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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
6 T+ X+ m- m- P7 a6 Z1.冰敷
) h* ]& Q: t: W* |: m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
4 P$ T3 U* }/ X! T3 S9 p把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ A; ?: d$ d) V" g% S$ I: S' _3.土豆片敷眼 7 k j, v+ e% \3 }
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! a( s4 G# |& w& }6 z5 c5 K! X
% z0 M* x, E2 T2 c* @5 r0 N/ N7 R4.使用眼霜或眼膜 $ L& m. ~6 e( B- F% |% v
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5 r" d" m: h5 g: m8 S/ u) Q5.使用遮瑕产品
o( l$ |' u& ?7 N! s0 n在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : F5 h$ z* p K$ I
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鸡蛋银戒指转眼
# J: W! k* ?+ h将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: \) T% D0 y- c' A( c点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( y$ V; a; a5 W3 M$ b
; J' m& `( R: E4 K9 M马蹄莲藕渣敷眼
) I3 S- _0 i M! o洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 X3 y" w0 c! w" f8 }贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; p1 A4 w# G$ E. ` {3 A+ U: L点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 & ]% u+ E3 C2 F- x2 v7 T9 t! B
% E+ ^4 I! `+ ]) X1 D6 u* u土豆片敷眼
' q- d( y: S/ e8 j' i6 W! D# A4 @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
( D, N. B6 i1 d& b* `& j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
! e# X; H: B: b1 S4 l" b点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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" ]0 N7 | a* D苹果敷眼 " k; ^" P% C3 l2 [1 g! F
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 2 p* t0 y3 _# _' x! B
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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8 B% c& c4 a; W+ |* D/ G) h3 ?柿子敷眼
- ~. C9 Z' q; S7 }: n S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& u" x) n* _& o) S: i贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 w0 p3 |% G6 {6 m- \: ]. a点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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5 w f$ l' z7 y2 L0 S* {蜂粉蜂皇浆 ; D' ` \$ v0 k2 V
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 / F7 Z$ K5 a+ `4 |% ?
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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' W0 D5 C; U8 P& ?& {' I饮食习惯去除黑眼圈 : 9 E& A& L6 k* _6 C0 w
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% w9 s# d1 x+ e5 M$ A A1 a. e2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) S4 ^* ^- j! `& j2 w' Z3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 E& c8 m" C1 J8 f' B: x
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! U; ]& n* f2 O. D3 F5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - o' X# q, B8 i. ?' ~ I
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