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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子+ j. g" U! c( t- l7 W4 k/ b8 x
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 m S4 s# c i' G
1.冰敷
9 X! g% R' j2 {5 a; r* W1 R用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( Q3 y; e N* B3 \" v9 [& P5 f
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2.茶叶包敷眼 / k3 g# G% z3 D$ T
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 , t6 q8 j7 ?/ j& D+ d0 H
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 - ~; q2 U0 B; E2 x: n# E0 M
# `0 A% W' V& W# f- e4.使用眼霜或眼膜
/ m6 M/ ]+ a$ N+ g% Q0 e现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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, s2 I. Y1 \7 ?5.使用遮瑕产品 + P( o* T6 K7 m, Z4 H$ P& M; B
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ) d& R" ?, a2 F }/ T4 z
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鸡蛋银戒指转眼 % K3 F8 D; e( a: V
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
/ X& B( ~; j2 T% L点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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( U; h! [1 _/ j, M5 |马蹄莲藕渣敷眼 " K! K( ?* F$ d9 Y3 s& |8 G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ) ]6 ]+ @; {4 \/ {
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 ~; B* V3 g! T7 Q; D/ O点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
! J3 G& }# e3 y. _& Q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 |: C) O7 ?6 R+ s) u. s' W, J
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 8 B3 { d# a; ]% d, d+ I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! |" d& O z9 Z# K( K' p2 Y6 [ {2 g
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苹果敷眼 $ e8 C6 o: o! ]
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; p0 ^" Q" _ V, h, _, f$ H9 q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! @$ {6 m! W$ c+ R' x( f( ?
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柿子敷眼 + `3 v# m1 Y5 F% g
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- w: [! {9 T% k/ B, ~4 o: E* d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 g8 z3 s! u9 m1 U! p* @
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 * V9 H4 N6 S" J, z- \6 E8 @
$ x- }3 Z1 W6 E* {' n3 t) P蜂粉蜂皇浆
" X8 ^, E/ p# a6 g* e3 c蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
3 Q- C+ F8 |, v" ^* [1 ]点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 O) D6 `, A' L5 {
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饮食习惯去除黑眼圈 : + j( \7 G! g$ C* X$ L$ H0 y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 W( i5 _9 b. G+ W; U3 p
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + s) v) K/ J; n, N9 S: K% g2 P
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) a8 v" a7 }3 Z! C' y' A4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 + D) ?- l) y+ ^! s V8 j
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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