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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% G5 \& g+ K; c, d' ]! C- l
, s2 y1 r5 L% v4 @+ L$ q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / A8 }# ]* E% o1 A3 Z! [# C
1.冰敷 % A7 i% M7 c4 V( E; _
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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& }8 e- V! K3 @1 j& V2.茶叶包敷眼
- j& _1 Z" I% [9 z/ ?把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 [; J: \+ _6 e4 u3.土豆片敷眼 ; _" g9 \( X8 d" q: V4 B' o5 q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 4 y/ J! P' s( ~- H F
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 $ s6 p8 m, x& v' P4 `4 L
5 `- w: w! Z, U4 P. r+ W3 O5.使用遮瑕产品
9 C) y& k& |$ h- F在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 * k; `: x) l! J: Y1 R) b4 G
) K' k" g! k, Q! `$ b5 t$ h& I6 }/ }另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 - r0 M. W: B. h0 Y8 h
8 \& U) V. X& n R5 I鸡蛋银戒指转眼 3 z- q3 f/ i4 D/ ~. Q" g4 \% j
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 - B; Q) l+ G# f: \6 \6 |+ R
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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- a+ _8 r: i) c马蹄莲藕渣敷眼
' ^- r+ [$ Q, ]3 l3 ?! h洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
\0 T* Y; U6 b6 E7 {% s贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
8 [. Q* N- J6 c( G! x0 ?点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 , R) \6 M) ~0 w6 g, i# u
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土豆片敷眼
/ R$ l5 x! }7 ^! s刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 v. Z7 E2 L* Q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 l6 x0 J- t) g5 }
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 2 c) e, k8 T }3 }7 T0 i
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 z$ t. K5 E, e1 H) x# m! K1 m贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / [/ v' F% J6 y2 ~$ S9 V: H
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柿子敷眼
% e1 h; W5 K( P0 b% c, `; F切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 # o) x' C0 R# v2 B' N$ O5 r( Z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 # _! O; Z$ \2 K* }1 W( }
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 " _) j$ ^2 w! Y0 ~% k n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
, a3 d; d6 w; A" J @- t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) D2 E( [, _9 l- v7 X, v, z; {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 o9 U3 R( O9 f& V1 _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& K# L" Y$ I; {) ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
F0 g3 v6 L- N* Y, F# d4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
! r C" D% k% D k- L: B( W5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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