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发表于 2011-8-13 00:49
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9 P& Q) d( k4 _* P0 ~* G6 N就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
2 z9 V* A: l I! \# R& A% T7 S1 L1.冰敷
4 ~" U/ S0 Z7 ^& |用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 - T6 e7 A; o6 g9 k! o7 O7 N) y
1 k( V/ d% b& u8 C A' h2.茶叶包敷眼
6 R% C6 T. o9 d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 c0 ^& ?5 Y- f1 @9 @( {. f/ J/ z& B3.土豆片敷眼 : J5 K4 X, r5 _! n
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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$ J3 h: s. D/ C4.使用眼霜或眼膜 X$ @: l# I" N7 M
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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, y5 K) ^+ f$ g& @5.使用遮瑕产品 - z8 Y* g- d9 S9 |6 |0 Z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 8 G+ ~6 r& H' p: \5 d
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 Z/ q" G4 E& s3 |7 m: l1 t
+ z2 R" I8 ~1 {+ i" E: \鸡蛋银戒指转眼 " t1 z' u* s4 C+ m
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" z/ G9 K1 k, b' J9 s% E点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 9 k( }# {% ^7 }& I1 H
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 o" \" u# f" a$ s) B' O( z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! M& E& }$ p$ \点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " @; i, ^& x' @+ `. S
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土豆片敷眼
/ N3 H# c) U5 [ b x刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 v. y7 m" I# Q. m贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ u, J: ?2 y3 j0 ]$ r8 H5 v$ Z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 % v6 k' U$ U5 @) D7 x
" Z, w# H# N% P# i5 w* i8 }苹果敷眼 / Z0 w3 j" V* ]6 I8 I7 C
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' P6 k9 ~/ P+ f
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 s1 t& }3 X; n( `1 V, m
1 l! `0 w$ E- q+ D$ B8 ]/ D; n柿子敷眼 * I" a2 e/ d* n; H
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 & g2 s% s. Q8 e: c
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
& K1 Q1 C, m, [' N2 B! {1 @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , G) M/ B4 X6 E( b% e9 a1 w% y
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蜂粉蜂皇浆
" _6 J- \* _1 d& b- X# b' F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 m# Z% @& ~+ r0 Q! @& s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : * X1 ]5 q/ u* T: o) l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - l8 x& H/ J+ m! X* u# f
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 ~" e$ B: Y! k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " p& h3 Q6 W* Q3 M6 m7 f5 d
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ w( |# T0 S. u. |4 q6 q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 t4 ?8 r' Q# a- h' t
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