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楼主: 丁飞菲

[其他沟通] 办公室MM收腹减肥10大秘方

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发表于 2012-8-29 09:09 | 显示全部楼层
谢谢,很实用啊,只是游泳就算了吧,旱鸭子一枚

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嘻嘻,我也是旱鸭子哦  发表于 2012-8-29 20:07
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发表于 2012-8-29 10:05 | 显示全部楼层
菲亲又发贴了,这贴对我来讲真的很实用,収下了。

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感谢亲滴召唤,我又回来了,嘻嘻,抱抱  发表于 2012-8-29 20:09
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发表于 2012-8-29 10:17 | 显示全部楼层
对自己有用,收了,加强锻炼身体·················

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祝亲健康美丽  发表于 2012-8-29 20:09
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发表于 2012-8-29 10:30 | 显示全部楼层
谢谢分享!

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谢亲支持  发表于 2012-8-29 20:09
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发表于 2012-8-29 10:40 | 显示全部楼层
我不要减肥,但我要支持亲。嘻嘻。

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嘻嘻,谢谢姐姐支持啦!  发表于 2012-8-29 20:10
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发表于 2012-8-29 11:36 | 显示全部楼层
谢菲亲分享。我推荐给办公室里的胖MM。

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嘻嘻,谢亲支持  发表于 2012-8-29 20:10
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发表于 2012-8-29 11:56 | 显示全部楼层
真的8错,谢谢亲的分享,偶觉得做家务收腹法有点象咱家帅锅的减肥法,另外第3条值得一试

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嘻嘻,能与帅锅同步真荣幸啊  发表于 2012-8-29 20:11
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发表于 2012-8-29 16:07 | 显示全部楼层
哇塞,这个对我超级有用,我就是肚子大啊

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哈哈,大凡女性都有这样的苦恼,咱坚持吧!  发表于 2012-8-29 20:12
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发表于 2012-8-29 16:24 | 显示全部楼层
其实运动收腹最好!我自己的经验是慢步和仰卧起坐的效果最明显。曾有段时间腹部松弛感觉是中年了很多,不能穿紧身衣服,慢跑后有恢复了姣好的身材。

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呵呵,我只有散步的份了。有先心,不能跑步哦。  发表于 2012-8-29 20:12
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发表于 2012-8-29 18:35 | 显示全部楼层
谢谢分享,我要试试

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谢亲支持  发表于 2012-8-29 20:14
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