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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- O9 {& _: X5 c ^! v5 ?0 L' t0 r
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ' v6 [" u; z ~- z [# `* Q* E
1.冰敷 * W B+ H5 w+ E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # G2 o6 _" V1 o# h/ H. A5 @
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2.茶叶包敷眼
) e* `! H+ v! a& ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! W+ o8 I* V4 Y3 G
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3.土豆片敷眼 6 F" P K' u" Z7 [8 W9 Z
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 Q" v1 R9 s' B" C' l% ]4.使用眼霜或眼膜
7 Z$ Y- B, E: d* K: m. ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / ^- ]' F/ e- _. `6 h4 b
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5.使用遮瑕产品
7 D1 i0 ?0 g' o9 }5 w1 i5 N8 N在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & j9 O) E( U1 y% U5 c1 a9 o0 |& r
' {$ q# X0 V5 E8 L鸡蛋银戒指转眼
; T) o' D( ?' A, M: l) `* {将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! c! ]) n, Y$ | Z$ H
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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# X7 a' B6 Y1 R! E* Y9 C* {5 y马蹄莲藕渣敷眼
D( c1 T; Z5 k) V0 _洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 E0 Z* {8 S3 f" ?) E* _贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " j4 U! T" W1 d+ K
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
' n0 ?- j+ k" m7 P! n. {刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- b4 \3 _2 j0 A% [& m _9 N# }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) o$ s7 t; [( g, U点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 . X/ }% a# Y1 T3 c4 G/ e' x1 r2 c
5 w- i8 \4 ]2 N4 g苹果敷眼
4 I% b$ l8 C/ Y5 s( U1 \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. z" V* U- y$ o8 }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
* X% Y v# E3 Q. o切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 m0 m( g# D& @- c# g/ z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 q8 |) Q; f8 ^9 O/ c4 Z! X* c
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; y& C3 e9 e6 V$ M, D7 `: M
* V$ U: c5 S$ Q7 q8 G蜂粉蜂皇浆 ; y, S. [4 m4 M; T
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . f' h5 Z5 m: ^" y2 K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
( _2 }+ d, W+ ~( D1 S+ P+ v& M6 g$ t6 k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
6 ^6 r( Q) x/ C& f! V4 M& t2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! @& E0 r) v a. N- Z6 Z$ D3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" P" p" p+ @- [' F% O# j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
w% s' V R$ ~6 R4 m5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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