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额头痘VS肝脏 * e7 E, F, t9 Q. Z8 `) R
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 3 x3 o& L/ w) t r
长效建议：让肝脏按时工作
3 _' W( d$ w) L5 ~7 D晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
! f8 o" Q& ^5 B7 X. _哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 2 ?3 T/ t- @, }/ t
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鼻翼痘VS胃 - L9 N$ ^+ T# A9 f# O$ N
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 w) U w; b) O& q* e0 I) g) ^
长效建议：少食刺激性食品
/ O7 y- k! O* |5 V减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
, t; g5 h. q7 _& z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
0 S* i" g& j6 B7 C9 J( x4 g长效建议：舒肠助排毒
3 \. @+ N7 R, |: s4 C j服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ; Q$ f7 j N" m3 s0 l/ e
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
" B5 |; U7 T0 ?6 T6 @# R长效建议：注意保护心脏
% @# B: G( f n+ {2 X7 Z) w" W& }远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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3 E {, E1 y2 g! a" c5 D, y发际痘VS毛孔
0 d: T. I/ }( o: t) U$ j: D因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" v8 G3 O2 _4 N8 f7 \$ I5 m$ K长效建议：清洁照顾边缘细节 + |% g" {+ J1 w" r& a
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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5 j( I, ~8 ^/ F T; u# d( y1 R左脸颊痘VS血液循环
3 t4 {- N6 _8 U% A左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
4 |* b& S* w& J' I1 B5 W. \& D长效建议：加速血液循环
% A! m3 r; j: [% R不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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6 H7 F9 M0 X7 h: A' @右脸颊痘VS肺
8 E L6 n1 L1 @5 w+ y右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 & J" c7 P8 C1 g( p" w& B! m X
长效建议：禁食易敏食物 ! G& K6 p" ]* P$ O2 p
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 * F+ F. g0 w7 L, Z& m3 E6 g
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% ]. w5 D: L( {! W& r太阳穴痘VS胆囊
, L8 i+ B3 q: H是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% x' k7 \- f5 V7 ^' K长效建议：给胆囊减负 : v2 H) F, a+ {4 a1 W) V
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 * x: @' ^$ P) N4 B( Y; R6 Z2 b5 T
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# t. _+ U7 ?9 k" \+ X腮边颊痘VS淋巴循环
. w F+ u1 l+ B长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ' Y" Y- A4 n) e) \
长效建议：促使肝胆排毒
) w7 `# M# @' w5 M a1 o3 C不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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