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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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: T b, U" F4 A, a就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 5 s- x0 K/ X- g) K1 ?
1.冰敷
) C! F7 T4 ^/ z3 _6 R$ s用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 / O# K' A5 Z+ \, o. S) l# [7 N
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) U! M" [- J6 z8 c
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3.土豆片敷眼
5 v$ [0 L7 U: Z r) z1 a0 I土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ; B" P* s3 w s5 x2 r z
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4.使用眼霜或眼膜 ( |2 k) N1 [/ `/ O& z* v( b- @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ Y+ j3 C' q! \6 _! Y/ W% O5.使用遮瑕产品 3 y: P C: g4 |; f8 M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ! `$ @$ B$ r2 x0 e" V, @) ~1 L
! M" Z1 B0 |3 k# L" O+ M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 4 n3 v% e6 c0 h' ` O. T
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鸡蛋银戒指转眼
- O, M6 Q: ^; H5 n. _. S. M将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 h7 L2 V7 P1 [2 C; |% y$ R2 A
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
: e* g) { D" x- E2 @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 2 Z3 m. o% k# o8 \3 H: c
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 . q, p% q( _ T9 K( r4 ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ) n/ B, Q& ]5 i+ E- }
& R/ h/ j$ s$ U$ x7 T( J$ e4 n土豆片敷眼
9 u. f$ [8 m+ G; F7 v1 J: a/ b6 G5 q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( _1 W9 ^. _, l; J8 g* c
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
* s3 E& G' [0 B; v; W+ `* o0 S* a+ d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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7 X& W2 t: I) \2 H苹果敷眼
- l3 c5 S, U" u! e: \将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
- ]7 p3 {1 W6 M, c3 n贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 % {& j1 R& R" U+ J
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柿子敷眼
% B. e; n6 T$ ^: E切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
8 p& D( j4 Y. Q" R9 S. y2 D- @贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ! t( b( M1 q- V: S1 L/ P
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 / G. l6 h( c* j; r% m* ?( }
; m6 K) [' \; g9 v2 T. K; o蜂粉蜂皇浆 0 W1 E( L* f5 ?6 n" M6 |' U
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 j2 y1 @) Y F
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) f" n3 [! }4 L) z6 ~( @" E+ O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + x( k7 c3 R6 m( o6 i6 P$ Z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 K4 O! H4 m% C7 i) k- S( a
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 Y1 @( y7 S" r4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 N" i# o3 }0 M: T
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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