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额头痘VS肝脏
# m( w5 }% G& g2 }8 j# M如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 6 W5 ^: Z+ d% D7 b1 Q% O
长效建议：让肝脏按时工作 2 `+ ?1 r+ H6 G; [: i* k/ I
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
+ x1 {( _6 D$ ^6 z哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 " Y! R7 r' Z0 b+ j0 s& Q
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
I* u0 E5 o9 ]& ~$ C0 C长效建议：少食刺激性食品 3 [2 G( Q2 R9 ~7 g3 u3 O
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 + Y7 X. o% t# O2 k
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' O& D! K3 p' B2 f长效建议：舒肠助排毒 / q! L, G F0 j* ~3 H
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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! D9 a8 D0 l! L6 d印堂痘VS心脏
, n4 U5 D& D# Y8 _( k# I( S; U出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 5 A5 P* ^9 q D1 G- ?
长效建议：注意保护心脏
4 o; d* C! V/ b5 p0 o7 s$ \远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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) k2 H' x* t b# I2 z- S @ i- c发际痘VS毛孔
- W+ H2 S( K7 N, ]" M因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . b8 \) s8 p. k' n, @: I! g; |" I
长效建议：清洁照顾边缘细节 - a/ q9 ^- F: B) q- y: }& r9 F: K
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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2 h% b" V9 p, g. R" Q; P7 u- X左脸颊痘VS血液循环
* p" ^+ g. S( B& o左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( z6 d" h& W% s1 d2 ?9 z) T1 R
长效建议：加速血液循环
4 {+ l9 o) u( H- |不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 2 g. ~4 Q( O6 x: K- {9 N
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
! A" ~* ]9 k# i j长效建议：禁食易敏食物 5 G. U6 L2 d# f2 Q! N$ V+ v
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 % T; |- p( ?7 P) _( v c
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太阳穴痘VS胆囊
T M6 x3 O, w, m是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
K3 B4 _" f ^8 h" A长效建议：给胆囊减负
4 }$ l; q+ ^6 T4 c' d; P4 z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
' X+ |# K, j7 @6 L长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
% D" e8 B; |. X7 E' b长效建议：促使肝胆排毒 ) l: u7 Z; Z2 `! J' @
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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