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额头痘VS肝脏
6 M2 X+ j) g! X4 x2 J5 L如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
% _7 }. x# \) \# G( a) E) `长效建议：让肝脏按时工作
$ q% n( g ~% k+ g! K/ H' @& s( z: l晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
$ S( D5 A4 H* ^哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * G b2 m' Q& J- }! c/ j
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+ M, n' g4 z* u5 \2 y鼻翼痘VS胃 6 Q- b0 A; m* L) M# g
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- a( p% ]% x+ Z5 D6 b; @长效建议：少食刺激性食品 . [+ h* q" L1 Y/ b _4 u% B
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 6 y s- h4 N2 y% Q) J
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唇周痘VS肠
; D" l, [* T# ?' P5 d便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
/ V" {5 ~7 w/ w6 ?5 M, P8 }长效建议：舒肠助排毒
; E; D1 ^# i: G' R! x, s服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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: J, O# r1 z9 K/ N2 a7 \0 b印堂痘VS心脏
, p1 O# V7 g( J, G% L2 C出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ b9 Q3 l7 U& Y6 z9 e# n3 r长效建议：注意保护心脏
) I( u7 t$ o3 S5 d远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 9 o0 a# l' C, r1 E# r: ]
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发际痘VS毛孔 + K" ~' s8 X7 A8 d6 `! d
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. o$ m0 x- Q2 l6 s$ ^, q" ]长效建议：清洁照顾边缘细节
; c' P m7 U/ T. u n T4 \7 R% P- m每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 ?8 Q9 G5 J+ i' K) m# N4 S
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 u. E2 R! @, t1 S0 z+ D: U
长效建议：加速血液循环 + p6 r) H0 e, d5 O
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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) f0 s8 i% p% s I+ u右脸颊痘VS肺 2 _- N" v" A) M( O9 `! a. C5 r8 V6 F
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 & K- [ N- N; [/ ~6 L' U4 T
长效建议：禁食易敏食物 7 P8 c0 b! v; A0 q9 j+ U$ B
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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( a6 @0 b' n/ P& \+ I5 H3 w/ U太阳穴痘VS胆囊
) H/ v6 |2 Z. O0 S% V是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 + W* A: S8 O2 g% X1 f- I
长效建议：给胆囊减负 H6 |1 e0 U5 R; j! K
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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6 c9 j$ p7 ~% F* a腮边颊痘VS淋巴循环
8 p; \, h% G3 \ ^% n长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
& a/ i1 @$ v8 i, o) d& h* F长效建议：促使肝胆排毒 # K$ e' j1 s' f+ z
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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