|
|
额头痘VS肝脏
. n* K5 M, G1 u3 X如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
. `1 @% l4 `5 l( g( W h长效建议:让肝脏按时工作 / q+ @/ s& G F. j4 k; a! D) E
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 . T7 {: Y u. [+ P
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
/ S7 i3 q5 B. |* P7 @
/ D/ P# \8 Z( C+ c& a+ K8 B5 R" j7 V4 |/ G& t0 J
鼻翼痘VS胃
) B$ Y( ]; `% K% p# m3 T2 }当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 C* ]+ x6 |! ~$ k, f2 k长效建议:少食刺激性食品
1 @; J5 ?. e& l减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 $ D$ O! C% |, U; d R1 O( x; ^% g
+ G8 f9 `$ n2 u8 d/ ^6 x1 v2 ~
0 O4 Y7 ]5 c4 T8 m
唇周痘VS肠
' j, f# B$ P* h; u: @便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 ] Q; N z, ?, Y x* X$ a9 @$ X长效建议:舒肠助排毒 2 G# P7 ?0 o) K! Y) N
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
u/ n% f" x) G+ x
. f' j/ \, H2 w3 M% G* O; h% q) P
印堂痘VS心脏
: o, k3 n9 M0 |出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + p7 A' w8 a/ W S9 {
长效建议:注意保护心脏 % x6 E2 x9 u7 c$ H7 A* j
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
1 b5 h7 ~ x4 k. K
8 o9 ^; ]9 d9 r% j9 v+ i, A
+ x+ B2 A, G- Q# G8 @发际痘VS毛孔
. V3 P' P( Y; S因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 4 _: ~8 a" d8 m: y9 g( S
长效建议:清洁照顾边缘细节
& n s6 N! ?1 P0 [每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
# R/ Y# @( Z6 m2 q, X- @$ {2 U* h: W! J" n/ G; Q. |% P4 F- z4 I
8 l9 P2 o1 G+ K1 d7 Z) z
左脸颊痘VS血液循环
3 F# z# m0 _( {8 n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 0 H8 m4 a& p0 S; y7 y$ t+ y( S
长效建议:加速血液循环 : A: J0 Y1 x( V( @- B
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 : X+ u! h" j4 ]. Q5 @! p0 E, H
. ]& j0 ] U( s6 I1 ]
; Y( P: Y1 P! M
右脸颊痘VS肺 * `" c8 p( s3 N; Z" Y6 ?4 e1 X
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 % [* R' |5 j2 H% x8 v& |
长效建议:禁食易敏食物 0 T/ N Z. [4 a$ K& r( a
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 1 \3 F3 ~$ n% x! A& ` M% ?7 h/ ^
% b3 @" l( h, D w" O7 [; s0 ]
( y' ~! x0 K8 J1 D2 f! P# ~太阳穴痘VS胆囊 W/ z, I: x; F$ x# K2 b' Q9 B
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ U/ i. ]* C: l8 [& f长效建议:给胆囊减负
1 F% F! K; ]0 i每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
4 ~& k' v4 C8 H5 H1 k
' K! D) s! x: H ]4 y) H
( }; U$ b1 X: `4 `腮边颊痘VS淋巴循环
, S. G. C; z7 e长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
1 i8 e/ k7 p+ M长效建议:促使肝胆排毒
7 `# q8 B/ m. F: t2 f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|