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额头痘VS肝脏 2 k& Y' ]$ q3 _, w' ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 # M, W7 f, s! s: X) |0 T" K
长效建议：让肝脏按时工作 ! k8 K% S' R$ Z5 ]2 x* S) }
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& }) | `% H5 l+ X' N* \( d哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 $ N/ i2 T! p# r+ h
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
4 o2 S; `, k8 h4 Y$ T! ~) q长效建议：少食刺激性食品
+ u6 D* b7 x. I1 F" W q' `% v减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 0 t g. B/ B& d2 a" v! }
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唇周痘VS肠 2 G5 q/ {% O L$ I `8 T
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 D) Z$ q# I8 O# O, ^; J! y长效建议：舒肠助排毒 - Y. j' b6 N; P2 ^
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 + V) I9 ]7 D+ ~" ?; v
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印堂痘VS心脏 + p3 r7 R5 q( T6 G* x& M# p; D
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 d* @# f! Q ~0 J: T1 n/ {) @$ I长效建议：注意保护心脏 3 M; i" ]( c8 Z, f) R0 H l& b
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 % I$ Y% C) Z8 l8 ^5 L! t
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发际痘VS毛孔
) A8 k2 W8 z/ ?. |9 x因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
7 p9 {( ~+ j+ [( T% B, V长效建议：清洁照顾边缘细节
, M: s Q4 I9 ~ V* b# t每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 D! V w2 T, d7 r
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左脸颊痘VS血液循环
. D' w- g5 p. l9 }+ _左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 a, ? \% j2 Z! g h3 A' t9 Z! o长效建议：加速血液循环 % n) I6 _4 k: Y/ H2 Q- U, w
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ; c" D, y! z$ }- W; z! x5 }* }
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* g) J3 p' V- y2 P$ }右脸颊痘VS肺
4 B9 R) B ^9 E/ \% Y7 ?右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
" m' c6 F! E0 E8 ?9 U3 H长效建议：禁食易敏食物 2 { w1 |# U$ Y# u9 K1 j O9 k
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 9 L* s6 T8 m h% r( P
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太阳穴痘VS胆囊
' U5 `7 x E" A$ O是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
' m5 D( v( H7 Z) ^1 w6 r长效建议：给胆囊减负
$ A1 o X3 |. I. `, E每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
/ D& G6 T* n, F" k, a% s8 D2 B长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
+ a! ?/ B9 f1 x, X0 {: A长效建议：促使肝胆排毒
" b% U! z/ x. m* }4 `* y& a0 W# ^不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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