t& |
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 3 V/ A. r2 e" b1 W0 p% k' L
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 J7 p8 m1 ?. P# [长效建议:舒肠助排毒
/ k5 ^" C# Z1 f' t# K服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 3 \' I; Z9 R( o1 t O$ u' U
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, W/ Z8 c, b# Y% z8 w9 x; @印堂痘VS心脏
1 z2 w9 B( d- E( l- T( \) F+ W2 Z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 : J1 @+ O' Y, p" E# ]6 L
长效建议:注意保护心脏
! W1 x7 i" Q0 {' ]: Y" l. h* _远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 : {: N0 m* l# g: d
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( S- w* @+ f, _ h& u
长效建议:清洁照顾边缘细节 5 G6 z: c1 C2 j! |7 }' }* J* }
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 * P* V0 p( b$ E* K
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左脸颊痘VS血液循环
' J q' R- j1 ]3 p7 W9 M6 I, g6 Y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( y$ B5 y: G5 E9 V
长效建议:加速血液循环 # V/ h" d+ ?( `) T3 o6 f: j# c
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 J0 I5 o+ s, J$ h7 M1 |& ~! H
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右脸颊痘VS肺 + |% Q- K8 F% v. \" W
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
. n- A7 y8 C( b- e; {1 k长效建议:禁食易敏食物 8 q9 k; |( { y. a' M8 h. Y# F
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " _/ @, @4 b% f
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: S$ K% Q ^- n- z, D! m- E2 T太阳穴痘VS胆囊 & _1 y8 e1 J2 Q7 v. T/ j1 D7 d, C, g
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 * j5 r, q& u. B1 K, f
长效建议:给胆囊减负
# l$ X0 x: ]9 Y' @9 ?$ G" W每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 # L1 g+ q5 E$ `; n( X: y+ D
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腮边颊痘VS淋巴循环 1 Q5 v/ _ |% |- ?$ c
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 : k- k5 c% d+ k% u
长效建议:促使肝胆排毒 ' t) ?9 J# \) ^' R& X5 `9 |2 O
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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