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发表于 2011-8-13 00:49
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$ I* A# l! Z Y) ^' b6 B' ]就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ w3 J: {2 [; \1.冰敷 # [4 H2 E8 s/ i/ e5 t6 R
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( w8 P# b% p( V5 s" v0 ^/ v
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2.茶叶包敷眼 ( G4 I3 v! J7 S+ c; a3 A! d6 n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + c, W' b0 c6 @- q1 t
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3.土豆片敷眼
9 J3 i7 N$ W5 M. [, F1 \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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& D1 m* F! C) e8 W0 x' u; W) ]4.使用眼霜或眼膜
_4 X) i# k% ?7 ]现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 2 a5 ^6 R" i9 [( B$ F. m0 t
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5.使用遮瑕产品
% y1 h, a- G( `; T9 L4 \在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 n' p+ L7 M" j# g U- V9 N* o
: e2 O t \* n+ S" b3 t另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 q p4 ]5 s# g0 b1 I& W. @( y( ]
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鸡蛋银戒指转眼 6 _* [- Z( b; \) ^3 y2 ?+ t% ^) p
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 c9 @8 u1 U0 V4 c6 m
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 8 o/ X- P4 N# P. g0 L" D! d" _3 J
; y9 \" S6 N. {: a, A* {马蹄莲藕渣敷眼
& e% B' @# R3 Z& W- _# e# U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( g; }- S5 k1 P3 Q% K4 y贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 c8 j) a& q+ u6 m点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
1 w) H* `' B; N刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 _. ?+ l) u, v3 d7 U, W6 c+ S
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
' t0 W& o1 N; ~" C$ B7 f: ^$ M/ O点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # i) O! D4 o8 f: ~1 R* O. i
9 v8 x" m% l$ ?) J" s% @# s/ Q苹果敷眼 8 d% P, V4 f" e' _$ F1 u- C4 k
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( U( p" W9 a t( K8 d6 f4 Z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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( f m/ Y: s- i2 W$ p柿子敷眼 . m- ]+ r3 W& a+ E; W! X6 `
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # n- K8 O4 ^( P1 q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & X. O/ @. v; H+ K( u' n
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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( n1 d8 y; s) Z! a7 ^, ^- L蜂粉蜂皇浆 0 h# _6 c( G- a g: Y
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " ^: F( L4 F. ]5 s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 4 g3 x& c% V6 q9 T' _+ t
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 n8 F S3 J: C' V3 z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
. R2 `! A5 _+ B3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 + E4 x& K5 C# A( h9 _' n7 H& v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . m/ K ?) y0 k Y" n* \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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