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额头痘VS肝脏 5 h$ L6 D8 ?: O: y3 s6 o3 O
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
" Y+ z; f9 F* N% I长效建议：让肝脏按时工作
( D2 x* A5 P* y* r" y$ ]晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 & y) u; Y1 @: O1 o0 N9 |
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 , v3 y- }0 Z7 {* y: F
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 P" R7 p9 x, `' r/ F* S j! Y$ v长效建议：少食刺激性食品 4 J8 V3 E. @7 M0 V/ p( {
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 D2 {+ z9 B9 @$ I3 Q
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唇周痘VS肠 - v2 M- t1 @& i) T
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ( S0 }3 s( }6 [! y. k" F
长效建议：舒肠助排毒 - Y: j. W$ B( l% @9 Q, w% i* `
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 + {/ z' x: A# A9 m8 s
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 - A. o5 n/ `' U8 p; |
长效建议：注意保护心脏
# Y9 H a I4 _3 j# b远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 " x) ^( ~! J$ \3 E4 y5 i, b1 {& M; a9 D
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
9 L/ C2 Q- N% \ C3 C5 |长效建议：清洁照顾边缘细节 - }; R3 e0 L2 t8 x- H0 W# i
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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& T" G/ D1 O: I; D5 [左脸颊痘VS血液循环 ) ]& |5 D5 j% O0 O" K5 ]% T f5 D
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 d x; W! B0 H$ y长效建议：加速血液循环
: w' O- x; M" ^9 I6 o' |9 b3 _不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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- j3 e/ r* J1 ?右脸颊痘VS肺
* K! [. [: r! ^$ W s右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
" b& O8 n6 x0 `+ q* R长效建议：禁食易敏食物 : m$ @/ e. Q9 O k# w
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 i5 V- \" D* W+ J* V
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; x6 r4 g6 T% \9 B太阳穴痘VS胆囊 " L) d$ D! b* ?4 \- G
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! E/ i7 V6 H0 v7 r长效建议：给胆囊减负
. l2 D2 o# c& T% J5 a# |' G. [每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 - U* N3 ]0 n( C
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腮边颊痘VS淋巴循环
2 [0 g- G& @6 n4 m6 M长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
$ a4 Q6 [/ B6 j, w s长效建议：促使肝胆排毒 & x% L2 j: N/ ]$ p; U
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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