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额头痘VS肝脏
+ }5 d' H/ x6 ?2 E" x; V0 h& @如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ D0 v3 G# z+ ^) a# l0 `5 d% I7 \- F长效建议:让肝脏按时工作 9 B! t' _7 B, u4 R: D% I# g) Z. B
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
' |3 ^! d! k5 p& ?; ?6 L哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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; X8 B2 [: q5 u1 D# h3 q鼻翼痘VS胃
0 @. y1 ]% o* {* P当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
; d! p# c% F- _4 P- X9 M2 z长效建议:少食刺激性食品
: Z& Y1 n8 c- l9 {8 }% @" m减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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, X0 t+ e8 }, Z8 ~唇周痘VS肠
b, z" ]* F, W- ~3 k% X3 ^便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
% l3 V1 s% L% h, W: W7 |长效建议:舒肠助排毒
6 `: Q+ `7 F9 H7 E6 Z# E5 c服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 & Q7 e. Z0 r7 r% r/ z
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5 `+ v: [/ G: p4 `" R* j1 X: K$ _印堂痘VS心脏 5 h* {. m& {. p2 K4 o2 H/ {2 n0 n2 m; O
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 8 K9 `5 g* S5 ~ [0 @; N" m( D/ M
长效建议:注意保护心脏 ) L+ q9 Q( y6 f) O) q1 D B ]
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
4 M9 D5 Q, o. f4 u因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 7 \# d7 b5 ~1 {1 S$ |
长效建议:清洁照顾边缘细节
2 C7 D3 }$ A" J% N5 e每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 0 g* w6 M5 t$ n
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: s- |# }9 Q1 U7 R; C. H左脸颊痘VS血液循环
$ [) k+ {. X+ n; ]9 r" ~9 y左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 G; H, [& s3 m9 A, g, [6 b长效建议:加速血液循环
( ]* C! K9 L3 `$ q+ ?/ r3 t不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
0 S& [# A, k* E; \右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 D) O- ?6 S" N, r5 M( c长效建议:禁食易敏食物
8 e$ O- T4 `% J, j, W停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 7 E+ Q: g+ m0 V+ ?
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 . X1 C+ u. F2 W0 }& O/ j. @5 M# c
长效建议:给胆囊减负 . q* |4 v' h- l# c: X. |: o
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 7 A- r0 n0 B+ C2 _8 k/ m; S# Z
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% \9 D, ^4 u6 J7 a$ g& |/ R腮边颊痘VS淋巴循环
/ Y( k( c. Q# r4 Z' a# U长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
( _- h$ F6 F" ^# ^" S+ `& z长效建议:促使肝胆排毒
4 m/ a: L; x/ w不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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