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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
5 N* x% Z! v3 ?; y6 ]" Y( l1.冰敷
5 l* c2 J+ T* B9 P5 k G用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 Q% _% S, S' k( x" k2.茶叶包敷眼
# D/ @* A* q0 F9 a* H把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 3 H; f: f3 c/ {
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - \. O8 m9 u! n1 k( K
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4.使用眼霜或眼膜 * \7 k$ m1 L7 v, v6 E4 _
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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) B; I" I" L8 u7 T4 D5.使用遮瑕产品
4 _5 `1 t' j0 P" V' m在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . M8 u8 I# n3 y1 W/ y8 i
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 {7 V( v; o U/ Z2 P
# z! _/ o% e" P- k鸡蛋银戒指转眼 " v: Q- [! K1 U7 j% j+ s9 g/ u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ m2 L E* z L: G$ m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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1 J0 ^4 S* \9 T2 V7 O4 u7 C马蹄莲藕渣敷眼
/ g3 D, A, l3 D' x; Q/ n( ?洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 H4 _# g& ^( ?; Q& A, d+ r
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 2 R5 ^0 {% e. W3 Z, I- ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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) Y: x& e3 K$ ?8 u/ z) b2 F" j土豆片敷眼 0 @% X+ a, l$ x: d
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
; q e# p3 F: ` K5 [4 B% y: |- M贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; W9 L( N) u2 x- h, l7 x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 7 T/ V, }, C' D8 R
3 m4 h" ^6 e- o苹果敷眼 4 ?1 A, a8 w9 R( \0 v5 V
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ' N* ]* d3 `; N
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
. C/ |7 N1 j) \切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( u9 L& H9 X: z$ `
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ; e3 F* k+ O5 u9 t
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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4 w2 M2 z5 R1 O# m( v蜂粉蜂皇浆
2 H X$ R# r; e* s$ X蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 K9 S9 Q" ]9 J% q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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+ I% u+ i: b3 A" V8 K饮食习惯去除黑眼圈 :
: Q8 p4 I4 P' ^0 M& n7 K. _8 @1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' ]; ?! k8 A' m. o8 h ^( h: _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 { g% ~) E/ B' A7 ?9 Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 # H. K1 z6 V9 m/ \! H, ?
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% r, [6 V9 {; S* e8 v. c2 S$ o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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