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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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4 T4 q+ h7 l. H" w3 b就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 # r& e* f- i' ^) a; O
1.冰敷
: r$ @6 G4 c7 O) F0 x5 ?用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
* f( h3 A# W4 F. a. e( g0 M把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 , \6 c: `; o% o! X* @
. v$ j; G L# y3.土豆片敷眼
6 _' J& D3 p3 t1 \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
" `+ Q+ m2 t% ^* s1 b现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ; g/ |7 a/ \. Z2 a8 s& E( A. K
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 5 l% A. K% j2 L, ?; J8 C
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 M5 l, J! |* g
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ F- r5 I+ L2 a点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 8 y6 t3 U9 m) A
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% _8 w) p) @# J% i) R5 q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 }4 \4 v- X' B; H
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
) Q0 l+ {$ s5 R+ u3 ~6 I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 9 |4 ~) _% }8 |* @* |+ ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. _, P) _+ K2 R$ g) I* Q" X点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
) G; l& {5 b- v. c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& C' Y# g7 q5 P+ T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 9 e+ d! {% b% h' E* q# {2 }3 D; O
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柿子敷眼 2 ?. @6 B6 K7 L8 k$ f! x! q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . n% C R- A$ [: O
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' B# ?5 j* ?$ j: |( i# i( }点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; }0 {7 t3 c+ e. k7 d1 x
( }2 X7 t _: t( }6 D; c* P0 V) J蜂粉蜂皇浆
T( B" i; P5 @+ ?2 G4 n+ {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " H7 t* ?$ g6 Z* S6 C- X! k
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 v8 p+ a, ~5 l3 ^ B
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饮食习惯去除黑眼圈 : ( O+ o r! Z1 Q3 n. C# H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! i. K! d$ f. C% j- ~
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - i( R, C+ G& V$ w4 b; g
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ W+ g' m2 P: V; c3 \/ \4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 , H4 x2 }- h" {2 J& B+ P& w
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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